• Diskuse k článku

    Diskuse k článku

    Rozbor běžeckého stylu: sedící býk

    Patrik v tom "krásně" sedí. Tak dokonalý běžecký posed by dal nejspíš zabrat i zkušenému běžci, který by ho chtěl napodobit. To není však jediná chybka, kterou na video záznamu Patrik předvádí. Chválit nemůžu, i když je mi to líto, Patriku, je vidět, jak moc chceš.

    Upozornění

    Litujeme, ale tato diskuse byla uzavřena a již do ní nelze vkládat nové příspěvky.
    Děkujeme za pochopení.

    Zobrazit příspěvky: Všechny podle vláken Všechny podle času

    Jiří Walda

    Někdy je to tak, že člověk ví, umí, má zkušenosti, ale bohužel je neumí vhodně předat. J:-/

    0/0
    13.4.2014 7:45

    J36a80n 20S84m41í51š71e42k 9805397342335

    Co prosím znamená "předsadit zadek"? Znamená to strčit pánev dopředu?

    0/0
    10.3.2014 15:26

    T35o58m 34P48á23l42e78k 1141966909708

    Rozbory jsou super, ale to vaše přehnané titulování byste si mohli nechat až tu bude zase jiný režim: "Miloš Škorpil je....čestným šéfredaktorem Rungo.cz"  :-o

    +1/0
    1.3.2014 22:33
    Foto

    P86a85t36r34i12k 90Š75l50é48g30r 1731845856116

    :D Díky Milošovi za opravu! A to jsem si myslel, že běhám lehce, ale ne efektivně. Musíte se prostě nechat natočit, když o tom nevíte, jinak se snažíte běžet nejlépe a pak to takhle dopadne. :D

    0/0
    1.3.2014 0:14

    T56o72m39á21š 80L68u37d11v19í85k 5280598633596

    Můžu se zeptat, jakou vzdálenost jste tímto stylem dokázal uběhnou, nebo jak dlouho jste vydržel běžet? Vůbec si neumím představit, že se to dá provozovat déle, než minutu, dvě.

    +1/0
    3.3.2014 11:10
    Foto

    P46a58t39r16i44k 19Š32l97é14g27r 1681515146876

    Po špičkách běhám jen když běžím s naším klubem nebo s mojí pomalejší mamkou. Jinak bych tímhle stylem vydržel běžet asi půl hodiny. Závod bych takhle určitě něběžel, protože je pro mě efektivnější prodloužit krok a běžet přes patu. Po špičkách bych se v tak rychlém tempu odrovnal a přepálil bych to. Takže takto běhám jen při pomalejším výklusu a dobře tím posílím achylovky. Pro těžšího běžce to musí být nemožné, proto mají boty pro ně tak vypolstrovanou patu. Já třeba nemám speciální boty pro běh přes špičky a běhám přes špičky i v botech Asics Gel-DS trainer 17. Pak mám ale z toho někdy puchýře. :D

    0/0
    3.3.2014 17:44

    Pavel Moravec

    "Po špičkách, jo?"

    "Furt. To nepoznáš?"

    "Jó, už to vidim."   :-)

    +1/0
    28.2.2014 22:47

    valentino rossi

    Po shlédnutí několika těchto videí bych řekl jen jedno: lidi neblázněte. Takovým stylem byste běželi závod na 10 km? O tom dost pochybuji. Další věc je že při tak pomalém tempu lze jen těžko hodnotit techniku běhu. Nikdo nemá při takovém tempu ideální techniku. To neznamená že na technice běhu není potřeba pracovat, ale nechtějme všechno naráz a hned. Běhejme, protahujme, posilujme, provádějme speciální běžecká cvičení - abecedu, technické rovinky a ono to půjde. Nechtějme se za každou cenu přizpůsobit nějakým učebnicovým předpisům, jak běhat. Každý jsme jiný, máme jiné dysbalance, vrozené vady držení těla a slabé stránky. Proto především běhejme přirozeně!

    +1/0
    28.2.2014 19:46

    D84a12v60i72d 47S47ý65k68o48r91a 1255320427850

    Zajímalo by mě, jestli je potřeba z každého běžce, který žádá o radu, udělat blbce formou označení jako " kačer se snaží vzlétnout, sedící býk, boxer" atp. ?

    +11/0
    28.2.2014 12:19

    J76i50ř15í 52I37z26á14k 5886898679508

    Zajímalo by mne kde se u Vás vzala taková citlivost a vztahovačnost. Jeden z mých známých -sociolog (když mi odpovíte bude mít další zdroj do výzkumu) -tomuhle jevu říká porcelánová panenka a dává to do souvislosti s úpadkem hodnot a schopnostmi lidstva. Jsem mu nevěřil, ale zdá se, že díky Vám a oněm sedmi bude mít pravdu.... ;-(;-(;-(;-(;-(

    +1/−5
    1.3.2014 9:27

    J76a77n 58Š68t21e52m39b63e49r25a 4165343556221

    Už na prvním trenérském semináři se dozvíte, že nemáte napodobovat chyby svěřence, a zesměšňovat ho, že to má naopak destruktivní charakter, a vede to k přehnané snaze křečovitě se snažit o správný běh. Nevím, kolik toho kolega sociolog naběhal, ale tohle je spíš o respektu, a i mně tu občas přijdou komentáře pana Škorpila přehnaně laciné, bulvární a trapné

    +5/0
    2.3.2014 7:02

    J26a92n76a 19K46r89a22j75í46c31o63v22á 1259235874826

    Taky si myslím, že by si komentáře tohoto typu mohl odpustit. Nezdá se mi to profesionální.

    +1/0
    3.3.2014 14:00

    J94i21ř92í 32I69z68á17k 5106378499848

    ....můžete minusovat jak chcete, ale v těch nadpisech prostě NENÍ žádná dehonestace ani urážka. Pokud si myslíte že ano, jděte zpátky na ZŠ učit se rodný jazyk a jeho význam. Pokud je v textu použita exprese je to naprosto v rámci schopností jazyka vyjádřit myšlenku. A vztahovačnost na svoji osobu je problém toho konkrétního jedince a ukazuje na vnitřní nestabilitu a přecitlivělost.

    0/0
    4.3.2014 13:54

    T67o92m 69P69á25l58e40k 1201326379788

    Kdyby z něj chtěl autor dělat blbce, tak napíše, beh ve stylu "vykonávání velké potřeby  na WC". Jak píše kolega Izák, naučme se přijímat podobnou kritiku...je konstruktivní, nikoli destruktivní. R^

    0/0
    1.3.2014 22:35

    M52i77c38h11a40l 36S14t98e36p26a75n65e29k 7938410329512

    Z nějakého (pro mě nepochopitelného) důvodu pořád přežívá mezi hobíky aura "Miloš říkal"... Kdysi jsem na tom byl podobně... naštěstí mi po dvou letech jeden dobrý běžec řekl "univerzální rady neexistují a ty takhle budeš jenom zpomalovat a zpomalovat"... a za 12 týdnů jsem zrychlil na maratonu o 45 minut...

    +3/0
    2.3.2014 1:09

    J56a84n 75Š81t96e14m53b81e75r61a 4475623846131

    souhlas, tenhle kult osobnosti s promyšlenou PR strategií je devastující. I mně připadá, že je trochu "přemilošováno". Vloni jsem na závodech potkal slečnu, co měla na zádech napsáno "běžím pomalu, protože mi to Miloš řekl". Zřejmě vtipná nadsázka, ale důležitý je vlastní rozum, navíc je spousta špičkových trenérů, od kterých se dá zdarma učit (třeba namátkou Jan Kervitcer, a další). Miloš si na běhání založil živnost, a je to všude vidět

    +1/0
    2.3.2014 7:12

    D64a55n25a 68F25l93o68r38i80á95n38o23v68á 1913373497747

    Myslela jsem, že je to děvče.

    +1/0
    28.2.2014 10:15
    Foto

    P83a36t88r63i46k 61Š96l55é72g83r 1281635746656

    :D :D Ne ne, jsem kluk. :D Nechávám si delší vlasy...

    0/0
    1.3.2014 0:16

    mobilní verze
    © 1999–2018 MAFRA, a. s., a dodavatelé Profimedia, Reuters, ČTK, AP. Jakékoliv užití obsahu včetně převzetí, šíření či dalšího zpřístupňování článků a fotografií je bez souhlasu MAFRA, a. s., zakázáno. Provozovatelem serveru iDNES.cz je MAFRA, a. s., se sídlem
    Karla Engliše 519/11, 150 00 Praha 5, IČ: 45313351, zapsaná v obchodním rejstříku vedeném Městským soudem v Praze, oddíl B, vložka 1328. Vydavatelství MAFRA, a. s., je členem koncernu AGROFERT.