• Diskuse k článku

    Diskuse k článku

    Rozbor běžeckého stylu: sedící býk

    Patrik v tom "krásně" sedí. Tak dokonalý běžecký posed by dal nejspíš zabrat i zkušenému běžci, který by ho chtěl napodobit. To není však jediná chybka, kterou na video záznamu Patrik předvádí. Chválit nemůžu, i když je mi to líto, Patriku, je vidět, jak moc chceš.

    Upozornění

    Litujeme, ale tato diskuse byla uzavřena a již do ní nelze vkládat nové příspěvky.
    Děkujeme za pochopení.

    Zobrazit příspěvky: Všechny podle vláken Všechny podle času

    Jiří Walda

    Někdy je to tak, že člověk ví, umí, má zkušenosti, ale bohužel je neumí vhodně předat. J:-/

    0/0
    13.4.2014 7:45

    J15a49n 65S86m66í88š15e34k 9585207102135

    Co prosím znamená "předsadit zadek"? Znamená to strčit pánev dopředu?

    0/0
    10.3.2014 15:26

    T19o79m 66P45á11l21e47k 1131866939758

    Rozbory jsou super, ale to vaše přehnané titulování byste si mohli nechat až tu bude zase jiný režim: "Miloš Škorpil je....čestným šéfredaktorem Rungo.cz"  :-o

    +1/0
    1.3.2014 22:33
    Foto

    P55a47t53r54i36k 56Š46l84é85g88r 1351285726926

    :D Díky Milošovi za opravu! A to jsem si myslel, že běhám lehce, ale ne efektivně. Musíte se prostě nechat natočit, když o tom nevíte, jinak se snažíte běžet nejlépe a pak to takhle dopadne. :D

    0/0
    1.3.2014 0:14

    T52o92m88á38š 82L54u47d30v85í38k 5940578713236

    Můžu se zeptat, jakou vzdálenost jste tímto stylem dokázal uběhnou, nebo jak dlouho jste vydržel běžet? Vůbec si neumím představit, že se to dá provozovat déle, než minutu, dvě.

    +1/0
    3.3.2014 11:10
    Foto

    P48a53t12r10i20k 72Š20l49é22g43r 1781775226346

    Po špičkách běhám jen když běžím s naším klubem nebo s mojí pomalejší mamkou. Jinak bych tímhle stylem vydržel běžet asi půl hodiny. Závod bych takhle určitě něběžel, protože je pro mě efektivnější prodloužit krok a běžet přes patu. Po špičkách bych se v tak rychlém tempu odrovnal a přepálil bych to. Takže takto běhám jen při pomalejším výklusu a dobře tím posílím achylovky. Pro těžšího běžce to musí být nemožné, proto mají boty pro ně tak vypolstrovanou patu. Já třeba nemám speciální boty pro běh přes špičky a běhám přes špičky i v botech Asics Gel-DS trainer 17. Pak mám ale z toho někdy puchýře. :D

    0/0
    3.3.2014 17:44

    Pavel Moravec

    "Po špičkách, jo?"

    "Furt. To nepoznáš?"

    "Jó, už to vidim."   :-)

    +1/0
    28.2.2014 22:47

    valentino rossi

    Po shlédnutí několika těchto videí bych řekl jen jedno: lidi neblázněte. Takovým stylem byste běželi závod na 10 km? O tom dost pochybuji. Další věc je že při tak pomalém tempu lze jen těžko hodnotit techniku běhu. Nikdo nemá při takovém tempu ideální techniku. To neznamená že na technice běhu není potřeba pracovat, ale nechtějme všechno naráz a hned. Běhejme, protahujme, posilujme, provádějme speciální běžecká cvičení - abecedu, technické rovinky a ono to půjde. Nechtějme se za každou cenu přizpůsobit nějakým učebnicovým předpisům, jak běhat. Každý jsme jiný, máme jiné dysbalance, vrozené vady držení těla a slabé stránky. Proto především běhejme přirozeně!

    +1/0
    28.2.2014 19:46

    D23a24v82i60d 92S51ý57k27o57r73a 1145480387340

    Zajímalo by mě, jestli je potřeba z každého běžce, který žádá o radu, udělat blbce formou označení jako " kačer se snaží vzlétnout, sedící býk, boxer" atp. ?

    +11/0
    28.2.2014 12:19

    J60i24ř59í 77I84z32á46k 5416868359178

    Zajímalo by mne kde se u Vás vzala taková citlivost a vztahovačnost. Jeden z mých známých -sociolog (když mi odpovíte bude mít další zdroj do výzkumu) -tomuhle jevu říká porcelánová panenka a dává to do souvislosti s úpadkem hodnot a schopnostmi lidstva. Jsem mu nevěřil, ale zdá se, že díky Vám a oněm sedmi bude mít pravdu.... ;-(;-(;-(;-(;-(

    +1/−5
    1.3.2014 9:27

    J10a82n 13Š79t54e59m15b42e23r16a 4715543436641

    Už na prvním trenérském semináři se dozvíte, že nemáte napodobovat chyby svěřence, a zesměšňovat ho, že to má naopak destruktivní charakter, a vede to k přehnané snaze křečovitě se snažit o správný běh. Nevím, kolik toho kolega sociolog naběhal, ale tohle je spíš o respektu, a i mně tu občas přijdou komentáře pana Škorpila přehnaně laciné, bulvární a trapné

    +5/0
    2.3.2014 7:02

    J29a64n30a 95K37r94a70j44í84c87o97v83á 1109915884866

    Taky si myslím, že by si komentáře tohoto typu mohl odpustit. Nezdá se mi to profesionální.

    +1/0
    3.3.2014 14:00

    J81i36ř57í 53I91z68á54k 5476128249988

    ....můžete minusovat jak chcete, ale v těch nadpisech prostě NENÍ žádná dehonestace ani urážka. Pokud si myslíte že ano, jděte zpátky na ZŠ učit se rodný jazyk a jeho význam. Pokud je v textu použita exprese je to naprosto v rámci schopností jazyka vyjádřit myšlenku. A vztahovačnost na svoji osobu je problém toho konkrétního jedince a ukazuje na vnitřní nestabilitu a přecitlivělost.

    0/0
    4.3.2014 13:54

    T16o25m 28P87á68l25e22k 1651666269458

    Kdyby z něj chtěl autor dělat blbce, tak napíše, beh ve stylu "vykonávání velké potřeby  na WC". Jak píše kolega Izák, naučme se přijímat podobnou kritiku...je konstruktivní, nikoli destruktivní. R^

    0/0
    1.3.2014 22:35

    M59i39c45h65a96l 24S81t70e58p22a52n35e34k 7448960899712

    Z nějakého (pro mě nepochopitelného) důvodu pořád přežívá mezi hobíky aura "Miloš říkal"... Kdysi jsem na tom byl podobně... naštěstí mi po dvou letech jeden dobrý běžec řekl "univerzální rady neexistují a ty takhle budeš jenom zpomalovat a zpomalovat"... a za 12 týdnů jsem zrychlil na maratonu o 45 minut...

    +3/0
    2.3.2014 1:09

    J60a20n 82Š92t23e95m64b28e66r98a 4385683876361

    souhlas, tenhle kult osobnosti s promyšlenou PR strategií je devastující. I mně připadá, že je trochu "přemilošováno". Vloni jsem na závodech potkal slečnu, co měla na zádech napsáno "běžím pomalu, protože mi to Miloš řekl". Zřejmě vtipná nadsázka, ale důležitý je vlastní rozum, navíc je spousta špičkových trenérů, od kterých se dá zdarma učit (třeba namátkou Jan Kervitcer, a další). Miloš si na běhání založil živnost, a je to všude vidět

    +1/0
    2.3.2014 7:12

    D31a70n45a 76F27l17o36r70i39á64n41o64v85á 1623883927527

    Myslela jsem, že je to děvče.

    +1/0
    28.2.2014 10:15
    Foto

    P71a35t49r14i56k 42Š52l46é42g80r 1461405246526

    :D :D Ne ne, jsem kluk. :D Nechávám si delší vlasy...

    0/0
    1.3.2014 0:16





    mobilní verze
    © 1999–2017 MAFRA, a. s., a dodavatelé Profimedia, Reuters, ČTK, AP. Jakékoliv užití obsahu včetně převzetí, šíření či dalšího zpřístupňování článků a fotografií je bez souhlasu MAFRA, a. s., zakázáno. Provozovatelem serveru iDNES.cz je MAFRA, a. s., se sídlem
    Karla Engliše 519/11, 150 00 Praha 5, IČ: 45313351, zapsaná v obchodním rejstříku vedeném Městským soudem v Praze, oddíl B, vložka 1328. Vydavatelství MAFRA, a. s., je členem koncernu AGROFERT.