Diskuze
Rozbor běžeckého stylu: kačer se snaží vzlétnout
Děkujeme za pochopení.
P85a14t75r22i51k 35Š30l97é55g81r
:D Díky Milošovi za opravu! A to jsem si myslel, že běhám lehce, ale ne efektivně. Musíte se prostě nechat natočit, když o tom nevíte, jinak se snažíte běžet nejlépe a pak to takhle dopadne. :D
M77a42r90t56i26n 57H31a93t93a73l33a
Tak kačer, to by ještě šlo. Ga ga nebo kvak kvak? A navíc ještě takový, který se snaží vzlítnout? Tím líp! :-) Záznam je asi p 2 km běhu, a měl jste pravdu. Ve zbývajících 98 km mi ruce poklesly ještě víc a v předklonu jsem to dopracoval až ke tkaničkám.
Ale děkuji, vynasnažím se, pro mě velmi přínosné hodnocení.
Jenomže ono je to fakt těžké. S bolavým operovaným levým kolenem, bolestivou levou kyčlí, operovaným pravým ramenem a strachem s opětovného natržení pravého lýtka a uprostřed toho všeho hemeroidy. Takže kdybych si na sebe měl navlíct všechny své ortézy a bandáže, opancéřovaný bych byl jako Robocop. Ale stejně: Pohyb je droga, během kterého se starosti vyběhají a bolavé drobnosti pomíjejí.
L96i86b84o13r 10D52a28n63ě79k
Říkáte že boky mají být v klidu, já se je rávě vždy snažil zapojovat. Z počátku jsm si všímal že jdou do prtipohybu - když šla levá noha vpřed, levý kyčel šel vzad. Tak jsem se postupně naučil to obrátit a když jde noha vpřed jde za ním i ona strana pánve abych prodloužil krok o pár centimetrů bez větší zátěže nohou. Ale asi je to špatně.
Stále víc hráčů dobrovolně opouští Survivor. Je znamením doby zhýčkanost?
Letošní ročník reality show Survivor je zatím nejkritizovanějším v celé historii soutěže. Může za...
Obří melouny už nejsou in, i muži mohou kojit a další zajímavosti o prsou
Ňadra obvykle poutají pozornost mužských očí, jsou ovšem také částí lidského těla, která je...
{NADPIS reklamního článku dlouhý přes dva řádky}
{POPISEK reklamního článku, také dlouhý přes dva a možná dokonce až tři řádky, končící na tři tečky...}
Sex se zajíčkem je super, ale... Sedm důvodů, proč nechodit s mladším mužem
Vztahy s výrazným věkovým rozdílem jsou stále častější a už dávno nepatří do kolonky „podivné“....
Dvaadvacetinásobná matka přiznala závislost na těhotenství
Sue Radfordová z Velké Británie má dvaadvacet potomků. Třiadvacetkrát byla těhotná a nevylučuje, že...
{NADPIS reklamního článku dlouhý přes dva řádky}
{POPISEK reklamního článku, také dlouhý přes dva a možná dokonce až tři řádky, končící na tři tečky...}
Žena si vysnila plastiku prsou v Turecku, život se jí změnil v horor
Třiatřicetiletá Stephanie Briggsová z Velké Británie roky šetřila na operaci, po které měla mít...
OBRAZEM: Známé osobnosti, které otevřeně promluvily o ztrátě dítěte
Ztráta nenarozeného miminka je těžká pro každou ženu, která si touto zkušeností prošla. Známé...
Kate podstupuje chemoterapii, aby se jí rakovina nevrátila, vysvětluje lékařka
Když princezna Kate oznámila, že má rakovinu, uvedla, že jí bylo doporučeno, aby podstoupila...
Zrušte rande. Tyto typy mužů své špatné stránky odhalují už v začátku
Po schůzce s nimi se cítíte nejistá, po vztahu s nimi z vás zbytečně zůstane vyprahlá poušť....
OBRAZEM: Jarní detoxy, které doporučují slavné tváře
Tělo si po zimě žádá úplně jiné zacházení, proto i slavné osobnosti na jaře volí trochu jiný režim,...