• Diskuse k článku

    Diskuse k článku

    Rozbor běžeckého stylu: umělecký kovář

    Všechno špatně. Díval se běžec vůbec na předchozí rozbory stylu na Rungo.cz a četl doporučení? Právě tohle mě napadlo při prvních zhlédnutích zaslané ukázky. Při dalším jsem ovšem zjistil, že dobrovolník se díval, ale pere se s tím neúspěšně.

    Upozornění

    Litujeme, ale tato diskuse byla uzavřena a již do ní nelze vkládat nové příspěvky.
    Děkujeme za pochopení.

    Zobrazit příspěvky: Všechny podle vláken Všechny podle času

    P19e54t68r 38S48l47a78b45y50h94o37u38d 1712605840777

    Přemýšlím, jestli ještě nepřišlo video s nějakým správným stylem, nebo jsou úmyslně vybírány jen ty s chybami? Fakt bych rád věděl, kolik lidí běhá tím správným stylem.

    Já se teď styl docela snažím řešit, ale je to fakt těžké. Byl bych schopen natočit několik videí. - Pro délku té ukázky bych se dokázal hodně soustředit, ale tak vydržím zatím jen krátce, když jsem unavený, tak se zase klasicky ploužím. Stejně si ale nejsem jist, že by ten můj odpočatý styl byl shledán jako lepší než to co předvádím jako unavený. Takže si žádné video poslat netroufnu. Vždyť tady každý běžec dostal slušnej kartáč. Nechci riskovat, že by mě to mohlo tak negativně ovlivnit že bych přestal běhat.

    0/0
    28.1.2014 14:17

    M10i92l92a12n 43K49a69j18n13a84r 8841755209738

    Popravdě jsem trochu zaskočen touto větou (cituji): "Dobrý je i nášlap, můžeme dokonce sledovat i převalení se z paty na špičku, i když to je trochu tuhé." - Dopad na patu je dobrý nášlap? Rozumím tomu správně, že je tady obhajován styl, kdy běžec dopadá čistě na patu (alespoň z videa je dopad na patu zcela zřejmý)???  To je snad proti všem teoriím, které se zde probírají, ne?8-o Nebo mi něco uniká?

    0/0
    25.1.2014 13:33

    M89a26r30t96i50n 39J93e37l52í20n63e18k 9856904777397

    Vsadil bych se že je to fotbalista :-) (nic proti nim)

    0/0
    24.1.2014 15:27

    F70r86a64n24t79i72s29e78k 54L16i20s29k68a 8405441933598

    Nez jsem zacal cist clanky o stylu behani a snazit se behat podle nich, tak me to bavilo a dusevne jsem si i odpocinul. Ted me kazdej krok stoji dvojnasobne usili, jak premyslim co mam delat spravne ( pro me neprirozene ), zakopavat, byt v tom spravnem mirnem predklonu, atd... Jedine plus zatim vidim v tom, ze me tolik neboli kolena, ale muze to byt i tim, ze jsem se na 10km zpomalil o 10mins pri stejnem tepu...

    +2/0
    24.1.2014 14:18

    J74a83n 62Š48t54e39m86b36e69r98a 4645593326841

    souhlasím s tím, že se to tu moc řeší. Když se podívám na Zátopka, od pasu dolů to byla paráda, zatímco vršek těla děs běs, a jakej to byl machr! Ať každej běhá, jak je mu příjemný, tělo si samo řekne o korekci. Když se dívám, jak běží třeba Květa Pecková (mladší :)), jako trenér tam hned vidím chybu ve vzpřímeným postoji, ale vytrvalkyně je to famózní, a navíc je na ní moc hezký pohled :)

    +1/0
    24.1.2014 14:43

    F60r32a22n16t55i14s33e19k 75L46i57s77k71a 8845861273328

    ...no, moc hezky pohled. Uplne slysim manzelku, co se ti prosimte na ni libi? Vzdyt je to kost a kuze. Hold kazdy ma jiny vkus :-)

    0/0
    24.1.2014 15:23

    T51o33m73á90š 40L12u54d18v47í20k 5830918453596

    Hold vzdáváte komu? Květě? Tak to jo. Holt je dobrá. ;-)

    +2/0
    24.1.2014 16:10

    P79a88v56e87l 43D17u18c32h86a14n 2708596533723

    Tak to tedy neřešte.. :) Nicméně ze špatného stylu je spousta zranění, takže za zamyšlení stojí, jakkoliv učit se z videa nepovažuji za nejšťastnější, takže doporučuji se v okolí zeptat někoho, kdo běhat umí. Osobní kontakt bývá nejlepší, dle mého názoru.

    0/0
    24.1.2014 16:20

    P18a81v19e64l 84N21e47d36ě80l61a 5866400804131

    Musím říct, že rungo je jedním z mála oddílů, který se tady na iDnesu dá číst. Ale rozbor běžeckého stylu se vám teda moc nepovedl. Resp. ty titulky k němu. Je přesně v duchu toho, co se na iDnesu nedá číst.

    Tak co takhle ať se natočí pan Škorpil? Ať si taky můžeme šťouchnout.

    +2/0
    24.1.2014 13:23

    L10a95d85a 97N90o53v22a28k 4902943407

    škoda že to je jenom pro běžce závisláky..., takový ty co jim běh změnil život a už mají jenom sluníčkové úsměvy..

    Takže to na idnes moc nepatří, neb ostatní rubriky jsou víceméně univerzální pro každého... (nechci jako přímo napsat blbce..:-P)

    0/0
    24.1.2014 15:34

    P38a88v44e25l 50D13u35c41h94a63n 2738126113823

    Miloš Škorpil třeba zde: www.ceskatelevize.cz

    0/0
    24.1.2014 16:18

    P79a73v67e50l 29N16e80d29ě76l50a 5836140734731

    ... ale taky nám neběhá pane Ptáček.

    0/0
    3.2.2014 12:58

    J54a80n 63Š69t90e73m89b80e18r46a 4465463456361

    Teda to jsou zase moudra... Četl vůbec autor diskuze pod předchozími rozbory? :)

    Jak se "zklidňují ramena"? Trochu mi to připomíná naší tradiční medicínu, která léčí důsledek, ale nehledá příčinu... Pohyb ramen je doprovodným pohybem, v tomto případě opět v důsledku kompenzace úzkého postoje jde pohyb loktů křížem před sebe, namísto předozadního pohybu v ramenním kloubu (osy pohybujících se předloktí by se měly potkávat ve větší vzdálenosti před tělem). Takže, milý běžče, rozšiř trochu krok, sleduj pohyb svých paží , předloktí/zápěstí maličko přizvedni k hrudníku, a ramena se ti "zklidní" sama :)

    +3/0
    24.1.2014 7:34
    Foto

    M55i71c15h41a21l 94H89r70a41b53e32c 2533203325182

    Co se stane pokud se clovek bude soustredit a sklidni ramena? Odpoved je jednoducha: Zacnou fungovat ruce.

    0/0
    24.1.2014 19:36





    mobilní verze
    © 1999–2017 MAFRA, a. s., a dodavatelé Profimedia, Reuters, ČTK, AP. Jakékoliv užití obsahu včetně převzetí, šíření či dalšího zpřístupňování článků a fotografií je bez souhlasu MAFRA, a. s., zakázáno. Provozovatelem serveru iDNES.cz je MAFRA, a. s., se sídlem
    Karla Engliše 519/11, 150 00 Praha 5, IČ: 45313351, zapsaná v obchodním rejstříku vedeném Městským soudem v Praze, oddíl B, vložka 1328. Vydavatelství MAFRA, a. s., je členem koncernu AGROFERT.