Diskuze

Běh s holemi zlepší váš styl

Běžců, kteří začínají trénovat s runningovými holemi, přibývá, ostatní by neměli váhat. Hole totiž mohou zdokonalit váš běžecký styl. Dokážou napravit chyby, které dělají při běhu vaše lokty, ramena i pěsti.
Litujeme, ale tato diskuse byla uzavřena a již do ní nelze vkládat nové příspěvky.
Děkujeme za pochopení.

Myslím si, že to může být výborná věc hlavně do terénu a nebo třeba při běhu do kopce či ve sněhu atp.  Vyzkouším.

2 0
možnosti

Do toho sněhu je úplně nejlepší, vzít si k holím i lyže. ;-)

1 0
možnosti
Foto

M42i90l80a59n 17K12ů22t45e49k

15. 11. 2013 17:19

Jaroslave a Jiří, o něco slušnější variantou je si tyto zkratkovité soudy pouze myslet, ne zveřejňovat. Nechtěně jste totiž označili za blbce - kromě mnoha rekreačních běžců, kteří již tuto tréninkovou metodu pod naším vedením vyzkoušeli a úspěšně ji používají - i trenéry a běžecké reprezentanty ČR (více na behsholemi.cz). Mohu-li tedy poradit: nejprve zkuste, pak hodnoťe :-) MK

3 0
možnosti

J41i22ř43í 18P72e52c97k82a

15. 11. 2013 11:05

To je blbost, neuvěřitelné. Jako v té naší politice.

0 5
možnosti

Lidi nemaji co na praci, tak vymysli blbosti

1 6
možnosti