• Diskuse k článku

    Diskuse k článku

    Běh s holemi zlepší váš styl

    Běžců, kteří začínají trénovat s runningovými holemi, přibývá, ostatní by neměli váhat. Hole totiž mohou zdokonalit váš běžecký styl. Dokážou napravit chyby, které dělají při běhu vaše lokty, ramena i pěsti.

    Upozornění

    Litujeme, ale tato diskuse byla uzavřena a již do ní nelze vkládat nové příspěvky.
    Děkujeme za pochopení.

    Zobrazit příspěvky: Všechny podle vláken Všechny podle času

    M18i49c62h15a36l 69Z86o35u76b35e74k 9141833708141

    Myslím si, že to může být výborná věc hlavně do terénu a nebo třeba při běhu do kopce či ve sněhu atp.  Vyzkouším.

    +2/0
    15.11.2013 17:27

    T23o32m64á65š 92N67e79u52b91e95r 4214503383903

    Do toho sněhu je úplně nejlepší, vzít si k holím i lyže. ;-)

    +1/0
    15.11.2013 17:41

    M65i78c43h24a86l 63Z86o45u59b76e59k 9201843608791

    ....to mě nenapadlo...;-)

    +1/0
    16.11.2013 15:41
    Foto

    M15i18l44a35n 73K79ů57t56e54k 5323548387961

    Jaroslave a Jiří, o něco slušnější variantou je si tyto zkratkovité soudy pouze myslet, ne zveřejňovat. Nechtěně jste totiž označili za blbce - kromě mnoha rekreačních běžců, kteří již tuto tréninkovou metodu pod naším vedením vyzkoušeli a úspěšně ji používají - i trenéry a běžecké reprezentanty ČR (více na behsholemi.cz). Mohu-li tedy poradit: nejprve zkuste, pak hodnoťe :-) MK

    +3/0
    15.11.2013 17:19

    J70i18ř25í 29P57e43c21k56a 6417896962178

    To je blbost, neuvěřitelné. Jako v té naší politice.

    0/−5
    15.11.2013 11:05
    Foto

    M27i76c71h86a16l 81H81r28a72b85e87c 2753253645212

    Co je blbost?

    +3/0
    15.11.2013 12:40

    M18a31r87t91i41n 34M89a74t51ě61j40k62a 8512491322739

    Nevím proč odsuzujete, když jste pravděpodobně tento druh běhu nezkusil? 

    Nikdo vás nenutí takto běhat, ale pro nás "co zkusili" je tento druh tréningu příjemná změna a zpestření a to nemluvím o zapojení horní části těla a tím i zvýšení zátěže.

    +3/0
    15.11.2013 16:28

    J27i47ř28í 56P12e84c69k47a 6497716202348

    Běhám 30 let, promiňte, že jsem vyjádřil svůj názor.....

    0/−1
    16.11.2013 7:42

    K84r30i48s13t92ý31n13a 35V52o97t64r81u37b11c30o35v74á 6292402788498

    Označit za blbost a ještě přirovnat k politice, to je dost snadný. Ale zajímalo by mě, proč teda takovej názor, když běháte 30 let. Co konkrétně z toho článku byla blbost?

    +2/0
    16.11.2013 21:55

    J22i69ř38í 95P17e18c32k61a 6497516692248

    Běh s holemi je nesmysl.

    0/−2
    16.11.2013 22:59

    M65i89c31h22a36l 68Z29o45u96b30e29k 9811463298111

    Tak jo, je to nesmysl a blbost, ale pořád jsme se ještě nedozvěděli proč???? Dáte nám odpověď i po Vašich 30 letech běhání, nebo budete pořád opakovat : "blbost, blbost, blbost"?

    Důvody proč to zkusit zde jsou, tak nám prosím dejte Vaše důvody, podpořené 30-ti letými zkušenostmi, abychom to rovněž pokládali za blbost a nesmysl. !!

    +2/0
    17.11.2013 10:22

    J64i43ř71í 30P40e40c83k72a 6597206172848

    Omlouvám se za svojí chybu. Ta spočívá v tom, že jsem se svým příspěvkem zapojil do diskuse. Diskutovat jsem ale nechtěl. Chtěl jsem pouze vyjádřit svůj názor. Na to proč ne s holemi, musíte přijít sám a to jedině praxí.

    0/−1
    18.11.2013 8:25

    J23a79r73o12s55l94a66v 70T21a97c22h48o59v21s42k52y 2902500554590

    Lidi nemaji co na praci, tak vymysli blbosti

    +1/−6
    15.11.2013 9:16

    mobilní verze
    © 1999–2018 MAFRA, a. s., a dodavatelé Profimedia, Reuters, ČTK, AP. Jakékoliv užití obsahu včetně převzetí, šíření či dalšího zpřístupňování článků a fotografií je bez souhlasu MAFRA, a. s., zakázáno. Provozovatelem serveru iDNES.cz je MAFRA, a. s., se sídlem
    Karla Engliše 519/11, 150 00 Praha 5, IČ: 45313351, zapsaná v obchodním rejstříku vedeném Městským soudem v Praze, oddíl B, vložka 1328. Vydavatelství MAFRA, a. s., je členem koncernu AGROFERT.