Diskuze

Jak se připravit jako rekreační běžec na závod

Minule jsme popisovali, jak důležitý je základní vytrvalostní trénink na srdeční frekvenci na 60 až 75 procentech maxima. Teď zrychlíme.
Litujeme, ale tato diskuse byla uzavřena a již do ní nelze vkládat nové příspěvky.
Děkujeme za pochopení.
JD

J27i23ř68í 86D51o63l49e81ž65e65l

23. 10. 2013 17:50

A když běhám sám, tak mám mluvit sám pro sebe? :-)

0 0
možnosti
zavřít
Foto

M66a15j37d56a 34O53n79d57r54á70š46o60v24á

23. 10. 2013 18:34

vezmi sebou Wilsona :-)

4 0
možnosti
zavřít
Foto

B29a41r92b67o44r49a 49T22o52p56i47n13k57o96v94á

23. 10. 2013 11:37

Super, díky. Vtipné a pochopitelné. Jdu běhat podle Hemingwaye!

0 0
možnosti
zavřít
Foto

M65a46j15d73a 14O78n63d76r51á33š51o66v81á

23. 10. 2013 11:48

Já dnes ráno kroutila Sartra :-)

0 0
možnosti
zavřít

Termíny

Střední školy

Předplatné časopisů

Recepty

Zaměstnání

Roman Paulus

Nepřehlédněte