• Diskuse k článku

    Diskuse k článku

    Rada vašich předků: Hýbejte se, budete zdraví

    Když mi v e-mailu přistála otázka, jak by se starali naši předkové o zdraví, kdyby běhali, řekl jsem si: Sakra! Fakt dobrý dotaz, který mi ještě nikdo nepoložil. Je vidět, že Rungo má za ušima.

    Upozornění

    Litujeme, ale tato diskuse byla uzavřena a již do ní nelze vkládat nové příspěvky.
    Děkujeme za pochopení.

    Zobrazit příspěvky: Všechny podle vláken Všechny podle času

    P18a12v57e71l 19H70o61l57e65k 1203182330

    Tohle téma je skvěle popsáno ve zmíněné knize Zrozeni k běhu. Je to cca ve 3/4 knihy. I přes nezáživný začátek knihu doporučuji každému a především těm, kteří mají k běhu odpor. Slyšel jsem jednu starší paní lamentovat, že kdyby Bůh chtěl, aby lidi běhali, tak se rodí s tretrami. Asi bych jí nevysvětlil, že bez běhání bychom vůbec nebyli. Z našich předků by byla lovná zvěř a sami by si nic neulovili.

    0/0
    9.10.2013 12:16

    L37u12c14i20e 11M80u14s69i37l45o69v78á 7521178441777

    Opravdu jen 40 minut pohybu za den? Tak malo?

    0/0
    3.10.2013 12:07

    J25i69ř55í 47D45v66o95ř45á81k 3911461855287

    ano. neverte masirce fanatiku:D

    0/0
    3.10.2013 21:33

    L41u37c53i48e 43M73u98s43i78l53o85v59á 7881628471327

    pak nevim kde delam chybu :D

    0/0
    4.10.2013 12:14

    P14a63v73e92l 46H87o19l71e72k 1663412650

    Já to chápu tak, že 40 min denně chybí, ne že to stačí. Zajímalo by mně, z jakého vzorku čerpali. Předpokládám, že to platí pro kancelářské profese nebo studenty. Takový pošťák nebo zedník má pohybu dost.

    0/0
    9.10.2013 12:10

    L31u28c64i93e 84M37u10s91i31l45o77v18á 7111978701827

    Tak jako ja, se prave pri svem zamestnani nahybu az az, ale nemam dojem, ze by mi to stacilo, nebo neco tak... treba vidim, kolik starsich zenskych tu ma problemy s krecaky  atd... A hybu se i ve svem volnem case, ale stejne mam fyzicku na 0...

    0/0
    13.10.2013 11:40





    mobilní verze
    © 1999–2018 MAFRA, a. s., a dodavatelé Profimedia, Reuters, ČTK, AP. Jakékoliv užití obsahu včetně převzetí, šíření či dalšího zpřístupňování článků a fotografií je bez souhlasu MAFRA, a. s., zakázáno. Provozovatelem serveru iDNES.cz je MAFRA, a. s., se sídlem
    Karla Engliše 519/11, 150 00 Praha 5, IČ: 45313351, zapsaná v obchodním rejstříku vedeném Městským soudem v Praze, oddíl B, vložka 1328. Vydavatelství MAFRA, a. s., je členem koncernu AGROFERT.