• Běh

    Začínají vám být české hory malé? Vydejte se na závody do zahraničí

    Čelo závodu TDS v jednom z prvních větších stoupání na trati

    Rádi byste vyrazili na závody do Alp, Dolomit nebo Pyrenejí, ale bojíte se, co vám na to doma řeknou? Spojte své závodní choutky s rodinnou dovolenou.  celý článek

    příspěvků
    v diskusi
    0

    Sportovní gely podporují vznik zubního kazu. Neutralizují je mléko či voda

    Tyčinky a sportovní drinky obsahují hodně sacharidů a kyselin, které vás...

    Běžíte závod nebo trénink, opravdu vám to cválá, trať dáváte podle svých představ, energii a ionty doplňujete tyčinkou nebo gelem. Už jste ale někdy...  celý článek

    příspěvků
    v diskusi
    0

    TEST: Vyzkoušeli jsme, jak se běhá v plandavých kompreskách Skins

    TEST: Vyzkoušeli jsme, jak se běhá  v plandavých kompreskách od Skinsu

    Toužíte po kompresních kraťasech, které budou na vaší postavě vypadat normálně? Vyzkoušejte dvouvrstvé kompresky DNAmic od značky Skins.  celý článek

    příspěvků
    v diskusi
    0

    Rady zkušenějších: nelámejte věci přes koleno

    V překážkových závodech Zuzku nezastaví ani oheň

    Závody jsou motivací trénovat, říká mistryně světa ve Spartan Race Zuzka Kocumová. A přidává další rady: Stanovujte si reálné cíle. Boty vybírejte podle...  celý článek

    příspěvků
    v diskusi
    0

    Maraton je královská vzdálenost, která mě chytila, líčí čtenář

    Můj první maraton – velké obavy, opouštění starého a mysterium poezie

    Všichni známe ten pocit, kdy doběhneme, doplaveme, přijedeme z kola, a přestože jsme si dali pořádně do těla, říkáme si, že jsme mohli víc, mohli dál, mohli...  celý článek

    příspěvků
    v diskusi
    0

    Naučte se vnímat své tělo, staňte se lepším běžcem

    Abyste se naučili lépe vnímat své tělo, doporučují trenéři zařadit také správné...

    Tvrdíte, že došlapujete na přední část chodidla, ale video vás prozradí z jasného patičkářství? Běháte stylem slona v porcelánu a nevíte, jak se všech těch...  celý článek

    příspěvků
    v diskusi
    8

    Můj první ultra aneb jak jsem se stala nejrychlejší ženou

    Můj první ultra

    „To si takhle jedete na dovolenou na Balkán a cestou si zaběhnete svůj první ultramaraton... prostě jen tak, aby to bylo pestřejší,“ píše čtenářka svůj příběh.  celý článek

    příspěvky
    v diskusi
    2

    Vítězství je pro mě vstát a jít dál, říká novopečený mistr světa

    Po šesti hodinách trať zdolána a Jan Tománek v cíli coby mistr světa ve své...

    Jan Tománek je český hendikepovaný handbiker, běžkař a specialista na dlouhé triatlony. V letošním roce se mu podařilo mimo jiné dokončit švédský Vasův běh a...  celý článek

    příspěvek
    v diskusi
    1

    Boty, batohy i běžecký korzet. Přinášíme novinky pro milovníky trailu

    Kromě nákupu se závodní expo hodí i pro objevování a zkoušení zajímavých...

    Podzim už klepe na dveře, proto je nejvyšší čas dát dohromady přehled novinek a kuriozit, na které se můžeme těšit v nejbližších měsících. Dnes se zaměříme...  celý článek

    příspěvků
    v diskusi
    0

    TEST: Salming přichází s další povedenou novinkou. Tentokrát do terénu

    TEST: Salming přichází s další povedenou novinkou Trail 5

    Povedených bot do terénu není nikdy dost. Pokud máte rádi širší boty s velkým důrazem na pohodlí a spolehlivým záběrem na různorodém povrchu, nenechte se ujít...  celý článek

    příspěvky
    v diskusi
    3

    OBRAZEM: Takový byl letos největší trailový festival Columbia UTMB

    Jedno z mnoha sportovních gest, díky kterým se z Kiliana Jorneta stal jeden z...

    Columbia Ultra Trail du Mont Blanc se dlouhodobě řadí mezi největší běžecké trailové akce na světě a letos zde nechyběla snad žádná z hvězd běhání v terénu. O...  celý článek

    příspěvků
    v diskusi
    0

    Blíží se svátek ultratrailu: Columbia Ultra Trail du Mont Blanc 2017

    Columbia Ultra Trail du Mont Blanc

    Ultra Trail du Mont Blanc není závod, který by bylo potřeba dlouze představovat. Trasa, která měří 171 kilometrů a na níž nastoupáte více než deset tisíc...  celý článek

    příspěvků
    v diskusi
    0

    Hormonální antikoncepce vám může sport zkomplikovat, ale i usnadnit

    Hormonální antikoncepce je výdobytek moderní doby, který ovlivňuje i ženské...

    Hormonální antikoncepci u nás užívá skoro milion žen, tedy každá druhá Češka v plodném věku. Může mít vliv na vaši fyzickou kondici.  celý článek

    příspěvků
    v diskusi
    10

    Vyměňte si podrážky svých bot s pomocí služby Vibram Sole Factor

    Vyměňte si podrážky svých bot s pomocí služby Vibram Sole Factor

    Našli jste běžecké boty, které vám dokonale vyhovují, ale chybí jim spolehlivá podrážka s dobrou přilnavostí? Máme pro vás řešení v podobě služby Sole Factor,...  celý článek

    příspěvků
    v diskusi
    11

    Zbyněk Cypra je svérázný šampión, který se stal legendou českého ultra

    Zbyněk Cypra je svérázný šampión, který se stal legendou českého ultra

    Málokteré jméno je v českém ultratrailovém prostředí tak známé jako Zbyňka Cypry. Proslavil se nejen svými fenomenálními výsledky na horských závodech, ale...  celý článek

    příspěvků
    v diskusi
    0

    Náš tip: šest nejpovedenějších novinek mezi běžeckými botami

    Běžecké boty Hoka One One Clifton 4

    Léto je sice v plném proudu, ale běžecké obchody už se plní podzimním zbožím. My se zaměříme na novinky mezi běžeckými botami a představíme šest...  celý článek

    příspěvků
    v diskusi
    0

    TEST: Hoka One One Speedgoat 2 je buldozer nejen do hor

    TEST: Hoka One One Speedgoat 2 je buldozer nejen do hor

    Hledáte botu, která bude maximálně pohodlná, stabilní a zvládne i technicky náročný terén? Vyzkoušejte novinku Hoka One One Speedgoat 2 s kompletně...  celý článek

    příspěvky
    v diskusi
    2

    Rady zkušenějších: „Makej vole!“, říká Robert Krupička

    Robert Krupička

    V jeho podání běh velká psina. Říká, že všeho moc škodí a že začínat se má s rozumem. Boty vybírá podle pohodlí a plánovaného terénu. A především se Robert...  celý článek

    příspěvků
    v diskusi
    0

    Telefon, akční kamera nebo foťák? Poradíme, čím fotit při běhu

    Kužník Jan: Online #6281

    Fotíte rádi momentky ze svých běžeckých tréninkům, ale nejste spokojení s kvalitou výsledných fotografií? Existují tři možnosti, jak problém vyřešit.  celý článek

    příspěvků
    v diskusi
    8

    Podrážky běžeckých bot: na co si dávat pozor a jak vybrat tu pravou

    TEST: Hoka One One Speedgoat - horský kamzík, který poslouží i v tom...

    Podrážka je u běžeckých bot často opomíjeným dílem. Důvodem může být i to, že kvalitu použité gumy jen těžko vyzkoušíte přímo v prodejně. I přesto se dá už při...  celý článek

    příspěvek
    v diskusi
    1

    Poradíme vám, jak správně vybírat nové boty s ohledem na svou hmotnost

    Následky obezity jsem velké. Snižte riziko nemocí tím, že zhubnete

    Liší se běžecké boty pro lehké a těžké běžce? Je při výběru důležité zohlednit svou hmotnost? Co se stane, pokud si vyberu nevhodnou variantu? Poradíme vám,...  celý článek

    příspěvků
    v diskusi
    0

    Běžecké boty, které se přizpůsobí vašemu chodidlu

    Puma Speed Ignite se svrškem NETFIT

    Jsou pro vás všechny běžecké boty buď moc úzké, nebo moc široké? Pak pro vás máme dva zajímavé tipy. Koncept Puma NETFIT a utahování BOA mohou váš problém...  celý článek

    příspěvky
    v diskusi
    2

    TEST: Kompresní elasťáky Skins podpoří svaly při tréninku i závodu

    TEST: Kompresní elasťáky Skins

    Kompresní oblečení je mezi běžci v poslední době velice žádané. Ve zdravotnictví se komprese používá už desítky let a spousta výrobců sportovního vybavení...  celý článek

    příspěvek
    v diskusi
    1

    Puchýře, vyrážky, spáleniny. Jak vyzrát na nástrahy letního sportování

    Letní slunce a dovolené na jihu mají nástrahy v podobě nadměrného působení...

    Horko, sluneční záření, těsné sportovní oblečení, směs ochranných krémů a potu... V horku není vůbec jednoduché se udržet ve své kůži. A to doslova. Jak v létě...  celý článek

    příspěvek
    v diskusi
    1

    Rady zkušenějších: Mějte běh rádi, on vám to vrátí

    Radek Brunner na Belfast 24, kde zaběhl 251,5 kilometru.

    Začínejte s rozumem a počty kilometrů navyšujte postupně. Boty vám musí být od začátku pohodlné a jezte to, co vám vyhovuje. Běhání vás musí hlavně bavit, říká...  celý článek

    příspěvky
    v diskusi
    3

    Poradíme vám, jak se připravit na závodní premiéru ve vysokých horách

    Großglockner ultratrail

    Běhání po rovince vás nudí a raději vyhledáváte kopcovité a horské tratě? Pak už jste možná přemýšleli o tom, jaké by to bylo opustit naše krásné, ale poněkud...  celý článek

    příspěvků
    v diskusi
    0

    TEST: Nový sporttester Polar M430 nabízí optiku, vibrace i lepší GPS

    TEST: Nový sporttester Polar M430 nabízí optiku, vibrace i lepší GPS

    Líbí se vám špičkové sporttestery od tradičních značek, ale odmítáte dávat za hodinky příliš mnoho peněz? Novinka Polar M430 je při rozumné ceně šest tisíc...  celý článek

    příspěvků
    v diskusi
    7

    Výběh na skokanský můstek už je vám málo? Zkuste ho pokořit v noci

    Výběh skokanského můstku je pěkný adrenalin.

    Adrenalinový výběh na skokanský můstek Red Bull 400 v Harrachově už není úplnou novinkou. Je tu ale nová výzva: zdolat ho v noci a ve smíšeném páru. Dokážete...  celý článek

    příspěvek
    v diskusi
    1

    Běžci jsou stále pomalejší, ukazuje studie. Prý za to může horší zdraví

    Filip z RUNGO.cz srdcařů nakonec dorazil na předávku dříve

    Obrovská americká studie ukazuje, že účastníci závodů na území Spojených státu amerických jsou rok od roku pomalejší. Nová virtuální běžecká akce pomáhá...  celý článek

    příspěvků
    v diskusi
    7

    Běhejte v noci bezpečně s reflexní barvou na kůži

    Reflexní barva na kůži Safety Skin

    Reflexní pásek, bezpečností vesta, červená blikačka. To jsou hlavní zbraně pro běhání v noci. Žádná z nich však není v letních měsících příliš praktická ani...  celý článek

    příspěvků
    v diskusi
    5

    Omezení horských závodů budou čím dál přísnější, říká Tom Bystřický

    Omezení horských závodů budou čím dál přísnější, říká Tom Bystřický

    Nejenže výborně běhá a ve skyrunningu to dotáhl až do reprezentace. V letošním roce měl Tomáš Bystřický možnost podílet se také na stavbě tratí několika...  celý článek

    příspěvky
    v diskusi
    3

    Horské závody pro začátečníky? Poradíme, kam vyrazit

    Podešev mě nezklamala skoro ná žádném povrchu.

    Rádi byste si vyzkoušeli některý z horských závodů, ale bojíte se, že to nezvládnete? Přinášíme tipy na několik českých akcí, které počítají i s účastí...  celý článek

    příspěvek
    v diskusi
    1

    TEST: Sluneční brýle pro ty, kdo žijí sportem

    TEST: Sluneční brýle pro ty, co sportem žijí

    Pokukujete po nových slunečních brýlích, ale nevíte, jaké pořídit? Podívali jsme se na dva top modely, Zonyk Aero Plus a Julbo Run Zebra, od dvou předních...  celý článek

    příspěvků
    v diskusi
    5

    Jak moc záleží na botách, které nosíte, když zrovna neběháte?

    Jak moc záleží na botech, které nosíte, když zrovna neběháte?

    Výběru běžeckých bot se věnuje spousta času a energie. Napadlo vás ale někdy, že kromě bot na samotný běh záleží i na tom, co si na nohy obouváte při běžném...  celý článek

    příspěvky
    v diskusi
    4

    Začněte běhat v létě: co budete potřebovat a na co si dávat pozor

    Craft RUNGO běh na Kuňku 2016

    Láká vás letní počasí k vyběhnutí, ale bojíte se, že ve vysokých teplotách skončíte dříve, než začnete? Bát se nemusíte, protože běhat se dá za každých...  celý článek

    příspěvky
    v diskusi
    3

    TEST: V nové krosovce od adidasu prolétnete trailem jako vítr

    TEST: V nové krosovce od adidasu prolétnete trailem jako vítr

    Nezvládá jen běhání po silnicích a v městské džungli. Značka adidas se pyšní též velmi povedenou řadu produktů pro trailové běhání a pohyb v horách. Jednou ze...  celý článek

    příspěvky
    v diskusi
    4


    mobilní verze
    © 1999–2017 MAFRA, a. s., a dodavatelé Profimedia, Reuters, ČTK, AP. Jakékoliv užití obsahu včetně převzetí, šíření či dalšího zpřístupňování článků a fotografií je bez souhlasu MAFRA, a. s., zakázáno. Provozovatelem serveru iDNES.cz je MAFRA, a. s., se sídlem
    Karla Engliše 519/11, 150 00 Praha 5, IČ: 45313351, zapsaná v obchodním rejstříku vedeném Městským soudem v Praze, oddíl B, vložka 1328. Vydavatelství MAFRA, a. s., je členem koncernu AGROFERT.