Moje běžecká bilance roku dva

Běhat jsem začala před dvěma lety po zjištění, že v jakémkoliv svém oblečení můžu dál buď dýchat, nebo jíst. Obojí zároveň ne. Tréninková válka s vlastním tělem mě sice stála krev na patách, pot i slzy, ale zvolna jsem se rozběhala z módu klušu/do-kopce-jdu do polohy klušu-i-do-kopce.
Optimalizace iontové rovnováhy příjmem vhodných tekutin

Optimalizace iontové rovnováhy příjmem vhodných tekutin | foto: archiv Barbora Topinkové

To mě naplnilo běžeckým optimismem, protože v průběhu jedné sezóny se přece nezlepší na půlmaratonu o desítky minut jen tak leckdo, že jo. A tak jsem plna nadšení vběhla do roku dva.

Základním úkolem v zatím poslední sezóně pro mě bylo držet se hlavní běžecké skupiny a necítit se tudíž po valnou část závodu jako Bludný Holanďan. Běžec odrůdy Hobík je osamělostí frustrovaný tvor, který své kolegy potkává jen při jejich pozávodním výklusu, kdy mu blahosklonně kynou. V sezóně dva jsem se proto rozhodla, že k takovému potupení už nikdy nedojde. I kdybych měla v nejbližší škarpě zhynout se vší hrdinskou pompou na otravu laktátem.

Uplynulý běžecký rok dva mě stál 58 gramů náplasti, pětatřicet centimetrů čtverečních kůže na chodidlech, kolenou a bradě (a důkladné vysvětlování provázené bujarým smíchem a výměna tkaniček za sucháče), jeden rozšlápnutý bidon, dvoje rozšlápnuté tenisky, několik centilitrů krve, jeden falešný infarkt a nepočítaně propocených trik.

Dal mi sedmadvacet běžeckých přátel na Nike+, sedmnáct na Facebooku a šestnáct v reálném offline světě, sedm upomínkových triček ze závodů, umění smrkat za běhu bez použití kapesníku a osobní rekord na půlmaratonu za vydatné (a porotou povolené) konzumace vína z Beaujolais.

Uběhla jsem tolik kilometrů, kolik jsem v minulých sezónách dala sotva na kole, a zhubla o jednu konfekční velikost. Také jsem si vedle závislosti na čokoládě a pivu vybudovala závislost na endorfinech a poučena o stravovacích návycích sportovců jsem si konečně mohla dát vytisknout na dres oblíbené Descartesovo motto "Běhám, tedy žeru!".

Rok dva mi přes všechny nesnáze a sebeomezování se při požírání vepřových žebírek přinesl poznání nejcennější – že konečně můžu dýchat a běžet zároveň. A jak přestávám nadměrně vyplňovat své kalhoty, příjemně se mi zaplňuje termínovka na příští rok. Povltavský běh, Silva Nortica Run, Bufo Cross, Miřejovické půlení, Marathon de Beaujolais, Dresden Marathon, We Run Prague, Horolezecký krosmaraton, Srdcervoucí běh! Konečně mohu svému tělu věřit, že sportovní výkon neukončí v nejbližší hospodě nebo na jednotce intenzivní péče.

Končí rok Hada a začíná rok Koně. Protože podle tvrzení antropologů dokáže člověk tohoto živočicha předběhnout na trase delší osmdesáti kilometrů, můžeme se my běžci opravdu těšit na ideální planetární konstelaci. Ať vám rok 2014 uběhne v ideálním tempu i tepové frekvenci!

Autoři: ,
  • Nejčtenější

Horňáci versus dolňáci. Víme, čemu muži dávají přednost, a je to překvapení

25. dubna 2024

Ženské tělo je pro muže celkově velmi atraktivní a nabízí jejich očím mnoho zajímavých partií....

Muž má recept na dlouhověkost, v jednašedesáti je ve skvělé formě

25. dubna 2024  8:18

Dave Pascoe chce dokázat světu, že i v důchodu můžete vypadat jako za mlada a také se tak cítit....

{NADPIS reklamního článku dlouhý přes dva řádky}

{POPISEK reklamního článku, také dlouhý přes dva a možná dokonce až tři řádky, končící na tři tečky...}

Sexy, průhledné i s rozparkem. Šaty pomsty zvedají slavným ženám sebevědomí

24. dubna 2024

Co udělá žena, když se jí nedaří nebo ji zradí muž? Změní účes nebo si pořídí nové šaty. Róby,...

Mladá maminka se proměnila k nepoznání, vsadila na jiný životní styl

24. dubna 2024

Devětadvacetiletá Indya Agosová z Texasu vážila sto sedmnáct kilo, když se rozhodla pro životní...

{NADPIS reklamního článku dlouhý přes dva řádky}

{POPISEK reklamního článku, také dlouhý přes dva a možná dokonce až tři řádky, končící na tři tečky...}

Příběh Miloše: Mám podezření, že třetí dítě není moje, manželka to popírá

22. dubna 2024

Rodina pro mě byla vždycky na prvním místě. Moje žena si ani nedovede představit, jak je...

Pozor na přehnanou hygienu. Kdy sprchování může škodit zdraví?

28. dubna 2024

Asi to zní zvláštně, ale i přehnaná hygiena může škodit zdraví. Časté intenzivní sprchování vám...

OBRAZEM: Celebrity, které podporují nebinární potomky i změny pohlaví

28. dubna 2024

Ještě před dvaceti lety bylo téma změny pohlaví nebo nebinární genderové identity tabu. Dnes o všem...

Móda s ohledem na přírodu. Ekologické jsou nyní silonky, plavky i šperky

28. dubna 2024

Nalijme si čistého vína: lidstvo dává planetě pořádně zabrat. Na znečištění se velkou měrou podílí...

Cukrovka se dá zcela vyléčit. Dietou a pohybem, říká profesor Haluzík

27. dubna 2024

Premium Cukrovkou trpí stále mladší lidé a je jich čím dál víc, varuje diabetolog Martin Haluzík a radí,...

Akční letáky
Akční letáky

Prohlédněte si akční letáky všech obchodů hezky na jednom místě!

Bývalý fitness trenér Kavalír zrušil asistovanou sebevraždu, manželka je těhotná

Bývalý fitness trenér Jan Kavalír (33) trpí osmým rokem amyotrofickou laterální sklerózou. 19. dubna tohoto roku měl ve...

Tenistka Markéta Vondroušová se po necelých dvou letech manželství rozvádí

Sedmá hráčka světa a aktuální vítězka nejprestižnějšího turnaje světa Wimbledonu, tenistka Markéta Vondroušová (24), se...

Horňáci versus dolňáci. Víme, čemu muži dávají přednost, a je to překvapení

Ženské tělo je pro muže celkově velmi atraktivní a nabízí jejich očím mnoho zajímavých partií. Největší pozornosti se...

Hello Kitty slaví padesátiny. Celý svět si myslí, že je to kočička, jenže není

Kulatý obličej se dvěma trojúhelníkovýma ušima, drobný čumáček, vousky a červená mašle na uchu. Taková je Hello Kitty,...

Za vytlačení z linky do Brna musí Student Agency zaplatit náhradu 21 milionů

Společnost Student Agency provozující autobusy a vlaky pod označením RegioJet musí zaplatit bývalému konkurentovi 21...