Diskuze
Proč zhubnout? Tady jsou fakta, která vás donutí rozpohybovat svá kila
Děkujeme za pochopení.
O80l97d35ř89i50c95h 86K59a42d28ě92r11a
Za jeden z největších nesmyslů považuji BMI. Pokud by byl označen jako velmi orientační ukazatel, potom ano. Nevyjadřuje totiž obezitu, poněvadž nezohledňuje podíl svalstva, váhu kostí a objem vody v těle.
J19a38n 76C12o14n26s38t56a26n85t43i61n
pro zpestření: moje známá (běžkyně) mi říkala, jak šla s mistryní světa ve veslování Knapkovou v obchoďáku kolem té "hubnoucí prodejny", kde ji paní v bílém plášti oslovila, jestli se nechce nechat změřit. Knapková souhlasila a paní ji po změření s kamennou tváří sdělila, že teda ta čísla nejsou nic moc a měla by začít sportovat.
J30a20n 15C82o52n11s36t74a33n28t41i75n
60% populace jsou...ehm...jak to říct kulantně..."ti jednodušší", pro ně je BMI naprosto geniální PRVNÍ indikace toho, že je něco dobře nebo špatně, přesně jak popisuje pán v článku. samozřejmě při nějaké významné odchylce je nutné měřit jinak a exaktněji.
T48o98m98a39s 11P29i20l42n63y
BMI je nejvetsi hloupost, ktera nema vubec zadnou vypovidajici hodnotu. Tak treba napriklad ja. Merim 1,95 m a vazim 125 kg. Podle BMI bych tedy mel byt obezni, ale nikdo uz nezohledni, kolik z uvedene hmotnosti je tuk, voda nebo, jako u me, svalova hmota. Pokud by se napriklad kulturiste meli podle BMI ridit, pak je kazdy druhy vlastne obezni
P37e32t51r 71D17l93o73u86h47ý
Samozřejmě. BMI funguje u "běžného" jedince. Svaly jsou mnohem těžší než tuk. Takže někdo nadstandardně osvalený může mít hmotnost jako stejně vysoký tlouštík, přestože na sobě nemá skoro žádný tuk. Takže BMI je pouze velmi orientační, mnohem lepší je zjistit poměr tuku, svalové hmoty a vody. Což dnes umí s relativně slušnou přesností i poměrně levné váhy.
J23a27n 18K65o96s30t73k37a
Podle článku už musím být určitě po smrti. Výška 185, 93kg, sportuji do úmoru několikrát týdně a to pravidelně (squash, volejbal, kolo, badminton) obvod pasu 94cm a navíc se cítím zdravý, takže všechny příznaky smrtícího koktejlu.
Přitom, když si představím, že bych měl zhubnout 10-15kg a představím si ty kostky sádla před sebou, tak opravdu netuším, kde se na mě v tuto chvíli vyskytují. Na rukou i na nohách kůže bez tuku, něco málo na prsou a kolem pupíku tak kilo, žádné převislé břicho, v plavkách se nestydím. No ale jak jsem již psal ... dle autora musím být už po smrti.
E30l51i61š25k30a 51K15u25č52e17r52o85v52á
moje zkušenost: pohybem fakt nezhubnete. pohybem, jakýmkoliv, nabírám svaly, kila zůstávají.
M37a18r28i76e 60N10a38v28r79á58t41i92l61o30v89á
On každý funguje trošíčku jinak, kdybyste každý den běhala aspoň deset až patnáct kilometrů, tak vám ručím, že budete hubnout, nestačíte to dojíst.
T42o79m54á82š 22K22e59m75p17f
Takže já si můžu diagnostikovat chorobu na základě matematického vzorce na výpočet BMI? Větší blábol jsem jaktěživ neslyšel
R79o46m56a64n 85S30o11u93č37e88k
obezita není onemocnění
to je rozhodnutí nenažraného a líného jedince
P10a46v29l69a 73S98k11l70e13n82á36ř88o83v34á
To není rozhodnutí daného jedince. Obezita může být způsobena v lepším případě výchovou (jak se říká, nedědí se tloušťka, ale recepty), v horším případě je to důsledek psychických problémů (kolikrát jste si v krizi dali něco dobrého na zub a udělalo se vám po tom líp...), v tom nejhorším je to ze zdravotních důvodů, např. snížená fce štítné žlázy apod. Takže ano, klidně bych to nemocí nazvala.
J19a74n 72Č40e69r73n25ý
Nesmysl, stačí jen definovat svoji váhu a prodejce nabídne správné kolo. Vždyť se jezdí na kole s plnou bagáží, existují cestovatelská kola s brašnama, kde může jen bagáž vážit třeba 50 kg. Takže jsou i kola pro tlouštíky a určitě se nerozpadnou.
J57a52r69o79m62í80r 63C93h37a39l98o34u41p89k95a
Je potřeba dodat, že jsou cenově trochu jinde...
M22a19r80t82i20n 51P56o91s79p89í62š32i54l
Myslím, že zajímavou volbou může být koloběžka.
E21l57i69š33k62a 73K51u93č59e88r20o28v46á
koloběžka je super pro lidi, co se neberou vážně :-D
Největší mýty o zubní hygieně, kvůli kterým si můžete zničit chrup
Možná si myslíte, že se v péči o zuby orientujete dost dobře, přesto v této oblasti stále ještě...
Příběh Miloše: Mám podezření, že třetí dítě není moje, manželka to popírá
Rodina pro mě byla vždycky na prvním místě. Moje žena si ani nedovede představit, jak je...
{NADPIS reklamního článku dlouhý přes dva řádky}
{POPISEK reklamního článku, také dlouhý přes dva a možná dokonce až tři řádky, končící na tři tečky...}
Nekupujte zajíce v pytli. Sedm signálů, že vám to bude klapat v sexu
Na začátku každého vztahu býváme opatrní, zvláště pak v dospělém věku. Nechceme se zase spálit....
Sexy, průhledné i s rozparkem. Šaty pomsty zvedají slavným ženám sebevědomí
Co udělá žena, když se jí nedaří nebo ji zradí muž? Změní účes nebo si pořídí nové šaty. Róby,...
{NADPIS reklamního článku dlouhý přes dva řádky}
{POPISEK reklamního článku, také dlouhý přes dva a možná dokonce až tři řádky, končící na tři tečky...}
Původně měly být černé. Jaká tajemství skrývají červené šaty z Pretty Woman
Seriál Kdo by si nepamatoval slavnou scénu z filmu Pretty Woman. Když si prostitutka Vivian (Julia...
Mladá maminka se proměnila k nepoznání, vsadila na jiný životní styl
Devětadvacetiletá Indya Agosová z Texasu vážila sto sedmnáct kilo, když se rozhodla pro životní...
OBRAZEM: Politici, kterým během jejich kariéry nevydrželo manželství
Podívejte se do galerie na české i zahraniční politiky, kterým během jejich politické kariéry...
Závislost na špatných zprávách a negaci je trend. Dejte svému mozku dovolenou
Negativní zprávy jsou ty nejčtenější, bulvární titulky táhnou. Jako by se ze života vytrácel cit...
Sexy, průhledné i s rozparkem. Šaty pomsty zvedají slavným ženám sebevědomí
Co udělá žena, když se jí nedaří nebo ji zradí muž? Změní účes nebo si pořídí nové šaty. Róby,...