Diskuze
Bodání v boku a bolest mezi lopatkami. Jak na to?
Děkujeme za pochopení.
Z55i77k50m97u21n56d 50K52a70s58i27k
Poučné, fundované a přitom zábavné! Přečítal jsem pár částí pro pobavení děckám. Odkazovaný článek o rameni je evidentně z téže líhně:
"Oproti opicím máme jiný počet svalů, které ramenem hýbou, a protože je to ve vývojovém hledisku změna stále ještě „krátkodobá“ (co je to v evoluci pár desítek tisíc let), má sklon k poruchám. Je nutné si uvědomit, že dlouhodobá statická zátěž taky původně nebyla v plánu a ramena byla uzpůsobena spíše k lovu a sběru. S érou počítačů je tak nejvyšší čas na „upgrade“ anatomie ramen.
Zdroj: http://rungo.idnes.cz/bolest-ramene-rehabilitace-d0h-/behani.aspx?c=A160212_122331_behani_hono
"
Karel Novak
To s tím aktivním vydechnutím při bolesti v boku mohu potvrdit. Kdysi jsem toto začal praktikovat a u mě to krásně pomáhá - když začne zlobit píchavá bolest v boku, tak při stále stejném rytmu dýchání (za běhu) se při výdechu snažím ze sebe vydechnout všechen vzduch (zapojím břišní svaly). Po krátké chvíli bolest odejde a dál dýchám přirozeně.
P89a51v34e70l 64J95e19ř88á93b13e28k
Než začnete vydechovat atd., koukněte, jestli v trikotu nemáte zapomenutou jehlu.
Vykrojené trikoty budí emoce. Olympijská kolekce Nike je prý sexistická
Velkou kritiku vyvolala kolekce, kterou pro olympijský tým amerických atletek navrhla značka Nike....
Největší mýty o zubní hygieně, kvůli kterým si můžete zničit chrup
Možná si myslíte, že se v péči o zuby orientujete dost dobře, přesto v této oblasti stále ještě...
{NADPIS reklamního článku dlouhý přes dva řádky}
{POPISEK reklamního článku, také dlouhý přes dva a možná dokonce až tři řádky, končící na tři tečky...}
Příběh Miloše: Mám podezření, že třetí dítě není moje, manželka to popírá
Rodina pro mě byla vždycky na prvním místě. Moje žena si ani nedovede představit, jak je...
Nekupujte zajíce v pytli. Sedm signálů, že vám to bude klapat v sexu
Na začátku každého vztahu býváme opatrní, zvláště pak v dospělém věku. Nechceme se zase spálit....
{NADPIS reklamního článku dlouhý přes dva řádky}
{POPISEK reklamního článku, také dlouhý přes dva a možná dokonce až tři řádky, končící na tři tečky...}
Původně měly být černé. Jaká tajemství skrývají červené šaty z Pretty Woman
Seriál Kdo by si nepamatoval slavnou scénu z filmu Pretty Woman. Když si prostitutka Vivian (Julia...
Srdeční choroby víc ohrožují abstinenty než příležitostné konzumenty, říká lékař
Premium Aby se pacient mohl uzdravovat, musí dostatečně jíst. V takových případech někdy může mít i dortík...
Žena nepolevuje ve zvětšování rtů, změnit chce i další části obličeje
V přepočtu téměř šest set tisíc korun už dala šestadvacetiletá Andrea Ivanovová z Bulharska za...
Spolupachatel, nebo oběť? Týrané dítě má obvykle dva rodiče, nejen agresora
Pokud mluvíme o týraných dětech, nelze se vyhnout úvahám o druhém rodiči, který, byl-li přítomen v...
Sex, lepší spánek i jídlo. Sedm tipů, jak ošidit geny a stárnout pomaleji
Na rozdíl od dobrého bordeaux naše tělo s věkem nezraje. Svaly ochabují, přibývají vrásky a bohužel...
Akční letáky
Prohlédněte si akční letáky všech obchodů hezky na jednom místě!
