Diskuze
Chůze a běh naboso: ano, či ne?
Děkujeme za pochopení.
Tom Faktor
J27o69h88n36n85y 28M28a12l61t10o95n62i
souhlasím ! s prstovými botami naprostá spokojenost.. mají modely do terénu, na běh, do fitka atd.
Š55t32ě18p78á63n 83B25i53c63e51r88a
Za Marie Terezie se věřilo, že jakýkoliv pohyb škodí zdraví. Dnes platí opačný extrém, kdy si lidé dávají za cíl nesmyslné tělesné zátěže. Podle mne jsou oba pohledy scestné. Imunitnímu systému neprospívá vyčerpání, i když sportovec zaplaven endorfiny, si může připadat jako v nebi. Ve stavu celkové vyčerpanosti je tělo mnohem víc náchylné k nemocem, i těm nejtěžším.
A69n13t79o64n67í84n 73R83a35š24k27a
Fujtajbl to je odporná noha.To je nějaké gorily či co?
P12a28t80r82i47k 57"14L41u38x39p54e56" 57E13g97e40r
Naboso chodím doma a v práci, venku určitě ne jen když jdu k vodě. Ve městě i v lese je to podle mě nebezpečné! V těchto dnech nosím sandále, pevnou obuv a ponožky jen když je zima. Bohužel v říjnu jsem měl nohu v sádře a prsty nechal volně a byla mi na ně zima. Se sádrou jsem jezdil na kole i chodil do práce.
Š45t43ě72p16á47n 47M26a25x47a
Začal jsem běhat přes špičky a až když jsem měl zvládnutý tohle, tak jsem vyzul boty. Pozor na tu vzdálenost, na třetinu zapomeňte, poprvé naboso si dejte 500 metrů, jinak budete mít druhej den takový puchejře, že nebudete moct chodit, ověřeno za vás Kůže si fakt musí zvyknout, že najednou neni jak v peřince.
A já teda naboso nejradši běhám na inline stezkách (např. ta podél Vltavy, Braník), hladkej, čistej asfalt, nádhera. Hloupý řeči o stříkačkách a střepech maj jen lidi, který nikdy neběhali, protože každej, kdo běhá, ví, že se kouká kam šlapu Jak tu někdo psal, po trávě se dá běhat asi jen na stadioně, nikde jinde bych si to osobně netroufnul, protože v trávě nevidíte kam šlapete.
Běhání naboso je úžasný, ta lehkost (ač normálně běhám v lehoučkejch Inovejtech) a ten pocit se těžko popisujou, musíte zkusit sami
Š93t25ě31p77á44n 16M37a24x16a
PS: Po měsíci už jsem naboso dal 5 km, nejdál jsem běžel 10. Všechno samozřejmě po asfaltu.
A za celou svou běžeckou kariéru jsem si NIKDY nic nezapíchnul do boty, natož do chodila naboso. Fakt by mě strašně zajímalo, jak diskutéři běhaj...
M82a11r76t95i58n 19N60o39v58á32k
.. k článku se vyjadřovat nechci - ale ten lak na nehtech je NAPROSTO ODPORNY!
M17a63r85t42i47n 90V50o21j69á64č11e64k
řešit každou kravinu jako je lak na nehty je neuvěřitelný děláte jako by to byly vaše nohy
J44a11n 62F88r20i59d94r48i28c42h
Kde jako chcete běhat fakt bos? Silnice nebo chodníky jsou k tomu moc hrubé plné různých střepů a posekaná louka je zase zrádná v tom, že nějakou díru po myši neuvidíte a kotník si zvrtnete hned...
Nakonec mě napadá jen atletický ovál, kde ale asi těžko budu plnit svých 300/týden.
B96o47h57u44s65l76a56v 38K85r86á66l24í39k
Fuj, to jsou hnusně pomalovaný nehty na tom obrázku.
D40u38š87a40n 52M65a26t54o50u58š27e66k
navíc ani ta chodidla nejsou nic extra,tedy na ženu,leda že by to byla mužská noha,dnes se člověk nemůže divit ničemu
A75l42e69š 97L11i44p19o14w73s65k48ý
Pokud neumí někdo běhat ani v botách, tak se do běhání naboso ani nepouštějte.Viděl jsem dobíhat na autobus dospívající mládež a bylo to jako potlesk v národním divadle. Nejdříve zvládnout techniku. V každém případě držím palce!
M84a13r35t72i64n 40Z77i24k97m29u70n32d
Mám možná trochu naivní (a opožděný) dotaz - jaký typ běžné obuvi má podobné účinky jako chození bosky nebo s barefooty? Odhadem bych řekl, že to budou ty boty, u kterých je nepříjemné šlapat přes patu, třeba levné plátěnky prakticky bez podrážky. Je to tak?
Stále víc hráčů dobrovolně opouští Survivor. Je znamením doby zhýčkanost?
Letošní ročník reality show Survivor je zatím nejkritizovanějším v celé historii soutěže. Může za...
Obří melouny už nejsou in, i muži mohou kojit a další zajímavosti o prsou
Ňadra obvykle poutají pozornost mužských očí, jsou ovšem také částí lidského těla, která je...
{NADPIS reklamního článku dlouhý přes dva řádky}
{POPISEK reklamního článku, také dlouhý přes dva a možná dokonce až tři řádky, končící na tři tečky...}
Sex se zajíčkem je super, ale... Sedm důvodů, proč nechodit s mladším mužem
Vztahy s výrazným věkovým rozdílem jsou stále častější a už dávno nepatří do kolonky „podivné“....
Dvaadvacetinásobná matka přiznala závislost na těhotenství
Sue Radfordová z Velké Británie má dvaadvacet potomků. Třiadvacetkrát byla těhotná a nevylučuje, že...
{NADPIS reklamního článku dlouhý přes dva řádky}
{POPISEK reklamního článku, také dlouhý přes dva a možná dokonce až tři řádky, končící na tři tečky...}
Žena si vysnila plastiku prsou v Turecku, život se jí změnil v horor
Třiatřicetiletá Stephanie Briggsová z Velké Británie roky šetřila na operaci, po které měla mít...
Kate podstupuje chemoterapii, aby se jí rakovina nevrátila, vysvětluje lékařka
Když princezna Kate oznámila, že má rakovinu, uvedla, že jí bylo doporučeno, aby podstoupila...
Zrušte rande. Tyto typy mužů své špatné stránky odhalují už v začátku
Po schůzce s nimi se cítíte nejistá, po vztahu s nimi z vás zbytečně zůstane vyprahlá poušť....
OBRAZEM: Jarní detoxy, které doporučují slavné tváře
Tělo si po zimě žádá úplně jiné zacházení, proto i slavné osobnosti na jaře volí trochu jiný režim,...
Osa střevo-mozek. Mikrobiolog o léčbě vlastní stolicí i vlivu na duševní zdraví
Premium „Dejte svoji stolici do banky, bude se vám hodit,“ vyzývá molekulární biolog Petr Ryšávka, který...
2. týden: Vyhrajte dobroty pro batolata v hodnotě 3 466 Kč
Zúčastněte se volby jména roku 2024 a správně odpovězte na soutěžní otázku.