Diskuze

Z „pětiprstů“ se na zimu nevyzouvejte. Zvolte správný model i ponožky

Máte rádi minimalismus a v zimě jste jen neradi sahali po klasických botách? Já jsem kouzlu nohy téměř bosé propadla před čtyřmi lety a odběhám tak téměř všechno. Do bot se mi tedy rozhodně nechtělo ani v zimě. Se zimními modely Vibram Fivefingers Lontra (loni) a Bikila Evo (letos), jsem však problém vyřešila.
Litujeme, ale tato diskuse byla uzavřena a již do ní nelze vkládat nové příspěvky.
Děkujeme za pochopení.
ZJ

Ale vůbec to není špatné sledovat, jak se někteří zoufale drží  toho, že člověk je bosé zvíře a s chutí podpoří miliardové obchody bosého běhání.

Mít stejný "rozum" zvířata, tak už dávno vychcípou/vymřou. Zlatý příklad na naší fence Belgičana, síhnete na její ťapičky a potom zjistíte, že ani to nepomáhá a je to třeba občas chránit. Pak si večer sáhnete na nohu vlastní a uvědomíte si, že i na záběrech v telce vidíte, jak národy žijící v době kamené kašlou na kalhoty, sukně, trička, ale ocení pevné boty.

Holt oni musí přežít a cokoliv pomůže ocení a nehrají si na bosé frikulínky které v pondělí ráno odveze jejich auto do práce.

Pá pá naivkové přirozeného života a chůze. Ale plaťte i taková hloupost roztáčí modlitební mlýnek tržního hospodářství stylu peníze z ničeho za věci na nic.

1 3
možnosti
MB

Já si myslím, že to "bosé" běhání má smysl a přínos. ALE je potřeba s tím zacházet opatrně. 

Běhám jak úplně na boso (v létě), tak v pětiprstech, tak v botách s nulovým sklonem (Inov8 Trailroc 235). Ono vás to "donutí" (na rozdíl od přetlumených bot) běhat tak nějak lépe... :-) Mně třeba přestalo po přechodu na tenhle typ obuvi bolet koleno.

0 0
možnosti

Petr petr

22. 1. 2015 16:56

Minimalisticke boty a rvat to pres patu?

4 0
možnosti
MB

Tak takhle přesně by ten došlap vypadat neměl, pokud se nepletu... Když už má Rungo rubriku, kde hodnotí došlap a styl běhu ostatních, nebylo by možná od věci, aby to v článcích, které mají být návodem bylo v pořádku.

Jinak v pětiprstech (KSO treksport) mám odběháno už několik zim a žádný problém. Jen je potřeba zůstat v pohybu a nenechávat nohy v kontaktu se studeným podkladem příliš dlouho.

3 0
možnosti
Foto

Presne tak. Takhle by doslap opravdu vypadat nemel. Je dobre si uvedomit, ze obuti minimalisticke obuvi nezajistuje automaticky spravny bezecky styl. http://xeroshoes.com/barefoot-running/will-vibram-five-fingers-or-running-barefoot-injure-you/

0 0
možnosti
  • Nejčtenější

Vykrojené trikoty budí emoce. Olympijská kolekce Nike je prý sexistická

16. dubna 2024

Velkou kritiku vyvolala kolekce, kterou pro olympijský tým amerických atletek navrhla značka Nike....

Nekupujte zajíce v pytli. Sedm signálů, že vám to bude klapat v sexu

17. dubna 2024

Na začátku každého vztahu býváme opatrní, zvláště pak v dospělém věku. Nechceme se zase spálit....

{NADPIS reklamního článku dlouhý přes dva řádky}

{POPISEK reklamního článku, také dlouhý přes dva a možná dokonce až tři řádky, končící na tři tečky...}

Vyrostla v Jižní Africe, zažila i vězení. Po letech česká zpěvačka zvolila Prahu

14. dubna 2024

Premium Jazzová zpěvačka Barbora Tellinger prožila 51 let v Jihoafrické republice, kam jako malá emigrovala...

Žena trpí obrovskými bolestmi zad kvůli ňadrům, implantátů se však nevzdá

15. dubna 2024  7:47

Influencerka Paige Woolenová má ňadra velikosti osm a je na ně náležitě pyšná. Bohužel jí však...

{NADPIS reklamního článku dlouhý přes dva řádky}

{POPISEK reklamního článku, také dlouhý přes dva a možná dokonce až tři řádky, končící na tři tečky...}

V sedmdesáti je žena jen díky cvičení v lepší kondici než v mládí

11. dubna 2024  8:27

Sedmdesátiletá Hilary Walker Millerová dříve vážila třiaosmdesát kilo. Po narození dětí přibrala na...

Pět věcí, kterými škodíme krvi a ohrožujeme naše zdraví

19. dubna 2024

Nikdo se neobejde bez temně rudé tekutiny stále proudící celým tělem. Přenáší kyslík, živiny a...

Ztráta soukromí, odcizení i nevěra. Sociální sítě jsou zabijákem lásky

19. dubna 2024

Sociální sítě mohou být na jednu stranu cenným komunikačním nástrojem a zajímavým zdrojem...

Žena si dopřála obří poprsí, teď musí nosit tři podprsenky

18. dubna 2024  8:01

Modelka Katy Ann dala za svá obří silikonová ňadra v přepočtu téměř sedm set tisíc korun. Jsou tak...

Život s výživou na zádech. Lukáš trpí chronickou střevní pseudoobstrukcí

18. dubna 2024

Svou výživu si nosí v batohu na zádech. Ten místo obvyklých svačin skrývá speciální výživu, která...