Pavel je prostě drak. :-) Jen bych rád upozornil všechny začínající běžce, že podobně zběsilé stupňování zátěže, není pro každého. Poslouchejte svoje tělo! Když vás něco bolí, popřemýšlejte co jste v poslední době dělali jinak než dříve a čím tedy mohou být ony problémy způsobeny. Třeba zjistíte, že jste si v objemu naložili prostě moc a vaše tělo na to ještě není připravené. Nebo jen boty v kterých jste dřív běhali po lese, nedělají vašim kolenou dobře, když jste teď vyběhli na asfalt či dlažbu. Raději na chvilku přibrzdit a popřemýšlet, než to rvát na sílu, a pak být měsíc bez běhání, protože jste si přivodili zranění. Já tuhle chybu udělal, tak ji nedělejte také! :-) Běhu zdar!

Pavle tesim se az spolu dame PIM a doufam ze to nebude posledni maraton na kterem se probehnem.

Pavle, přesně tento pře-chod/běh Šumavy mám v plánu na příští rok! Můžeme to dát spolu, příp. s více "magorama" z RunGo. Uvidíme se na Šumavském ŠUTRu.  

Člověk si musí pořád posouvat cíle, jinak by zůstal stát na místě....

Letos nejdu na Šumavu, mám tam ten Prigl..

Pavle a před během a zraněním jsi dělal nějaký sport? Není to trochu moc naložit si během prvního půl roku 3 půlmaratony? Jasně, každý je stavěný jinak, ale stejně si myslím, že je toho moc najednou :) Abys o Vánocích neskončil se zánětem, natrženým svalem apod. (ani ti to nepřeju!!) Tak opatrně chlape!

Hanka: Těch půlmaratonů bylo více - také ještě trénuji a tam je běhám také :-) Ale k těm třem: první byl cvičný, s jedinou ambicí - doběhnout. Druhý byl ostrý s cílem zaběhnout 2:06 (podařilo se 1:54) a Šumavský měl být původně pojatý jako exkurze do přírody, ale nějak mě ten závod strhnul a nakonec jsem ze sebe vydal ůplně všechno. 750 metrů převýšení a čas (tuším) 2:23. Ale sezóna nekončí! V Plzni je půlmaraton (nebo 10km trail v Říčanech), pak běh Vokolo Priglu (nebo 20km Šutr na Smumavě) a v listopadu charitativní 24hodinovka v Mariánských lázních.. :-)

Poslední čtyři roky nicnedělání, předtím 3roky ultimate frisbee (velice aktivně), ještě předtím 2 roky historického šermu a na střední trochu florbalu..