Reklama

Doporučujeme

Zkuste začít chodit. Hned teď sami, nebo zítra s lidmi jako jste vy

V Praze i Brně se zítra koná „výšlap“. Jedná se o svižnou procházku po práci, která dodá životu šťávu, tělu kondici a dost možná najdete i nové přátele.

Zavázat boty a začít! Jak jednoduché to je. S partou lidí, to bude ještě jednodušší | foto: Profimedia.cz

Nově jsme aktualizovali článek o sobotní brněnský výšlap.

Začátkem roku jsme se na RUNGO.cz začali věnovat lidem s nadváhou a chůzi obecně. Díky tomu spontánně vznikla skupina na Facebooku RUNGO.cz výšlapy, kde se lidé začali domlouvat na pěších výšlapech. Zatím se schází v Praze a Brně, do skupiny ale přispívají lidé z celé republiky a sdílejí tipy na své oblíbené trasy.

Nechte se tedy pozvat do virtuální skupiny lidí, kteří hledají kolegy na chůzi a vyrazte zítra i ve skutečnosti:

Anna B.

PRAHA: příjemný podvečerní výšlap pro Stromovce. Sraz je v 18:30 hodin u hlavní brány na Výstavišti, kde na vás bude čekat Aňa (na fotce vlevo). Trať bude dlouhá asi pět kilometrů. Pojďte se vyvětrat a vyčistit hlavu.

Petra L.

BRNO: svižná procházka začíná srazem v 18:30 hodin u fontány Janáčkova divadla. Čekat na vás bude Petra (na fotce vpravo). Podíváte se na oblíbenou „Monte Bů“, Kraví horu, zabrousíte k hvězdárně a poté se spolu zamotáte do uliček u Žlutého kopce.

Na procházky s námi chodí i děti a pejsci.

Ve skupině na Facebooku najdete i další příležitosti. Například v sobotu 18. března je sraz v 10:30 hodin před Starbucksem v brněnském bohunickém Kampusu. Pojďte se na hodinku až dvě projít kolem řeky! Výšlap je pro všechny věkové a váhové kategorie, není třeba žádné speciální vybavení ani oblečení, půjde se dle nejpomalejšího ze skupiny.

Nejste z Prahy či Brna a chcete virtuálně chodit a zdravě soupeřit s ostatními? Zapojte se do naší Endomodo chodecké challenge. Tento měsíc se dokonce hraje o tričko.

Reklama
Sdílet článek Facebook Twitter Google Plus
Reklama

žádný příspěvek v diskusi

Témata: Chůze, Inspirace, Kondice

Další z rubriky Chůze

Reklama