Na trh míří bota, která vám to spočítá. Pozná i svalovou dysbalanci

Žijeme v době, ve které kdo neměří, jako by nebyl. Při běhu počítáme uběhnuté kilometry a nastoupané metry, srdeční frekvenci i průměrné tempo. Dosud jsme však nebyli schopní v reálném čase získat informace o svém běžeckém stylu. To se změní s příchodem nové, revoluční běžecké boty Altra IQ.

Kromě hi-tech vnitřností disponuje tato revoluční novinka také ojedinělým plně reflexním svrškem. | foto: Altra Running - altrarunning.com

Celé jméno výrobce zní Altra Zero Drop a velmi přesně vypovídá o tom, s jakými botami máme co do činění. U všech modelů této značky se setkáváme s nulovým výškovým rozdílem mezi patou a špičkou. Krátký pohled na modelovou řadu prozradí, že to jsou boty maximalistické, které zpravidla disponují velmi nízkým až nulovým dropem, maximální flexibilitou a širokým prostorem pro prsty. Jediným rozdílem od minimusek je pohodlné tlumení.

V České republice není tato značka příliš rozšířená, ale i ona si pomalu nachází cestu na pulty lokálních obchodů a odtud na nohy běžců, kteří hledají pohodlné boty, které jim dovolí pracovat s běžeckým stylem.

A právě práce s běžeckým stylem je záležitost, na kterou se Altra u své revoluční hi-tech novinky zaměřila nejvíce. Snaha o výrobu “chytré” boty sahá několik let do historie. Nejvýraznějším pokusem byla adidaska s označením One, která disponovala několika mikroprocesory umožňujícími dynamickou změnu tlumení při běhu. Bohužel, tento pokus nebyl příliš úspěšný a vysoká poruchovost a nízká využitelnost odsoudila Adidas One ke stažení z trhu.

Sedm katastrof

Třete ponožku o kůru břízy aneb jak vyzrát na nečekané události

Výsledná kreace připomíná pokrývku hlavy královny Kleopatry. Volné cípy trička...

Jak si pomoci v případě, že jste vyběhli nalehko a daleko a pomoci se jen tak nedovoláte? Nastudujte si náš krizový manuál a použijte trávu, bylinky i vlastní kreativitu.

Na rozdíl od pokusů s úpravami tlumení zvolila Altra tentokrát zcela opačný přístup. Nesnaží se modifikovat botu, ale poskytuje zpětnou vazbu, abyste byli schopní upravit a zefektivnit techniku běhu. V podstatě se jedná o běžeckou botu, sporttester a trenéra v jednom.

Altra IQ komunikuje pomocí Bluetooth s chytrými hodinkami nebo telefony (iOS i Android) a poskytuje informace o délce kroku a především o oblasti chodidla, přes kterou vedete váš nášlap. Kromě toho nechybí údaje o kadenci nebo rovnoměrnosti zatížení mezi pravým a levým chodidlem. V praxi jsou tak IQ jakousi minimalizovanou tlakovou deskou, jakou můžeme vidět v běžeckých speciálkách nebo u fyzioterapeutů a ortopedů.

Největším přínosem IQ je možnost okamžitě zareagovat, pokud vaše běžecká technika není zcela optimální. To bylo až dosud bez videozáznamu nebo trenéra, který na vás dohlížel, velice obtížné, protože ne každý běžec si je schopný uvědomit chyby, které při běhu dělá.

Směr, kterým vás tyto boty povedou, je označený jako nášlap na střed chodidla. Špatné jsou (nejen) podle Altry odchylky na obě strany, kdy dopad výrazně do špičky značně přetěžuje chodidlo a obě klenby, zatímco dopad tvrdě přes patu zase výrazně zvyšuje nárazy, se kterými se musí vypořádávat vaše klouby. Zároveň vás Altra IQ nenechá odpočinout a bude vás nutit držet kadenci minimálně na hodnotě 172 kroků za minutu.

Cílem, který si Altra s uvedením této boty vytyčila, je pomoci lidem běhat technicky lépe, s vyšší efektivitou a nižší pravděpodobností zranění. Na trhu se IQ objeví začátkem příštího roku a cena by se měla vyšplhat na 200 dolarů. Za své peníze dostanete pohodlnou silniční botu s výškou tlumení 23 milimetrů, nulovým dropem a váhou 243 gramů. Bát se nemusíte ani poruchovosti měřicích senzorů. Pokud se cokoliv pokazí, Altra garantuje výměnu boty, pokud senzory přestanou fungovat dříve, než bude bota sama o sobě zničená.

 Autor pracuje jako konzultant běžecké speciálky Triexpert.

  • Nejčtenější

Žena se dvěma vagínami má dva přítele, sexuální potěšení má rozdělené

21. března 2024  7:54

Annie Charlotte se narodila se dvěma vagínami. Ačkoli zprvu pro ni byl její zdravotní stav šokem,...

Stále víc hráčů dobrovolně opouští Survivor. Je znamením doby zhýčkanost?

26. března 2024,  aktualizováno  8:54

Letošní ročník reality show Survivor je zatím nejkritizovanějším v celé historii soutěže. Může za...

{NADPIS reklamního článku dlouhý přes dva řádky}

{POPISEK reklamního článku, také dlouhý přes dva a možná dokonce až tři řádky, končící na tři tečky...}

Obří melouny už nejsou in, i muži mohou kojit a další zajímavosti o prsou

24. března 2024

Ňadra obvykle poutají pozornost mužských očí, jsou ovšem také částí lidského těla, která je...

Dvaadvacetinásobná matka přiznala závislost na těhotenství

22. března 2024  8:15

Sue Radfordová z Velké Británie má dvaadvacet potomků. Třiadvacetkrát byla těhotná a nevylučuje, že...

{NADPIS reklamního článku dlouhý přes dva řádky}

{POPISEK reklamního článku, také dlouhý přes dva a možná dokonce až tři řádky, končící na tři tečky...}

Žena si vysnila plastiku prsou v Turecku, život se jí změnil v horor

25. března 2024  7:59

Třiatřicetiletá Stephanie Briggsová z Velké Británie roky šetřila na operaci, po které měla mít...

Intersexualita pro mě byl šok, říká žena bez ženských pohlavních orgánů

28. března 2024  8:45

Alyssa Ballová byla od mala vychovávána jako dívka. Ve skutečnosti ale úplnou dívkou nebyla. Pravdu...

KVÍZ: Oslavte den učitelů. Poznejte známé kantory a procvičte si znalosti

28. března 2024

Den učitelů se letos potkal s prázdninami, a k tomu ještě s přípravou na velikonoční svátky. Jestli...

Sex se zajíčkem je super, ale... Sedm důvodů, proč nechodit s mladším mužem

28. března 2024

Vztahy s výrazným věkovým rozdílem jsou stále častější a už dávno nepatří do kolonky „podivné“....

Otékaly a modraly mi prsty. Onemocněla jsem systémovou sklerodermií

28. března 2024

Vždy jsem byla aktivní, jezdila jsem na výlety, fotila a plně se věnovala své práci. Před sedmi...

Akční letáky
Akční letáky

Prohlédněte si akční letáky všech obchodů hezky na jednom místě!

Rána pro britskou monarchii. Princezna Kate má rakovinu, chodí na chemoterapii

Britská princezna z Walesu Kate (42) se léčí s rakovinou. Oznámila to sama ve videu na sociálních sítích poté, co se...

Smoljak nechtěl Sobotu v Jáchymovi. Zničil jsi nám film, řekl mu

Příběh naivního vesnického mladíka Františka, který získá v Praze díky kondiciogramu nejen pracovní místo, ale i...

Rejžo, jdu do naha! Balzerová vzpomínala na nahou scénu v Zlatých úhořích

Eliška Balzerová (74) v 7 pádech Honzy Dědka přiznala, že dodnes neví, ve který den se narodila. Kromě toho, že...

Kam pro filmy bez Ulož.to? Přinášíme další várku streamovacích služeb do TV

S vhodnou aplikací na vás mohou v televizoru na stisk tlačítka čekat tisíce filmů, seriálů nebo divadelních...

Stále víc hráčů dobrovolně opouští Survivor. Je znamením doby zhýčkanost?

Letošní ročník reality show Survivor je zatím nejkritizovanějším v celé historii soutěže. Může za to fakt, že už...