• Nevíte si rady s výběrem nového sporttesteru? Poradíme vám

    Pokud sice začínáte pokukovat po novém sporttesteru, který by vám pomohl zaznamenávat a vyhodnocovat trénink, ale ztrácíte se v nepřeberném množství jednotlivých údajů a parametrů, neházejte flintu do žita. Poradíme vám, jak se mezi sportovními hodinkami vyznat a vybrat ty pravé.

    Poradíme vám, jak vybrat ten pravý sporttester pro váš trénink | foto: Filip Marvan, Rungo.cz

    Jak už při pořizování nového vybavení bývá zvykem, nejdůležitější je si na začátek vytvořit seznam parametrů, které jsou pro vás klíčové, a řídit se jím. Platí to i u koupě sporttesteru. Tím spíše, že se obvykle jedná o nemalou investici a zároveň se od sportovních hodinek očekává, že vám budou věrně sloužit několik let.

    Na následujících řádcích naleznete popis nejčastějších a nejoblíbenějších funkcí, které můžete po novém sporttesteru požadovat. Nezbývá tedy nic jiného, než si z nich vybrat ty nejdůležitější a následně je porovnat s konkrétními modely jednotlivých výrobců.

    Srdeční frekvence

    Jedním ze základních požadavků je schopnost měřit srdeční frekvenci. Tento parametr je dnes už naprostou samozřejmostí. Pozor si musíte dát pouze na to, aby byl hrudní pás (kterým se tep měří) součástí balení. To pochopitelně o pár set korun zvedá cenu oproti variantě bez pásu.

    TEST: Polar M400 - sporttester, který je živoucím důkazem, že se Polar vrací mezi špičku.

    Nejen na měření srdeční frekvence se zaměřuje průkopník v oblasti sporttesterů, finský Polar. Přečtěte si recenzi nejnovějšího přírůstků M400

    Umí-li sporttester pracovat s hrudním pásem, můžete si být jistí, že bude zvládat všechny funkce jako hlídání určitého tepového pásma nebo zobrazení aktuální, průměrné i maximální tepové frekvence. Jednoduché hodinky bez GPS, které vám změří tep, začínají na cenách okolo 1 500 korun. S přítomností GPS se cena zvedá na minimálně čtyři tisíce korun.

    V posledním době se rozmáhá měření srdeční frekvence pomocí optiky, při němž hrudní pás vůbec nepotřebujete. Optické modely jsou však zpravidla výrazně dražší než varianty s hrudním pásem. K dispozici je hned několik modelů od značky Garmin, jako například Forerunner 225 a 235, nebo alternativa TomTom Runner Cardio.

    GPS

    Chcete-li po hodinkách, aby kromě tepu uměly měřit také vzdálenost a rychlost, musíte sáhnout po modelech s integrovanou GPS. Ta zaručuje, že budete mít přesné údaje o vzdálenosti, kterou jste uběhli, i o průměrné a aktuální rychlosti. S omezenou přesností vám GPSka ukáže také nadmořskou výšku a pozitivní i negativní převýšení. Po ukončení tréninku si můžete zpětně ve virtuálním tréninkovém deníku prohlédnout trasu, kudy jste běželi, a prozkoumat podrobné statistiky o vývoji tempa, nadmořské výšce a dalších změřených parametrech.

    Výdrž baterie

    Na jedno nabití vydrží hodinky jako takové i několik týdnů. To ovšem přestává platit v momentě, kdy hodinky spojíte s GPS. V tu chvíli totiž výdrž baterie rapidně klesá. U nejlevnějších modelů se pohybuje okolo čtyř hodin, průměrná hodnota je osm až deset hodin a špičkové modely vydrží na jedno nabití i dvacet hodin. Některé sporttestery navíc disponují možností upravit si citlivost záznamu, čímž výdrž baterie za cenu nižší přesnosti měření radikálně zvýšíte. Modely Suunto Ambit díky snížení citlivosti vydrží na jeden zátah až 200 hodin.

    Výdrž baterie nemusíte příliš řešit v případě, že hodinky využíváte výhradně pro každodenní tréninky o délce pěti až čtyřiceti kilometrů. Vyznavači ultra distancí si však musí na tento parametr dávat dobrý pozor, aby hodinky byly schopné fungovat po celou dobu závodu. Krátká životnost se u určitých modelů dá obejít možností nabíjení z powerbanky přímo v průběhu sportovní aktivity.

    Barometr

    Suunto Ambit 3 Sport

    Přečtěte si recenzi outdoorové mašiny Suunto Ambit 3.

    Měření tlaku je jednou z funkcí, kterou ocení především vyznavači běhu v horách. Díky barometru totiž budete mít k dispozici naprosto přesné údaje o aktuální nadmořské výšce, stejně jako o celkovém množství nastoupaných metrů. Některé z outdoorově laděných modelů dokonce dokáží pomocí zachycení rychlé změny tlaku předpovědět příchod bouřek.

    Hodinky s barometrem obvykle nalezneme v outdoorově laděných řadách. Mezi ty nejzajímavější patří Ambit 3 od finské značky Suunto nebo Fenix od Garminu.

    Navigace

    Ne zcela obvyklou, ovšem velmi užitečnou funkcí je navigace. Na počítači si můžete naklikat, kudy chcete běžet, trasu nahrajete do hodinek a ony vás dokáží po této trase naprosto přesně provést. Tuto funkci oceníte nejen při běhu v neznámém prostředí, ale také při dlouhém závodě v terénu.

    Měření denní aktivity

    Velmi populární a stále rozšířenější funkcí je schopnost monitorovat vaši denní aktivitu. Díky tomu dokáží hodinky poznat, kolik času denně prosedíte, prostojíte nebo strávíte pohybem. Kromě toho je možné analyzovat kvalitu vašeho spánku nebo si nastavit upozornění, abyste se v pravidelném intervalu zvedli od pracovního stolu a šli se protáhnout.

    Spojení s mobilním telefonem

    Další ze zajímavých vychytávek je možnost propojení s chytrým telefonem. Především si můžete své tréninky bezdrátově přenést do aplikace na svém chytrém zařízení, ale komunikace mezi hodinkami a telefonem může fungovat i v opačném směru. Pomocí takzvaných chytrých notifikací je možné přijímat na hodinkách hovory nebo si přímo na displeji číst upozornění na nové zprávy a události z vašeho telefonu.

    Plavání a cyklistika

    Garmin Fenix 3 jsou hodinky mnoha tváří.

    Zkušenosti s Garmin Fenix 3: parádní hodinky s výdrží až 50 hodin.

    Pro množství sportovců, kteří nežijí pouze během, je důležitá přítomnost většího počtu sportovních režimů. V každém z nich si pak můžete individuálně nastavit, které konkrétní údaje vás zajímají. Některé ze špičkových modelů navíc dokáží změřit uplavanou vzdálenost v krytém bazénu nebo spolupracovat s cyklistickými tachometry a wattmetry.

    Tyto pokročilé plavecké a cyklistické metriky nalezneme u multisportovních Polarů V800, triatlonového Garminu Forerunner 920XT nebo u outdoorového modelu Fenix 3 rovněž od Garminu.

    Autor pracuje jako konzultant běžecké speciálky Triexpert.



    • tisknout
    • sdílet
    • máte tip?


    Nevíte si rady s výběrem nového sporttesteru? Poradíme vám

    M28a96r45t36i36n
    O54n81d71r35ů35š69e57k
    Já řeším podobnou úvahu. Nyní běhámn s mobilem (android apl. Sports-tracker) a poslouchám MP3 taky z mobilu. Po...
    F34i76l18i89p
    H47a86m59a26n
    Foto Koukni na novej Tomtom Spark/Runner2 (dva nazvy stejny hodinky, jedny vic fitness pasek), ten umi poustet hudbu pres...
    R87a15d54e75k
    P53a91n11c41h35a28r22t33e95k
    Většina lidí řeší co bude mít na ruce tak intenzivně, že si nakonec si zapomene jít zaběhat 
    P68e37t29r
    S40p15u28r49n97y
    Ja mam fenix3 od Garminu a jsem s nimi naprosto spokojeny (az na cenu). Podle mne je dobre si uvedovit, k cemu vsemu se...

    V diskusi je 13 příspěvků, poslední příspěvek 23. 11. 2015, 13:47

    mobilní verze
    © 1999–2017 MAFRA, a. s., a dodavatelé Profimedia, Reuters, ČTK, AP. Jakékoliv užití obsahu včetně převzetí, šíření či dalšího zpřístupňování článků a fotografií je bez souhlasu MAFRA, a. s., zakázáno. Provozovatelem serveru iDNES.cz je MAFRA, a. s., se sídlem
    Karla Engliše 519/11, 150 00 Praha 5, IČ: 45313351, zapsaná v obchodním rejstříku vedeném Městským soudem v Praze, oddíl B, vložka 1328. Vydavatelství MAFRA, a. s., je členem koncernu AGROFERT.