• Diskuse k článku

    Vložit příspěvek bez přihlášení
    Vložit příspěvek bez přihlášení
    Pro uveřejnění příspěvku musíte zadat skutečné jméno a příjmení a funkční mail. Příspěvek uveřejníme po schválení administrátorem. Odesláním příspěvku nevzniká nárok na jeho publikování.


    Toto opatření slouží jako ochrana proti webovým robotům.
    Při zapnutém javaskriptu se pole vyplní automaticky.

    Zbývá 2000 znaků nebo 10 odstavců.

    Zobrazit příspěvky: Doporučované Všechny podle vláken Všechny podle času

    J32a26n30a 34N48ě32m17e71č78k88o26v36á 3553774621516

    Fascinuje mě, jak tihle lidé žonglují s pojmy "prázdná kalorie" (???) či "rychlá energie z mikrovlnky". A pak se s nimi bavte racionálně...

    Mimochodem já trvale zhubla, nejsem ospalá po jídle a nemám chutě na všechno možné - na naprosto normální stravě. Protože ono je to prostě jen o nepřejídání, pohybu, racionálním jídelníčku a o naslouchání tělu - takže si v klidu dám kostičku hořké čokolády, a nežene mě to do cukrárny sežrat tři větrníky. Nebo si dám decku červeného a nemám nutkání lézt do hospody.

    Ale dneska jsou prostě v módě extrémy a nejlíp extrémy s nějakou lákavou etiketou připláclou na povrchu. No, kdo chce kam... ať si to užije. R^

    +18/0
    doporučit
    18.4.2017 12:09
    Foto

    K28a14r40e90l 41T95o97m62á34š32e96k 7234619617419

    Pro mě je nejdůležitější délka života. Ti lidé, kteří se stravovali tím paleo stylem se dožívali maximálně 30ti let. Já nerespektuji žádná doporučení, jím co mi chutná a letos budu mít 85 roků.

    +11/−3
    doporučit
    18.4.2017 10:32

    M74i59c93h82a46l 52N88o40v11á96k 4675313747773

    Většina Paleo vyznavačů bere paleo jako cestu, jak nežrat průmyslově vyráběné hnusy. Prostě se vaří se základních a kvalitních surovin, jako zelenina, ovoce, maso, ořechy, vejce, sádlo, atd. Na tom nevidím nic špatného a když vidím obtloustlou a věčně čoudící Cajthajmovou, tak jsem si čím dál tím více jist, že paleo/primal je ta správná cesta.

    +6/0
    doporučit
    18.4.2017 22:00
    Foto

    M42a39r51t57i67n 41F65r84o42u11z 6360287671106

    Nepochopil sem, kde přišla Kateřina Cajthamlová na ten rozdíl výšek, například osoby v tzv, trojhrobu v Dolních Věstonicích měli pohřbení cca 185 cm (průměrná velikost muže, žena měla právě cca o těch 30 cm méně), ke zmenšení došlo až s přechodem od lovců k zemědělcům. A i s tou stravou je to podle posledních pylových analýz poněkud jinak, ale to je již jiná kapitola. Nejde tedy o nějakou napodobeninu ale přibližování se představě jak to asi bylo. (mimochodem v paleolitu byl pravděpodobně o dost nižší průměrný věk dožití). Ale i jinak je tento článek i celá představa o "paleo-stravě" dost slátanina bez faktické opory v čemkoli.

    +5/0
    doporučit
    18.4.2017 6:55

    R25o34b92e20r26t 57H50e75l61e93m26b97a38i 9734383924739

    Osobne si myslim, ze sa hlavne treba vyhybat potovarom,hotovym jedlam s dlhou zarucnou lehotou a lacnemu masu z velkochovov.

    Dakedy nas strasili, ze bez sacharidov sa zvysuje riziko rakoviny hrubeho creva, co je mozno prehnane, ale celozrnne a zdrave obilniny (ovos, pseno, atd.) maju svoje pevne miesto v strave.

    +4/0
    doporučit
    20.4.2017 11:28

    L74e32o83š 90L91i55t65e92r30á74k 5899276921562

    Potravinová pyramida je nesmysl. Ale hodně výrobců prodává "zdravé" nízkotučné potraviny, po kterých lidé přibírají, takže tu s námi bude asi na věky.

    +4/0
    doporučit
    18.4.2017 6:04

    P28e83t88r 24S76p14á57l14e27n36ý 3655767569408

    taky jsem zkousel, ale nevydrzel. neni to dlouhodobe udrzitelne, jak uz zaznelo v diskuzi. abych travil hodiny denne hledanim spravneho jidla, dekuji nechci. ja myslim , ze staci dodrzovat - jez do polosyta, pij do polopita. k tomu bych doplnil - nejez jidlo z tovarny a stridme se hybej.

    +3/0
    doporučit
    25.4.2017 14:51

    P68ř12e91m55e48k 36P61a95v82k18a 8328772378261

    Jím úplně normálně, nepřežírám se, občas se napiju alkoholu, jím běžně tučné produkty, ovoce, pečivo. Pravidelně vyměšuju, piju, když dostanu žízeň. Jak to tak čtu, vlastně dělám všechno špatně. Průběžné vyšetření ukázalo, že mám choresterol jak mimino a nemám nadváhu. Podle všeho nemožné.

    +2/0
    doporučit
    21.4.2017 8:57
    Foto

    P95r81e60m58y68s47l 97K23y48s58e60l88a26k 5695143574359

    No i tak mně složení paleostravy zaráží. V našich zeměpisných šířkách jsme asi nejblíže dnešním Mongolům nebo Indiánským kmenům. Já tam byl a viděl jsem jejich stravu. Ovoce a zelenina nula. Maso téměř 100%. Mléko velmi málo. U Mongolů jako Kumis nebo v podobě sýrů zrajících na střeše jurty. A i u Indiánů hrálo maso velkou roli. V zimě i v létě. V létě čerstvé v zimě sušené. Čím tučnější tím lepší. Vitamíny? Ty jsou z tuku a masa volně se pasoucích zvířat. Mimo jiné spoustu věcí o kterých se zde píše ani pračlověk nemohl znát protože přišly až z Asie s Peršany nebo Markem Polem.

    +2/0
    doporučit
    19.4.2017 10:08

    M25i98l34a33n 27K82a43j77n65a94r 8311115809908

    Já jsem na vlastní kůži paleo (resp. Whole30) vyzkoušel před dvěma lety. Jedna věc je, že potraviny dnes mají k potravinám v pravěku hodně daleko. A druhá věc je, že paleo je prostě dlouhodobě neudržitelný. Ten měsíc byl docela tvrdej a já to vydržel jen proto, že jsem věděl, že to za měsíc skončí :-) Pořád všem vysvětlovat, proč nejím to či ono je fakt otravný. A jít na společnou večeři je najednou taky problém, protože si člověk nemá moc co dát.

    Z mýho pohledu největší efekt udělá omezení pečiva (fakt se bez něj dá v pohodě fungovat), průmyslově zpracovaných potravin a hlavně cukrů, protože právě cukr je zásadní problém dnešní doby. Není ani potřeba se úplně vzdávat alkoholu. Je zkrátka důležitý najít si takovej životní styl, kterej bude fungovat a u kterýho člověk vydrží dlouhý roky... ;-)

    +1/0
    doporučit
    24.4.2017 13:08

    I97v76a 40V17a45l75č17í18k19o42v55á 3630429949

    Pošahanci z řady pošahanců. Jejich volba, jejich boj...

    +1/0
    doporučit
    21.4.2017 8:25

    Z59d20e90n90ě35k 82N17e78h12o91n78s97k26ý 4805134522752

    No třeba si Cajthamlová myslí, že jídlo se v mikrovlnce nabíjí energií ;-D

    +1/0
    doporučit
    19.4.2017 10:00

    Z22d67e66n62ě21k 84N62e68h80o28n16s89k91ý 4775634492482

    Paleo jsem před pár lety zkoušel během zimní přípravy a již nikdy vice. Osobně si myslím, že to není vůbec sportovní strava.

    +1/0
    doporučit
    19.4.2017 9:46

    J27a54r14o40m75í97r 83K28r73á47l 4380469594369

    Nějak tomu nerozumím. Obiloviny ne, protože tehdy nebyly, ale ovoce a zeleninu, která tehdy také nebyla, tu ano ? 8-o

    +1/0
    doporučit
    18.4.2017 6:29





    mobilní verze
    © 1999–2017 MAFRA, a. s., a dodavatelé Profimedia, Reuters, ČTK, AP. Jakékoliv užití obsahu včetně převzetí, šíření či dalšího zpřístupňování článků a fotografií je bez souhlasu MAFRA, a. s., zakázáno. Provozovatelem serveru iDNES.cz je MAFRA, a. s., se sídlem
    Karla Engliše 519/11, 150 00 Praha 5, IČ: 45313351, zapsaná v obchodním rejstříku vedeném Městským soudem v Praze, oddíl B, vložka 1328. Vydavatelství MAFRA, a. s., je členem koncernu AGROFERT.