• Diskuse k článku

    Diskuse k článku

    Trápí vás po běhu modrající nehty? Dá se tomu předejít

    Objevili-li jste kouzlo delších běhů, odhalili jste možná zároveň i jejich nepříjemné následky. Přečtěte si, jak modrajícímu nehtu předejít a co dělat, když už vám ho běh nadělí.

    Upozornění

    Litujeme, ale tato diskuse byla uzavřena a již do ní nelze vkládat nové příspěvky.
    Děkujeme za pochopení.

    Zobrazit příspěvky: Všechny podle vláken Všechny podle času

    Luca Paun

    Dá se tomu předejít: běhejte (a choďte) bosí! Je to přirozené, pohodlné a zdravé.

    0/0
    12.3.2017 14:55

    J95a89n 78P25a34v29e45l74k45a 3697151544561

    Dá se tomu předejít. Kladivo držet pořádně.

    0/0
    7.3.2017 20:19

    H17y13n29e29k 80M72r61t83v95ý 2900237409551

    jo. když se to trefí dobře, tak rovnou zčerná.

    0/0
    8.3.2017 15:44
    Foto

    L57u96b41o83m10í75r 33D38u21f84e52k 8975573864691

    Mě pedikérka poradila, ať si pod nehet stříkám ocet a z obou palců mi to zmizelo +- za půl roku.

    0/0
    2.3.2017 17:23

    M33a30x 57D40e51v69a28i79n18e 6244830527249

    Mno, podobně jsem dopadl při pokusu dát 100km pochod v horách. Skončil jsem po 21h kvůli váze (kyčle a kolena ko) na 73km (2,2km převýšení).

    Mno delší dobu po ukončení se mi jeden nehet vylil silně fialově, cit se mi do prstů u nohou vrátil po cca týdnu.

    Podle současného stavu nehtu to vypadá, že se možná ani za ten rok ten nehet nestihne obnovit.

    Od známé jsem potom dostal stejné rady jako jsou v článku, tj. před akcí pořádně ostříhat + větší boty.

    Zdar Max

    0/0
    2.3.2017 7:30

    J14o47z92e47f 40N34o52v22a46k 6331843626553

    asi je to len obutim, mne po 120km +5000, nechty ok, po 15km v inych topankach trochu rychlejsie , jeden total k.o. a druhy namodraly, boty su asi jedine dolezite ;-)

    0/0
    3.3.2017 21:10

    P98a29v42e95l 97S33o41b19o23t77k21a 5140264

    Za modré nehty se nestyďte - jsou to mozoly dnešní doby.

    0/0
    2.3.2017 2:20





    mobilní verze
    © 1999–2017 MAFRA, a. s., a dodavatelé Profimedia, Reuters, ČTK, AP. Jakékoliv užití obsahu včetně převzetí, šíření či dalšího zpřístupňování článků a fotografií je bez souhlasu MAFRA, a. s., zakázáno. Provozovatelem serveru iDNES.cz je MAFRA, a. s., se sídlem
    Karla Engliše 519/11, 150 00 Praha 5, IČ: 45313351, zapsaná v obchodním rejstříku vedeném Městským soudem v Praze, oddíl B, vložka 1328. Vydavatelství MAFRA, a. s., je členem koncernu AGROFERT.