• Diskuse k článku

    Diskuse k článku

    Trápí vás po běhu modrající nehty? Dá se tomu předejít

    Objevili-li jste kouzlo delších běhů, odhalili jste možná zároveň i jejich nepříjemné následky. Přečtěte si, jak modrajícímu nehtu předejít a co dělat, když už vám ho běh nadělí.

    Upozornění

    Litujeme, ale tato diskuse byla uzavřena a již do ní nelze vkládat nové příspěvky.
    Děkujeme za pochopení.

    Zobrazit příspěvky: Všechny podle vláken Všechny podle času

    Luca Paun

    Dá se tomu předejít: běhejte (a choďte) bosí! Je to přirozené, pohodlné a zdravé.

    0/0
    12.3.2017 14:55

    J66a11n 89P54a35v34e66l80k58a 3117801694751

    Dá se tomu předejít. Kladivo držet pořádně.

    0/0
    7.3.2017 20:19

    H15y14n95e90k 66M69r62t45v75ý 2480947349551

    jo. když se to trefí dobře, tak rovnou zčerná.

    0/0
    8.3.2017 15:44
    Foto

    L87u56b84o31m97í89r 25D14u80f71e92k 8245953384961

    Mě pedikérka poradila, ať si pod nehet stříkám ocet a z obou palců mi to zmizelo +- za půl roku.

    0/0
    2.3.2017 17:23

    M25a20x 62D12e27v49a40i96n66e 6954910147259

    Mno, podobně jsem dopadl při pokusu dát 100km pochod v horách. Skončil jsem po 21h kvůli váze (kyčle a kolena ko) na 73km (2,2km převýšení).

    Mno delší dobu po ukončení se mi jeden nehet vylil silně fialově, cit se mi do prstů u nohou vrátil po cca týdnu.

    Podle současného stavu nehtu to vypadá, že se možná ani za ten rok ten nehet nestihne obnovit.

    Od známé jsem potom dostal stejné rady jako jsou v článku, tj. před akcí pořádně ostříhat + větší boty.

    Zdar Max

    0/0
    2.3.2017 7:30

    J45o27z15e64f 98N46o76v81a58k 6601213656643

    asi je to len obutim, mne po 120km +5000, nechty ok, po 15km v inych topankach trochu rychlejsie , jeden total k.o. a druhy namodraly, boty su asi jedine dolezite ;-)

    0/0
    3.3.2017 21:10

    P94a42v21e81l 93S37o72b47o35t22k45a 5770844

    Za modré nehty se nestyďte - jsou to mozoly dnešní doby.

    0/0
    2.3.2017 2:20





    mobilní verze
    © 1999–2017 MAFRA, a. s., a dodavatelé Profimedia, Reuters, ČTK, AP. Jakékoliv užití obsahu včetně převzetí, šíření či dalšího zpřístupňování článků a fotografií je bez souhlasu MAFRA, a. s., zakázáno. Provozovatelem serveru iDNES.cz je MAFRA, a. s., se sídlem
    Karla Engliše 519/11, 150 00 Praha 5, IČ: 45313351, zapsaná v obchodním rejstříku vedeném Městským soudem v Praze, oddíl B, vložka 1328. Vydavatelství MAFRA, a. s., je členem koncernu AGROFERT.