Jen bych reagovala na ten strasak alkohol. Myslim, ze slecna nebo pai jeste nedospela do bodu selskeho rozumu, protoze by pochopila, ze alkohol neskodi, naopak nekdy muze byt lekem. Skodi pouze tehdy, pokud jej nepijeme na pohodu a na chut, ale na uvolneni uzkosti a stresu.

Jinak souhlas, ze se da vsechno vylecit. Pokud pretvorime nase mysleni, ktere je determinovano nasimi zvyky, vychovou apod., jsme schopni se vylecit z cehokoliv.

ziji za oceanem a je tragicke, jak byznys v potravinach pouziva reklam k zvyseni zisku bez ohledu na zdravotni dusledky jedincu. Jelikos moderni zeny povazuji vareni v domacnosti ponizujici, ji se hlavne v restauracich a nebo vari muz. Nanestesti severoamericane ziji ve spolecnosti, kde strava a zdravi jdou ruku v ruce se zajmy farmaceutickych koncernu. Tim, ze dnesni mladez ji nezdrave a ma malo pohybu,mnozi lide jiz po 30 maji cukrovku a jsou obezitni.

Vlada USA toto chce. Zem je prelidnena a jejich cilem je snizit pocet lidi na 0,5 miliardy. Dela to vsemoznymi zpusoby. Duleziti jsou pouze vyvoleni. Viz Svobodni zednari.

Když vzpomínám na zesnulé opravdu významné muže, kteří nás opustili v 70, pak je opravdu nápadný rozdíl k těm, které také znám a neměli daleko k té stovce, která platí za hranici vysokého věku.

Ti předčasně zesnulí spali víc v hotelových postelích, než doma. Stravovali se i v dost drahých restauracích, přesto však z mého hlediska nezdravě. Krásně nafintěné stejky a nejrůznější vychytávky nenahradí domácí polévky a tradiční jídla, v množství přiměřeném jejich věku i konstituci. V restauraci se zpravidla servíruje násobek skutečné potřeby. Ve stáří jsou pak potřeba tekutiny, tedy polévky a nápoje, hlavně neobsahující cukr, to je nejhorší vrah lidstva.

Aklimatizace je s rostoucím stářím obtížnější- časté střídání tropů a Prahy nebo Brna může mít nevítané důsledky. I nadmořská výška není bez významu- hustota kyslíku a vlhkost je třeba mezi 500 m.n.m. a 180 m.n.m. dost různá. Ve stáří musí lidé zklidnit, pokud tu chtějí ještě pobýt, udržovat pravidelný životní rytmus.

Aničko, odhaduji že Ti je podle vzhledu max 40 let, v těchto letech jsem měl taky takové názory, zdraví životní styl o přeprání cukrovky, vlastně jsem myslel že budu stále OK. No sama uvidíš až budeš mít 60.

Cukrovka (v kontextu II. typu) v 60 je dost brzo

Zaujal mne výrok "běhat maraton jen na vodu"... Určitě to není záležitost pro každého a nejsem si jistý, že je to ta správná cesta. Má s tím někdo osobní zkušenost?

Na maraton mi staci opravdu jen voda, na delsi trasu uz pridam nejaky ten tuk. V horku doplnuju mineraly. Ale nemam moc srovnani,prvni bylo low carb,az potom ultra...

Epigenetiku studuji a praktikuji a má pravdu.. je až neuvěřitelné, co se dá vyléčit. Jde skoro všechno... a taky naprosto souhlasím s tím, že je to hlavně strava a psychika. Geny se umlčují a aktivují hlavně stravou. Včelí královna má stejné DNA jako ostatní včely a jen tím, že jí mateří kašičku, tak se jí aktivují jiné geny, než ostatním včelám. A tak je to i u lidí. Dědí se pouze predispozice ke konkrétní nemoci, podle HLA a je to jen na vás, zda se nemoc rozjede nebo ne. Ale jak jsem psala, vše jde zase vrátit... toť má vlastní zkušenost s desítkami "klientů" a to jen pomocí stravy a přírodních látek/bylin..