• Diskuse k článku

    Diskuse k článku

    Nepřítelem kloubů jsou „parketové“ sporty a špatná výživa, říká ortoped

    V práci reoperuje endoprotézy a narovnává kosti, ve volném čase se rád prohání na motorce. Primář ortopedicko-traumatologického oddělení Klaudiánovy nemocnice v Mladé Boleslavi MUDr. Pavel Šedivý léčí naše kosti už dvaatřicet let a tvrdí, že zdravé kosti a klouby ohrožuje zejména špatná výživa a přecenění vlastních sil. Ačkoliv je technologie na špičkové úrovni, úrazů a onemocnění pohybového ústrojí přibývá a lidé mají podle něj stále větší nároky na pohyb i v pokročilém věku.

    Upozornění

    Litujeme, ale tato diskuse byla uzavřena a již do ní nelze vkládat nové příspěvky.
    Děkujeme za pochopení.

    Zobrazit příspěvky: Všechny podle vláken Všechny podle času

    F81r27a43n40t76a 66N39o82v29á50k 4276864871949

    Hm, parkety...Proto nechci tancovat. :-D

    0/0
    21.8.2016 16:08

    A63l66e52n53a 11E64l14i37á30š78o32v61á 3694341632548

    Tanec, zejména párový, je nádherný. Parketové sporty se mi taky líbí, když se provozují pro radost, nikoli na vysoké úrovni.

    +1/0
    26.8.2016 13:11

    F16r59a41n87t18a 90N78o75v46á63k 4916974171989

    Máte pravdu. Z párových tanců mám nejraději lambadu, vleže... ;-D

    0/0
    28.8.2016 19:38

    V60á74c77l23a80v 42H46o90s57c41h 8296548962641

    presne, kamaradi si mysli, ze ve veku kolem 40 let jim staci ty jejich pupky a nerozcvicena tela jednou tydne prohnat na fotbale, nebo basketbale. Neuvedomuji si, ze sami maj kolem 90-100 kilo a kdyz se podobny tank na ne zvali, nebo je prislapne, tak setrvacna sila a gravitace udelaji svoje. Ja si to uvedomuju a proto tyhle tymove sporty s naslednim pivkem neprovozuju, radsi na kvalitnim kole ujedu 100 km. Ale zase umi bolet krk docela z toho :-).

    +2/0
    15.8.2016 11:06

    J17o24s96e14f 28V73a44v67ř55i10č86k71a 9873754174464

    Dejte si vyse riditka ;-)

    +3/0
    16.8.2016 14:31

    H71o16n30z30a 27S57p 6835559523

    Za to ze mate v 27 koxartrozu 3. stupně nemuze fotbal, ale vase spatne kycle od narozeni... X Fotbal to mozna diskretne popohnal vpred R^ Tudiz kdybyste nehral fotbal, kycle by vypadaly stejne a stezovat byste ste se mohl jen u rodicu...

    0/0
    13.8.2016 21:22

    A30l17e25s 11P98ř67i63b92y24l 1681315669873

    Mám po operaci kyčle. Nikdy jsem na parketách nesportoval, ale provozoval jsem všechny sporty které namáhají enormně klouby. sjezdové lyžování, nohejbal, tenis, fotbálek. v padesáti mě začaly bolet klouby. pan ortoped mě řekl , že to už je pozdě na nějaké proenzi. To se musí brát právě během toho sportování . bohužel v době mého vrcholného sportování nic takového nebylo. to je moje rada mladším . brát nějaký kvalitní kolagenový přípravek.

    0/0
    12.8.2016 3:12

    A78l42e64x92a29n77d36r 19C54h70y82t21i69l 2234332765461

    Opravdu? Je to kravina.

    spotrebitele.dtest.cz

    +2/0
    17.8.2016 11:00

    F59r40a50n60t97a 65N28o65v55á41k 4336774731179

    A co tlačenka, sulc ? To bylo i tenkrát.

    +2/0
    21.8.2016 16:01

    J84o78s83e36f 86P64o33l38í15v29k43a 1752467416899

    Co parkety - už když jsem v pubertě začínal jezdit na vandry mi bylo jasné, že mi klouby dříve či později odrovnají všechny ty studené noci. No, co nadělat. Už za den s plným báglem neujdu 60, ale spokojím se i s 30 :-)

    +3/0
    9.8.2016 20:14

    M39i54l39a26n 76L19i90n25h36a80r76t 8454366727456

    To vůbec nevadí ! Největší frajeřina je si to uměti přiznati...R^

    0/0
    12.8.2016 14:49

    F12r40a79n62t97a 41N84o86v45á21k 4226304341319

    60 km už není vandr, ale dostih. :-)

    0/0
    28.8.2016 19:50

    M27i31c28h86a75l 26K86r92u61p96i97č93k62a 9575548205

    Já nechápu tvrzení: Neuváženým užíváním bakterií navíc začínají vznikat rezistentní kmeny, které není možné antibiotiky vyléčit. Jaké užívání bakterii mají na mysli?

    +1/0
    7.8.2016 9:26

    P28e96t64r 68S27k13á94c83e43l 6574539669

    Více je zde:

    www.email.cz

    0/0
    7.8.2016 13:50

    J93i14ř63í 87R65a93u19r 4598576584607

    Odpověď jsem ve vloženém e-mailu nenašel. Uvítal bych, kdyby autorka rozhovoru zajistila odpověď přímo u MUDr Pavla Šedivého. Také by mě zajímalo, jaké neuvážené užívání bakterií měl pan doktor v článku na mysli.

    0/0
    8.8.2016 11:44

    J56i58ř18í 77P82u63t13í77k 7378413343922

    řekl bych, že tam má být spíš ...Neuváženým užíváním antibiotik..., ne? Pak to dává smysl.

    +4/0
    9.8.2016 13:20

    K25a64r65e14l 23M35a43r53h28a 3718299985568

    Přesně tak, jde zřejmě pouze o chybu v přepisu rozhovoru kterou by snad idnes mohla opravit.

    0/0
    10.8.2016 1:20

    J42á20n 38K68o48t94ú61č 2696464188206

    Je to samozrejme preklep, malo to byť "neuváženým užíváním antibiotik navíc..."

    0/0
    10.8.2016 9:52

    Petr Říha

    Tohle jsem měl číst před 3 lety, ještě jako dlouholetý rekreační fotbalista -2x týdně sálový fotbálek, nadváha, nové kopačky co drží, hlava to hraje na 18, ale tělu je 46 = utržený vaz, už 2x artroskopie, asi 50x punkce kolene, artroza 3. stupně (jen to jedno koleno, takže žádná genetika). Dnes- delší stání a chůze je problém, po krátkém běhu zase punkce, pouze kolo OK. Chlapi hrajte, testosteron v krvi je super, akorát mějte v hlavě, že pár gólů nahoru-dolů je nepodstatných - hlavně ať na to pivo pak dojdete po svých a je to tak ještě spoustu let :-)

    +8/0
    7.8.2016 9:04

    P18e34t22r 29S39k78á25c35e68l 6214489329

    Tohle by se měli učit na ZŠ od šesté třídy děti, když berou rozum. Zdravý rozum. Jenže nenasytný farmacprůmysl zuby nehty tomu bude bránit. Utekly by jim totiž miliardové zisky. Takže rozšiřujme po internetu např. tohle:

    www.email.cz

    0/−4
    7.8.2016 13:52

    K10a88r94e33l 23M14a41r83h39a 3188309495538

    S tímhle hoaxem jděte někam, blbnout lidi že zápal plic není zápal plic ale průnik vývojových stadií parazitů do plic, že rakovinný nádor ve skutečnosti je měchožil nebo cosi takového a že lékaři vše léčí blbě a pacienta tak zabijí tak s tím se prosím odstěhujte zpět do středověku a lečte zase rtutí nebo arsenikem, a už se nevracejte se pokud možno;-).

    +7/0
    10.8.2016 1:33

    L74u19k88á46š 72P32r78a56j55z94l88e23r 8239245488555

    Tak si zkuste hrát např. volejbal bez patřičné obuvi. Budete se cítit asi jako Škoda Octavia na loukoťových kolech:-)

    0/0
    5.8.2016 21:58

    I93v40a 45D93o86l37a78n52s70k47á 2653146340800

    Joga nic nezkazi.

    +7/0
    5.8.2016 6:40

    David Škára

    Pro pana Polanského: Mému otci je 72 let a běhá 100 Km měsíčně už 41 let! Problémy s klouby nemá žádné. Já běhám 28 let a taky bez jakýchkoliv potíží. Je to mj. o přístupu, vnímání těla, technice běhu, .... Obecně známá věc je ta, že bez běhu by člověk jako druh zřejmě vyhynul. I proto má extrémně dobře vyvinutou achilovku, propracované chodidlo s klenbou a pěti prsty. Naopak na kole si člověk ničí páteř a bedra. Obojí je při jízdě na kole v naprosto nepřirozené pozici (především krční páteř)!!!

    +3/−6
    25.7.2016 20:41

    J98a13n 72K75r63k 1691367873952

    Ale houby. Stejne tak muze spoustu lidi napsat, ze behem si znicilo kycle a kolena, kterym je na kole dobre. Krcni pater trpi nejvice na casovkarske koze, ne pri posezu, ktery ma vetsina hobiku. Beham rad, ale prosim trochu mene demagogie.

    +10/0
    5.8.2016 22:14

    L87i68b75o54r 93K16ř19u10p89a92l37a 3445773848548

    pane, ale to je evidentně i o genetice

    0/0
    23.8.2016 8:34

    J65a46n 39P45o75l34a66n73s32k73ý 4942847503471

    Já opravdu nechápu lidi co běhají - opakuji to pořád dokola. Vymlouvat se na parkety je úplný nesmysl. Pokud chcete dlouhodobě sportovat, pak se podívejte kdo dlouhodobě dokáže sportovat. Potkáte nějakého běžce na stezce, kterému je 60 let? A kolik tam potkáte cyklistů v tomto věku? Tahle jednoduchá rovnice mě dala jasně najevo, že běhat opravdu né. Raději kolo a tepy okolo 150 (naučit částečně spalovat tuky a cukry), než běh při vyšších hodnotách a pravidelných nekonečných úderech do kostí a kloubů - každý si musíte přiznat, že to je fakt. Ty klouby to prostě nemají rádi. Pokud chcete v dobrém případě jen v 50 kulhat, tak si běhejte - snad Vám to zdraví do té doby vydrží. A potom? To Vás už zajímat nemusí - běhání Vás nebude zajímat, budete řešit úplně něco jiného.. Nejlépe asi to, jak do sebe začnete rvát koňskou směs - která opravdu funguje..:-/

    +1/−17
    24.7.2016 23:55
    Foto

    L59e78n29k16a 44H56a34l21á82m84k46o61v47á 4740202956458

    V CR ne, ale v jinych zemich, kde jsou holt jine zvyky, to neni vubec problem. Zkuste si udelat nekdy vylet do Holandska do mist ,kde se beha...stari lide nejsou zadnou vyjimkou. A na kole samozrejme taky. Materskou jsem travila prave tam a pred polednem, kdy mladi jsou v praci, jsem potkavala hlavne stare bezce. Ja beham pres 15let a az ve 40 jsem zacala s ultramaratony....zadne problemy s klouby nemam. Drzim se totiz jedne zasady, beham jen na mekcim povrchu...lesni stezky.:)

    +6/0
    25.7.2016 1:11

    J31a28n 27P20o26l39a89n22s70k31ý 4932527793971

    Já Vám přeji hodně zdravotního štěstí. Zároveň však oba tušíme, kam Vás běhání zavede.. Ano, všichni jednou skončíme pod drnem, ale jsou lidé, kteří si to užijí hezky do konce, a pak ti, kteří na ty druhé musejí koukat. Proto i Vám doporučuji se hezky rychle přeorientovat na kolo, dokud je ještě čas. To říkám jako člověk, který musel ukončit svoji juniorskou sportovní kariéru po zánětu kyčelního kloubu. Od té doby, na doporučení specialisty - kolo, a musím zaklepat - klouby a svalstvo kolem nich nebylo v lepší formě už 25 let.

    +2/−7
    25.7.2016 6:40
    Foto

    L30e68n61k40a 24H18a38l42á37m29k53o63v54á 4980242856918

    Netusim, a ani si to nemyslim. Osm let zavodniho volejbalu mi dalo par akutnich potizi s klouby (hlavni duvod, proc jsem se na to vykaslala), po 15 letech behani se nejen nic nehorsi, pouze lepsi..klouby, obecne zdravi, kondice...trend je jasny, vase "tuseni" na tom nic nezmeni...

    +3/0
    25.7.2016 19:12
    Foto

    J63i35ř38í 73K66o33n37e42č48n38ý 4930729357405

    Pane Polanský, zajděte se někdy podívat na Velkou Kunratickou a uvidíte, kolik běžců přes 60 tam potkáte. ;-)

    +7/0
    4.8.2016 17:03

    J67á13n 86K25o91t84ú43č 2956874178876

    Nezmysly. Beh je pre človeka prirodzený pohyb. A navyše ani beh ani cyklistika nie sú na kĺby také hrozné. Problémom sú sálové športy s prudkými zrýchleniami a brzdeniami.

    +5/0
    10.8.2016 9:58
    Foto

    E89l96i65š62k84a 90A96n83n39a 40K27u50b34i63č45k34o96v74á 2782432691115

    Ode mě mínus. Běžte se podívat na nějaké závody, například i v maratónu. Asi neznáte ty běžce, kteří běhají po 60 i po 70 letech života i několik desítek maratónů za rok. A vzhledem k tomu, že letos už patřím do kategorie 50, tak můžu mluvit i za sebe. Běhám 34 let, v mládí jsem absolvovala velmi náročný výkonnostní trénink. Nijak mi to neuškodilo, ješte v 46 letech jsem se kvalifikovala na MČR v maratónu. Od r. 2009 jsem uběhla 57 maratónů a ultramaratónů a jediný zdravotní problém mám s achilovkou od špatných bot. Naopak na kole jsem utrpěla těžký úraz, jaký mi při běhu nikdy nehrozí.8-o

    +1/0
    17.8.2016 23:10

    T88o84m59á66š 82K31r10a57u66s 6466316844

    Já jako 40 letý rekreační běžec s časem na 10km 49min porážím na závodech bezpečně až kategorii nad 70 let takže píšete nesmysly. na40- 50 let pravidelně běhající kategorii 60-69 let nemám sebemenší šanci. Takže píšete nesmysly.

    0/0
    19.8.2016 6:53

    Martin Souček

    Já si taky myslím, že hlavní problém je špatná obuv a nedostatek kolagenu. Mně je 46 a začínají mě bolet klouby (to řeším kloubní výživou), i doktor mi potvrdil, že by se vhodná obuv neměla podceňovat. S povrchem se sotva kdy něco udělá. To samé syn, opomenu-li, že má k tomu ještě ploché nohy, předchází bolesti kloubů (Colafit junior), zkrátka dle mého názoru o sebe člověk musí dbát, přeci kvůli povrchu nepřestanu chodit na squash, to je hloupost...!!

    0/−3
    23.7.2016 13:12

    P75e35t70r 78H63o47l95e87c95e98k 2502618622614

    Tak hloupost je prave to, co delate. Nicite si klouby a 'prekryvate' to nejakymi podpurnymi prostredky

    +9/0
    23.7.2016 16:32

    D80a29n48i86e19l 63J28a20n40k47o 9809159890442

    povrch NENI problem > problej ne pretechnizovana obuv co jiz davno vyradila funkci cele nohy ....

    +8/−2
    22.7.2016 21:29

    J97o14s31e73f 49Š21o45l37t57e65s 8864278890763

    To je pěkná blbost. Člověk nikdy nebyl stavěný na rovné tvrdé povrchy, ty jsou doménou posledních 100 let.

    0/0
    6.8.2016 20:11

    J46i40r29i 14G23a35z69d41a 8234733464954

    Ne příliš optimisticke čtení

    +2/0
    22.7.2016 19:37

    T27o20m78á34š 47K82u27č45e14r22a 6849127434708

    No můžu slova pana doktora potvrdit, je mi 27 a mam artrózu kyčli 3 stupně. Od mala jsem sportoval a převážně hrál fotbal. Nejhorší co na klouby je je umělá tráva a hala, plus dneska máte tak přilnavou obuv že defakto zastavíte okamžitě na místě. Umění je i umět vynechat o odpočnout, v zime jsem dřel abych byl lepší jak ostatní na jaře, ale to tělo to dlouhodobě nedá...doporučuji všem vyhýbat se tvrdým povrchům co jen to jde...

    +10/0
    22.7.2016 19:25

    H37o53n70z82a 10S91p 6735509723

    Za to ze mate v 27 koxartrozu 3. stupně nemuze fotbal, ale vase spatne kycle od narozeni... X Fotbal to mozna diskretne popohnal vpred R^ Tudiz kdybyste nehral fotbal, kycle by vypadaly stejne a stezovat byste ste se mohl jen u rodicu...

    0/−1
    13.8.2016 21:24

    Z28d75e90n63ě74k 65M90o57r36á53v92e35k 5577338288143

    Myslím že mělo být "neuváženým užíváním antibiotik" místo "neuváženým užíváním bakterií".

    +1/0
    22.7.2016 17:52

    M98a53r72t33i55n27a 70H52á97j26k70o39v73á 6545326764465

    Říkám to manželovi pořád, celý týden nic a pak si myslíš, že to na hodině squashe vytrhneš ;-O

    +15/−1
    22.7.2016 8:47

    M78a16r70t90i62n 70P47o31s37p74í88š77i12l 8945471646957

    i hodina s milenkou je dobrá ;-)

    +20/−1
    22.7.2016 9:30

    M92a29r77t48i53n10a 15H47á65j57k94o60v83á 6815306254875

    tak z toho ho snad nebudou bolet kolena :-)

    +8/0
    22.7.2016 12:29

    Z78d26e56n22ě45k 82M34o12r28á52v80e74k 5957318328743

    I to může nastatat.

    +2/0
    22.7.2016 17:53

    J77a61n 12N98á96d34v16o65r52n96í22k 7513708525917

    Jak to, že ne? To si pište, že ano. A nejen kolena!

    +2/0
    22.7.2016 20:02

    M68o61j23m25í30r 17S82k56á46l52a 2460352566

    Ty taky a k tomu i kulena;-D

    +2/0
    22.7.2016 20:28





    mobilní verze
    © 1999–2017 MAFRA, a. s., a dodavatelé Profimedia, Reuters, ČTK, AP. Jakékoliv užití obsahu včetně převzetí, šíření či dalšího zpřístupňování článků a fotografií je bez souhlasu MAFRA, a. s., zakázáno. Provozovatelem serveru iDNES.cz je MAFRA, a. s., se sídlem
    Karla Engliše 519/11, 150 00 Praha 5, IČ: 45313351, zapsaná v obchodním rejstříku vedeném Městským soudem v Praze, oddíl B, vložka 1328. Vydavatelství MAFRA, a. s., je členem koncernu AGROFERT.