• Diskuse k článku

    Diskuse k článku

    Nepřítelem kloubů jsou „parketové“ sporty a špatná výživa, říká ortoped

    V práci reoperuje endoprotézy a narovnává kosti, ve volném čase se rád prohání na motorce. Primář ortopedicko-traumatologického oddělení Klaudiánovy nemocnice v Mladé Boleslavi MUDr. Pavel Šedivý léčí naše kosti už dvaatřicet let a tvrdí, že zdravé kosti a klouby ohrožuje zejména špatná výživa a přecenění vlastních sil. Ačkoliv je technologie na špičkové úrovni, úrazů a onemocnění pohybového ústrojí přibývá a lidé mají podle něj stále větší nároky na pohyb i v pokročilém věku.

    Upozornění

    Litujeme, ale tato diskuse byla uzavřena a již do ní nelze vkládat nové příspěvky.
    Děkujeme za pochopení.

    Zobrazit příspěvky: Všechny podle vláken Všechny podle času

    F56r38a32n92t15a 56N25o52v49á23k 4806504151839

    Hm, parkety...Proto nechci tancovat. :-D

    0/0
    21.8.2016 16:08

    A16l23e69n83a 50E83l32i39á90š79o82v69á 3454181672418

    Tanec, zejména párový, je nádherný. Parketové sporty se mi taky líbí, když se provozují pro radost, nikoli na vysoké úrovni.

    +1/0
    26.8.2016 13:11

    F59r58a84n65t12a 52N22o23v16á33k 4536284321349

    Máte pravdu. Z párových tanců mám nejraději lambadu, vleže... ;-D

    0/0
    28.8.2016 19:38

    V10á86c34l17a83v 80H15o30s73c11h 8606268462521

    presne, kamaradi si mysli, ze ve veku kolem 40 let jim staci ty jejich pupky a nerozcvicena tela jednou tydne prohnat na fotbale, nebo basketbale. Neuvedomuji si, ze sami maj kolem 90-100 kilo a kdyz se podobny tank na ne zvali, nebo je prislapne, tak setrvacna sila a gravitace udelaji svoje. Ja si to uvedomuju a proto tyhle tymove sporty s naslednim pivkem neprovozuju, radsi na kvalitnim kole ujedu 100 km. Ale zase umi bolet krk docela z toho :-).

    +2/0
    15.8.2016 11:06

    J20o45s21e16f 83V18a62v32ř64i49č80k62a 9103564764264

    Dejte si vyse riditka ;-)

    +3/0
    16.8.2016 14:31

    H40o13n17z66a 79S94p 6455379343

    Za to ze mate v 27 koxartrozu 3. stupně nemuze fotbal, ale vase spatne kycle od narozeni... X Fotbal to mozna diskretne popohnal vpred R^ Tudiz kdybyste nehral fotbal, kycle by vypadaly stejne a stezovat byste ste se mohl jen u rodicu...

    0/0
    13.8.2016 21:22

    A86l36e38s 83P83ř15i85b15y69l 1121705229463

    Mám po operaci kyčle. Nikdy jsem na parketách nesportoval, ale provozoval jsem všechny sporty které namáhají enormně klouby. sjezdové lyžování, nohejbal, tenis, fotbálek. v padesáti mě začaly bolet klouby. pan ortoped mě řekl , že to už je pozdě na nějaké proenzi. To se musí brát právě během toho sportování . bohužel v době mého vrcholného sportování nic takového nebylo. to je moje rada mladším . brát nějaký kvalitní kolagenový přípravek.

    0/0
    12.8.2016 3:12

    A43l24e70x76a32n83d36r 30C80h57y52t57i70l 2564192795721

    Opravdu? Je to kravina.

    spotrebitele.dtest.cz

    +2/0
    17.8.2016 11:00

    F24r10a83n81t96a 81N34o47v80á44k 4946574391539

    A co tlačenka, sulc ? To bylo i tenkrát.

    +2/0
    21.8.2016 16:01

    J16o14s93e68f 91P94o12l72í60v10k13a 1162777846369

    Co parkety - už když jsem v pubertě začínal jezdit na vandry mi bylo jasné, že mi klouby dříve či později odrovnají všechny ty studené noci. No, co nadělat. Už za den s plným báglem neujdu 60, ale spokojím se i s 30 :-)

    +3/0
    9.8.2016 20:14

    M23i57l75a34n 96L87i70n37h63a46r42t 8464396507496

    To vůbec nevadí ! Největší frajeřina je si to uměti přiznati...R^

    0/0
    12.8.2016 14:49

    F40r72a50n13t46a 52N75o86v27á84k 4706504481829

    60 km už není vandr, ale dostih. :-)

    0/0
    28.8.2016 19:50

    M78i90c14h48a21l 66K85r29u32p42i65č45k75a 9395328585

    Já nechápu tvrzení: Neuváženým užíváním bakterií navíc začínají vznikat rezistentní kmeny, které není možné antibiotiky vyléčit. Jaké užívání bakterii mají na mysli?

    +1/0
    7.8.2016 9:26

    P58e72t31r 20S69k39á64c73e48l 6824469699

    Více je zde:

    www.email.cz

    0/0
    7.8.2016 13:50

    J58i49ř36í 47R31a54u84r 4558386964277

    Odpověď jsem ve vloženém e-mailu nenašel. Uvítal bych, kdyby autorka rozhovoru zajistila odpověď přímo u MUDr Pavla Šedivého. Také by mě zajímalo, jaké neuvážené užívání bakterií měl pan doktor v článku na mysli.

    0/0
    8.8.2016 11:44

    J82i62ř21í 50P18u47t11í75k 7468643673362

    řekl bych, že tam má být spíš ...Neuváženým užíváním antibiotik..., ne? Pak to dává smysl.

    +4/0
    9.8.2016 13:20

    K97a28r38e22l 48M35a39r98h38a 3308269695818

    Přesně tak, jde zřejmě pouze o chybu v přepisu rozhovoru kterou by snad idnes mohla opravit.

    0/0
    10.8.2016 1:20

    J15á28n 23K31o53t76ú30č 2606544488576

    Je to samozrejme preklep, malo to byť "neuváženým užíváním antibiotik navíc..."

    0/0
    10.8.2016 9:52

    Petr Říha

    Tohle jsem měl číst před 3 lety, ještě jako dlouholetý rekreační fotbalista -2x týdně sálový fotbálek, nadváha, nové kopačky co drží, hlava to hraje na 18, ale tělu je 46 = utržený vaz, už 2x artroskopie, asi 50x punkce kolene, artroza 3. stupně (jen to jedno koleno, takže žádná genetika). Dnes- delší stání a chůze je problém, po krátkém běhu zase punkce, pouze kolo OK. Chlapi hrajte, testosteron v krvi je super, akorát mějte v hlavě, že pár gólů nahoru-dolů je nepodstatných - hlavně ať na to pivo pak dojdete po svých a je to tak ještě spoustu let :-)

    +8/0
    7.8.2016 9:04

    P57e87t55r 35S47k16á98c15e89l 6234389289

    Tohle by se měli učit na ZŠ od šesté třídy děti, když berou rozum. Zdravý rozum. Jenže nenasytný farmacprůmysl zuby nehty tomu bude bránit. Utekly by jim totiž miliardové zisky. Takže rozšiřujme po internetu např. tohle:

    www.email.cz

    0/−4
    7.8.2016 13:52

    K92a41r45e29l 97M96a87r62h46a 3508679125298

    S tímhle hoaxem jděte někam, blbnout lidi že zápal plic není zápal plic ale průnik vývojových stadií parazitů do plic, že rakovinný nádor ve skutečnosti je měchožil nebo cosi takového a že lékaři vše léčí blbě a pacienta tak zabijí tak s tím se prosím odstěhujte zpět do středověku a lečte zase rtutí nebo arsenikem, a už se nevracejte se pokud možno;-).

    +7/0
    10.8.2016 1:33

    L86u53k91á87š 47P75r52a79j79z64l60e79r 8149615318305

    Tak si zkuste hrát např. volejbal bez patřičné obuvi. Budete se cítit asi jako Škoda Octavia na loukoťových kolech:-)

    0/0
    5.8.2016 21:58

    I20v79a 68D76o98l30a89n18s56k31á 2623656840200

    Joga nic nezkazi.

    +7/0
    5.8.2016 6:40

    David Škára

    Pro pana Polanského: Mému otci je 72 let a běhá 100 Km měsíčně už 41 let! Problémy s klouby nemá žádné. Já běhám 28 let a taky bez jakýchkoliv potíží. Je to mj. o přístupu, vnímání těla, technice běhu, .... Obecně známá věc je ta, že bez běhu by člověk jako druh zřejmě vyhynul. I proto má extrémně dobře vyvinutou achilovku, propracované chodidlo s klenbou a pěti prsty. Naopak na kole si člověk ničí páteř a bedra. Obojí je při jízdě na kole v naprosto nepřirozené pozici (především krční páteř)!!!

    +3/−6
    25.7.2016 20:41

    J17a29n 52K15r59k 1621177273522

    Ale houby. Stejne tak muze spoustu lidi napsat, ze behem si znicilo kycle a kolena, kterym je na kole dobre. Krcni pater trpi nejvice na casovkarske koze, ne pri posezu, ktery ma vetsina hobiku. Beham rad, ale prosim trochu mene demagogie.

    +10/0
    5.8.2016 22:14

    L47i85b47o22r 76K84ř49u93p45a66l41a 3355703988358

    pane, ale to je evidentně i o genetice

    0/0
    23.8.2016 8:34

    J29a65n 63P83o40l25a23n85s93k69ý 4562407363971

    Já opravdu nechápu lidi co běhají - opakuji to pořád dokola. Vymlouvat se na parkety je úplný nesmysl. Pokud chcete dlouhodobě sportovat, pak se podívejte kdo dlouhodobě dokáže sportovat. Potkáte nějakého běžce na stezce, kterému je 60 let? A kolik tam potkáte cyklistů v tomto věku? Tahle jednoduchá rovnice mě dala jasně najevo, že běhat opravdu né. Raději kolo a tepy okolo 150 (naučit částečně spalovat tuky a cukry), než běh při vyšších hodnotách a pravidelných nekonečných úderech do kostí a kloubů - každý si musíte přiznat, že to je fakt. Ty klouby to prostě nemají rádi. Pokud chcete v dobrém případě jen v 50 kulhat, tak si běhejte - snad Vám to zdraví do té doby vydrží. A potom? To Vás už zajímat nemusí - běhání Vás nebude zajímat, budete řešit úplně něco jiného.. Nejlépe asi to, jak do sebe začnete rvát koňskou směs - která opravdu funguje..:-/

    +1/−17
    24.7.2016 23:55
    Foto

    L11e68n23k92a 36H31a90l60á18m23k33o17v37á 4260982526848

    V CR ne, ale v jinych zemich, kde jsou holt jine zvyky, to neni vubec problem. Zkuste si udelat nekdy vylet do Holandska do mist ,kde se beha...stari lide nejsou zadnou vyjimkou. A na kole samozrejme taky. Materskou jsem travila prave tam a pred polednem, kdy mladi jsou v praci, jsem potkavala hlavne stare bezce. Ja beham pres 15let a az ve 40 jsem zacala s ultramaratony....zadne problemy s klouby nemam. Drzim se totiz jedne zasady, beham jen na mekcim povrchu...lesni stezky.:)

    +6/0
    25.7.2016 1:11

    J45a30n 27P85o93l97a32n86s36k34ý 4982527523291

    Já Vám přeji hodně zdravotního štěstí. Zároveň však oba tušíme, kam Vás běhání zavede.. Ano, všichni jednou skončíme pod drnem, ale jsou lidé, kteří si to užijí hezky do konce, a pak ti, kteří na ty druhé musejí koukat. Proto i Vám doporučuji se hezky rychle přeorientovat na kolo, dokud je ještě čas. To říkám jako člověk, který musel ukončit svoji juniorskou sportovní kariéru po zánětu kyčelního kloubu. Od té doby, na doporučení specialisty - kolo, a musím zaklepat - klouby a svalstvo kolem nich nebylo v lepší formě už 25 let.

    +2/−7
    25.7.2016 6:40
    Foto

    L53e23n94k43a 97H28a42l43á77m44k67o57v50á 4600322876958

    Netusim, a ani si to nemyslim. Osm let zavodniho volejbalu mi dalo par akutnich potizi s klouby (hlavni duvod, proc jsem se na to vykaslala), po 15 letech behani se nejen nic nehorsi, pouze lepsi..klouby, obecne zdravi, kondice...trend je jasny, vase "tuseni" na tom nic nezmeni...

    +3/0
    25.7.2016 19:12
    Foto

    J85i51ř84í 21K19o18n22e17č69n89ý 4160109967905

    Pane Polanský, zajděte se někdy podívat na Velkou Kunratickou a uvidíte, kolik běžců přes 60 tam potkáte. ;-)

    +7/0
    4.8.2016 17:03

    J18á65n 92K78o93t41ú82č 2116344518126

    Nezmysly. Beh je pre človeka prirodzený pohyb. A navyše ani beh ani cyklistika nie sú na kĺby také hrozné. Problémom sú sálové športy s prudkými zrýchleniami a brzdeniami.

    +5/0
    10.8.2016 9:58
    Foto

    E52l82i27š45k57a 71A63n47n37a 22K11u67b18i44č14k82o35v37á 2372352431795

    Ode mě mínus. Běžte se podívat na nějaké závody, například i v maratónu. Asi neznáte ty běžce, kteří běhají po 60 i po 70 letech života i několik desítek maratónů za rok. A vzhledem k tomu, že letos už patřím do kategorie 50, tak můžu mluvit i za sebe. Běhám 34 let, v mládí jsem absolvovala velmi náročný výkonnostní trénink. Nijak mi to neuškodilo, ješte v 46 letech jsem se kvalifikovala na MČR v maratónu. Od r. 2009 jsem uběhla 57 maratónů a ultramaratónů a jediný zdravotní problém mám s achilovkou od špatných bot. Naopak na kole jsem utrpěla těžký úraz, jaký mi při běhu nikdy nehrozí.8-o

    +1/0
    17.8.2016 23:10

    T52o59m91á56š 81K38r55a22u84s 6276426194

    Já jako 40 letý rekreační běžec s časem na 10km 49min porážím na závodech bezpečně až kategorii nad 70 let takže píšete nesmysly. na40- 50 let pravidelně běhající kategorii 60-69 let nemám sebemenší šanci. Takže píšete nesmysly.

    0/0
    19.8.2016 6:53

    Martin Souček

    Já si taky myslím, že hlavní problém je špatná obuv a nedostatek kolagenu. Mně je 46 a začínají mě bolet klouby (to řeším kloubní výživou), i doktor mi potvrdil, že by se vhodná obuv neměla podceňovat. S povrchem se sotva kdy něco udělá. To samé syn, opomenu-li, že má k tomu ještě ploché nohy, předchází bolesti kloubů (Colafit junior), zkrátka dle mého názoru o sebe člověk musí dbát, přeci kvůli povrchu nepřestanu chodit na squash, to je hloupost...!!

    0/−3
    23.7.2016 13:12

    P66e35t93r 71H22o28l52e61c68e77k 2162978842444

    Tak hloupost je prave to, co delate. Nicite si klouby a 'prekryvate' to nejakymi podpurnymi prostredky

    +9/0
    23.7.2016 16:32

    D83a34n97i76e77l 88J63a24n18k82o 9809219730532

    povrch NENI problem > problej ne pretechnizovana obuv co jiz davno vyradila funkci cele nohy ....

    +8/−2
    22.7.2016 21:29

    J93o70s47e48f 96Š64o22l30t26e50s 8944958350283

    To je pěkná blbost. Člověk nikdy nebyl stavěný na rovné tvrdé povrchy, ty jsou doménou posledních 100 let.

    0/0
    6.8.2016 20:11

    J21i38r28i 69G53a51z32d72a 8854663214694

    Ne příliš optimisticke čtení

    +2/0
    22.7.2016 19:37

    T92o57m86á42š 85K60u64č24e58r39a 6519847934598

    No můžu slova pana doktora potvrdit, je mi 27 a mam artrózu kyčli 3 stupně. Od mala jsem sportoval a převážně hrál fotbal. Nejhorší co na klouby je je umělá tráva a hala, plus dneska máte tak přilnavou obuv že defakto zastavíte okamžitě na místě. Umění je i umět vynechat o odpočnout, v zime jsem dřel abych byl lepší jak ostatní na jaře, ale to tělo to dlouhodobě nedá...doporučuji všem vyhýbat se tvrdým povrchům co jen to jde...

    +10/0
    22.7.2016 19:25

    H24o62n18z57a 81S80p 6625449123

    Za to ze mate v 27 koxartrozu 3. stupně nemuze fotbal, ale vase spatne kycle od narozeni... X Fotbal to mozna diskretne popohnal vpred R^ Tudiz kdybyste nehral fotbal, kycle by vypadaly stejne a stezovat byste ste se mohl jen u rodicu...

    0/−1
    13.8.2016 21:24

    Z78d64e21n66ě32k 30M31o83r79á37v36e70k 5637428838633

    Myslím že mělo být "neuváženým užíváním antibiotik" místo "neuváženým užíváním bakterií".

    +1/0
    22.7.2016 17:52

    M44a41r21t68i81n86a 42H74á93j36k68o63v38á 6845396174585

    Říkám to manželovi pořád, celý týden nic a pak si myslíš, že to na hodině squashe vytrhneš ;-O

    +15/−1
    22.7.2016 8:47

    M55a17r76t74i92n 41P92o37s54p71í57š67i87l 8605301346927

    i hodina s milenkou je dobrá ;-)

    +20/−1
    22.7.2016 9:30

    M46a49r50t75i29n91a 31H46á72j95k61o66v55á 6945966294225

    tak z toho ho snad nebudou bolet kolena :-)

    +8/0
    22.7.2016 12:29

    Z18d34e16n88ě51k 98M28o40r37á25v84e17k 5157758488393

    I to může nastatat.

    +2/0
    22.7.2016 17:53

    J44a47n 89N66á81d35v25o54r38n29í45k 7403708975757

    Jak to, že ne? To si pište, že ano. A nejen kolena!

    +2/0
    22.7.2016 20:02

    M59o47j74m52í94r 27S13k94á50l31a 2440912766

    Ty taky a k tomu i kulena;-D

    +2/0
    22.7.2016 20:28



    mobilní verze
    © 1999–2017 MAFRA, a. s., a dodavatelé Profimedia, Reuters, ČTK, AP. Jakékoliv užití obsahu včetně převzetí, šíření či dalšího zpřístupňování článků a fotografií je bez souhlasu MAFRA, a. s., zakázáno. Provozovatelem serveru iDNES.cz je MAFRA, a. s., se sídlem
    Karla Engliše 519/11, 150 00 Praha 5, IČ: 45313351, zapsaná v obchodním rejstříku vedeném Městským soudem v Praze, oddíl B, vložka 1328. Vydavatelství MAFRA, a. s., je součástí koncernu AGROFERT ovládaného Ing. Andrejem Babišem.