• Diskuse k článku

    Diskuse k článku

    Nepřítelem kloubů jsou „parketové“ sporty a špatná výživa, říká ortoped

    V práci reoperuje endoprotézy a narovnává kosti, ve volném čase se rád prohání na motorce. Primář ortopedicko-traumatologického oddělení Klaudiánovy nemocnice v Mladé Boleslavi MUDr. Pavel Šedivý léčí naše kosti už dvaatřicet let a tvrdí, že zdravé kosti a klouby ohrožuje zejména špatná výživa a přecenění vlastních sil. Ačkoliv je technologie na špičkové úrovni, úrazů a onemocnění pohybového ústrojí přibývá a lidé mají podle něj stále větší nároky na pohyb i v pokročilém věku.

    Upozornění

    Litujeme, ale tato diskuse byla uzavřena a již do ní nelze vkládat nové příspěvky.
    Děkujeme za pochopení.

    Zobrazit příspěvky: Všechny podle vláken Všechny podle času

    F63r90a26n61t34a 67N22o37v58á74k 4526224381869

    Hm, parkety...Proto nechci tancovat. :-D

    0/0
    21.8.2016 16:08

    A72l93e65n32a 22E95l59i42á82š44o28v92á 3904281642608

    Tanec, zejména párový, je nádherný. Parketové sporty se mi taky líbí, když se provozují pro radost, nikoli na vysoké úrovni.

    +1/0
    26.8.2016 13:11

    F41r84a85n61t74a 19N35o11v59á28k 4606834341789

    Máte pravdu. Z párových tanců mám nejraději lambadu, vleže... ;-D

    0/0
    28.8.2016 19:38

    V29á91c16l84a83v 13H23o49s98c34h 8576318172811

    presne, kamaradi si mysli, ze ve veku kolem 40 let jim staci ty jejich pupky a nerozcvicena tela jednou tydne prohnat na fotbale, nebo basketbale. Neuvedomuji si, ze sami maj kolem 90-100 kilo a kdyz se podobny tank na ne zvali, nebo je prislapne, tak setrvacna sila a gravitace udelaji svoje. Ja si to uvedomuju a proto tyhle tymove sporty s naslednim pivkem neprovozuju, radsi na kvalitnim kole ujedu 100 km. Ale zase umi bolet krk docela z toho :-).

    +2/0
    15.8.2016 11:06

    J43o41s76e92f 71V97a42v66ř36i75č21k63a 9673634714934

    Dejte si vyse riditka ;-)

    +3/0
    16.8.2016 14:31

    H45o74n18z14a 24S35p 6865159433

    Za to ze mate v 27 koxartrozu 3. stupně nemuze fotbal, ale vase spatne kycle od narozeni... X Fotbal to mozna diskretne popohnal vpred R^ Tudiz kdybyste nehral fotbal, kycle by vypadaly stejne a stezovat byste ste se mohl jen u rodicu...

    0/0
    13.8.2016 21:22

    A61l46e90s 85P61ř13i53b12y53l 1671285519663

    Mám po operaci kyčle. Nikdy jsem na parketách nesportoval, ale provozoval jsem všechny sporty které namáhají enormně klouby. sjezdové lyžování, nohejbal, tenis, fotbálek. v padesáti mě začaly bolet klouby. pan ortoped mě řekl , že to už je pozdě na nějaké proenzi. To se musí brát právě během toho sportování . bohužel v době mého vrcholného sportování nic takového nebylo. to je moje rada mladším . brát nějaký kvalitní kolagenový přípravek.

    0/0
    12.8.2016 3:12

    A35l45e61x65a39n73d29r 44C58h76y15t88i82l 2224122665171

    Opravdu? Je to kravina.

    spotrebitele.dtest.cz

    +2/0
    17.8.2016 11:00

    F53r70a59n19t60a 50N80o73v71á66k 4616244951539

    A co tlačenka, sulc ? To bylo i tenkrát.

    +2/0
    21.8.2016 16:01

    J51o77s62e81f 67P62o69l56í41v24k26a 1872247806729

    Co parkety - už když jsem v pubertě začínal jezdit na vandry mi bylo jasné, že mi klouby dříve či později odrovnají všechny ty studené noci. No, co nadělat. Už za den s plným báglem neujdu 60, ale spokojím se i s 30 :-)

    +3/0
    9.8.2016 20:14

    M30i40l98a85n 59L73i79n17h12a73r93t 8794906677166

    To vůbec nevadí ! Největší frajeřina je si to uměti přiznati...R^

    0/0
    12.8.2016 14:49

    F66r30a61n32t62a 20N29o39v44á13k 4476964391449

    60 km už není vandr, ale dostih. :-)

    0/0
    28.8.2016 19:50

    M92i72c36h10a11l 50K36r62u37p46i79č71k70a 9605188725

    Já nechápu tvrzení: Neuváženým užíváním bakterií navíc začínají vznikat rezistentní kmeny, které není možné antibiotiky vyléčit. Jaké užívání bakterii mají na mysli?

    +1/0
    7.8.2016 9:26

    P81e78t88r 34S56k94á35c90e28l 6614119119

    Více je zde:

    www.email.cz

    0/0
    7.8.2016 13:50

    J64i82ř21í 76R49a71u18r 4118676794887

    Odpověď jsem ve vloženém e-mailu nenašel. Uvítal bych, kdyby autorka rozhovoru zajistila odpověď přímo u MUDr Pavla Šedivého. Také by mě zajímalo, jaké neuvážené užívání bakterií měl pan doktor v článku na mysli.

    0/0
    8.8.2016 11:44

    J26i79ř14í 92P25u52t90í48k 7678313703302

    řekl bych, že tam má být spíš ...Neuváženým užíváním antibiotik..., ne? Pak to dává smysl.

    +4/0
    9.8.2016 13:20

    K68a17r14e87l 96M46a45r80h49a 3488359975538

    Přesně tak, jde zřejmě pouze o chybu v přepisu rozhovoru kterou by snad idnes mohla opravit.

    0/0
    10.8.2016 1:20

    J34á13n 31K98o51t17ú15č 2126884718546

    Je to samozrejme preklep, malo to byť "neuváženým užíváním antibiotik navíc..."

    0/0
    10.8.2016 9:52

    Petr Říha

    Tohle jsem měl číst před 3 lety, ještě jako dlouholetý rekreační fotbalista -2x týdně sálový fotbálek, nadváha, nové kopačky co drží, hlava to hraje na 18, ale tělu je 46 = utržený vaz, už 2x artroskopie, asi 50x punkce kolene, artroza 3. stupně (jen to jedno koleno, takže žádná genetika). Dnes- delší stání a chůze je problém, po krátkém běhu zase punkce, pouze kolo OK. Chlapi hrajte, testosteron v krvi je super, akorát mějte v hlavě, že pár gólů nahoru-dolů je nepodstatných - hlavně ať na to pivo pak dojdete po svých a je to tak ještě spoustu let :-)

    +8/0
    7.8.2016 9:04

    P51e11t20r 48S36k23á43c78e92l 6614529689

    Tohle by se měli učit na ZŠ od šesté třídy děti, když berou rozum. Zdravý rozum. Jenže nenasytný farmacprůmysl zuby nehty tomu bude bránit. Utekly by jim totiž miliardové zisky. Takže rozšiřujme po internetu např. tohle:

    www.email.cz

    0/−4
    7.8.2016 13:52

    K44a82r21e63l 31M97a49r76h53a 3158489895488

    S tímhle hoaxem jděte někam, blbnout lidi že zápal plic není zápal plic ale průnik vývojových stadií parazitů do plic, že rakovinný nádor ve skutečnosti je měchožil nebo cosi takového a že lékaři vše léčí blbě a pacienta tak zabijí tak s tím se prosím odstěhujte zpět do středověku a lečte zase rtutí nebo arsenikem, a už se nevracejte se pokud možno;-).

    +7/0
    10.8.2016 1:33

    L68u49k25á23š 65P28r78a45j59z46l94e36r 8969545358155

    Tak si zkuste hrát např. volejbal bez patřičné obuvi. Budete se cítit asi jako Škoda Octavia na loukoťových kolech:-)

    0/0
    5.8.2016 21:58

    I55v14a 91D81o43l85a26n40s52k82á 2133496940100

    Joga nic nezkazi.

    +7/0
    5.8.2016 6:40

    David Škára

    Pro pana Polanského: Mému otci je 72 let a běhá 100 Km měsíčně už 41 let! Problémy s klouby nemá žádné. Já běhám 28 let a taky bez jakýchkoliv potíží. Je to mj. o přístupu, vnímání těla, technice běhu, .... Obecně známá věc je ta, že bez běhu by člověk jako druh zřejmě vyhynul. I proto má extrémně dobře vyvinutou achilovku, propracované chodidlo s klenbou a pěti prsty. Naopak na kole si člověk ničí páteř a bedra. Obojí je při jízdě na kole v naprosto nepřirozené pozici (především krční páteř)!!!

    +3/−6
    25.7.2016 20:41

    J45a61n 29K98r67k 1731277643372

    Ale houby. Stejne tak muze spoustu lidi napsat, ze behem si znicilo kycle a kolena, kterym je na kole dobre. Krcni pater trpi nejvice na casovkarske koze, ne pri posezu, ktery ma vetsina hobiku. Beham rad, ale prosim trochu mene demagogie.

    +10/0
    5.8.2016 22:14

    L42i72b33o84r 46K25ř37u34p53a23l70a 3975113568188

    pane, ale to je evidentně i o genetice

    0/0
    23.8.2016 8:34

    J14a81n 32P84o70l81a25n39s49k58ý 4102427163971

    Já opravdu nechápu lidi co běhají - opakuji to pořád dokola. Vymlouvat se na parkety je úplný nesmysl. Pokud chcete dlouhodobě sportovat, pak se podívejte kdo dlouhodobě dokáže sportovat. Potkáte nějakého běžce na stezce, kterému je 60 let? A kolik tam potkáte cyklistů v tomto věku? Tahle jednoduchá rovnice mě dala jasně najevo, že běhat opravdu né. Raději kolo a tepy okolo 150 (naučit částečně spalovat tuky a cukry), než běh při vyšších hodnotách a pravidelných nekonečných úderech do kostí a kloubů - každý si musíte přiznat, že to je fakt. Ty klouby to prostě nemají rádi. Pokud chcete v dobrém případě jen v 50 kulhat, tak si běhejte - snad Vám to zdraví do té doby vydrží. A potom? To Vás už zajímat nemusí - běhání Vás nebude zajímat, budete řešit úplně něco jiného.. Nejlépe asi to, jak do sebe začnete rvát koňskou směs - která opravdu funguje..:-/

    +1/−17
    24.7.2016 23:55
    Foto

    L85e61n87k89a 76H58a18l20á11m78k24o25v58á 4580352336128

    V CR ne, ale v jinych zemich, kde jsou holt jine zvyky, to neni vubec problem. Zkuste si udelat nekdy vylet do Holandska do mist ,kde se beha...stari lide nejsou zadnou vyjimkou. A na kole samozrejme taky. Materskou jsem travila prave tam a pred polednem, kdy mladi jsou v praci, jsem potkavala hlavne stare bezce. Ja beham pres 15let a az ve 40 jsem zacala s ultramaratony....zadne problemy s klouby nemam. Drzim se totiz jedne zasady, beham jen na mekcim povrchu...lesni stezky.:)

    +6/0
    25.7.2016 1:11

    J44a15n 21P93o84l50a41n93s55k27ý 4432827353451

    Já Vám přeji hodně zdravotního štěstí. Zároveň však oba tušíme, kam Vás běhání zavede.. Ano, všichni jednou skončíme pod drnem, ale jsou lidé, kteří si to užijí hezky do konce, a pak ti, kteří na ty druhé musejí koukat. Proto i Vám doporučuji se hezky rychle přeorientovat na kolo, dokud je ještě čas. To říkám jako člověk, který musel ukončit svoji juniorskou sportovní kariéru po zánětu kyčelního kloubu. Od té doby, na doporučení specialisty - kolo, a musím zaklepat - klouby a svalstvo kolem nich nebylo v lepší formě už 25 let.

    +2/−7
    25.7.2016 6:40
    Foto

    L81e30n36k67a 60H82a17l34á96m98k93o80v53á 4690542336658

    Netusim, a ani si to nemyslim. Osm let zavodniho volejbalu mi dalo par akutnich potizi s klouby (hlavni duvod, proc jsem se na to vykaslala), po 15 letech behani se nejen nic nehorsi, pouze lepsi..klouby, obecne zdravi, kondice...trend je jasny, vase "tuseni" na tom nic nezmeni...

    +3/0
    25.7.2016 19:12
    Foto

    J13i26ř56í 64K37o94n13e10č21n55ý 4950309417745

    Pane Polanský, zajděte se někdy podívat na Velkou Kunratickou a uvidíte, kolik běžců přes 60 tam potkáte. ;-)

    +7/0
    4.8.2016 17:03

    J37á74n 43K42o94t31ú90č 2746494938206

    Nezmysly. Beh je pre človeka prirodzený pohyb. A navyše ani beh ani cyklistika nie sú na kĺby také hrozné. Problémom sú sálové športy s prudkými zrýchleniami a brzdeniami.

    +5/0
    10.8.2016 9:58
    Foto

    E17l21i98š14k96a 70A49n32n61a 39K65u78b79i54č34k32o66v48á 2362212131655

    Ode mě mínus. Běžte se podívat na nějaké závody, například i v maratónu. Asi neznáte ty běžce, kteří běhají po 60 i po 70 letech života i několik desítek maratónů za rok. A vzhledem k tomu, že letos už patřím do kategorie 50, tak můžu mluvit i za sebe. Běhám 34 let, v mládí jsem absolvovala velmi náročný výkonnostní trénink. Nijak mi to neuškodilo, ješte v 46 letech jsem se kvalifikovala na MČR v maratónu. Od r. 2009 jsem uběhla 57 maratónů a ultramaratónů a jediný zdravotní problém mám s achilovkou od špatných bot. Naopak na kole jsem utrpěla těžký úraz, jaký mi při běhu nikdy nehrozí.8-o

    +1/0
    17.8.2016 23:10

    T34o66m15á19š 37K58r11a73u38s 6756616544

    Já jako 40 letý rekreační běžec s časem na 10km 49min porážím na závodech bezpečně až kategorii nad 70 let takže píšete nesmysly. na40- 50 let pravidelně běhající kategorii 60-69 let nemám sebemenší šanci. Takže píšete nesmysly.

    0/0
    19.8.2016 6:53

    Martin Souček

    Já si taky myslím, že hlavní problém je špatná obuv a nedostatek kolagenu. Mně je 46 a začínají mě bolet klouby (to řeším kloubní výživou), i doktor mi potvrdil, že by se vhodná obuv neměla podceňovat. S povrchem se sotva kdy něco udělá. To samé syn, opomenu-li, že má k tomu ještě ploché nohy, předchází bolesti kloubů (Colafit junior), zkrátka dle mého názoru o sebe člověk musí dbát, přeci kvůli povrchu nepřestanu chodit na squash, to je hloupost...!!

    0/−3
    23.7.2016 13:12

    P29e83t13r 95H24o84l55e97c79e45k 2702958622864

    Tak hloupost je prave to, co delate. Nicite si klouby a 'prekryvate' to nejakymi podpurnymi prostredky

    +9/0
    23.7.2016 16:32

    D88a26n35i34e49l 28J70a34n51k64o 9149859880942

    povrch NENI problem > problej ne pretechnizovana obuv co jiz davno vyradila funkci cele nohy ....

    +8/−2
    22.7.2016 21:29

    J18o56s49e86f 12Š49o13l62t79e47s 8774968700953

    To je pěkná blbost. Člověk nikdy nebyl stavěný na rovné tvrdé povrchy, ty jsou doménou posledních 100 let.

    0/0
    6.8.2016 20:11

    J37i51r64i 76G92a44z80d78a 8374623314794

    Ne příliš optimisticke čtení

    +2/0
    22.7.2016 19:37

    T63o10m71á27š 12K65u96č46e89r40a 6929137284468

    No můžu slova pana doktora potvrdit, je mi 27 a mam artrózu kyčli 3 stupně. Od mala jsem sportoval a převážně hrál fotbal. Nejhorší co na klouby je je umělá tráva a hala, plus dneska máte tak přilnavou obuv že defakto zastavíte okamžitě na místě. Umění je i umět vynechat o odpočnout, v zime jsem dřel abych byl lepší jak ostatní na jaře, ale to tělo to dlouhodobě nedá...doporučuji všem vyhýbat se tvrdým povrchům co jen to jde...

    +10/0
    22.7.2016 19:25

    H95o36n46z86a 55S51p 6575739963

    Za to ze mate v 27 koxartrozu 3. stupně nemuze fotbal, ale vase spatne kycle od narozeni... X Fotbal to mozna diskretne popohnal vpred R^ Tudiz kdybyste nehral fotbal, kycle by vypadaly stejne a stezovat byste ste se mohl jen u rodicu...

    0/−1
    13.8.2016 21:24

    Z10d98e36n91ě53k 24M39o28r86á65v31e85k 5137908618443

    Myslím že mělo být "neuváženým užíváním antibiotik" místo "neuváženým užíváním bakterií".

    +1/0
    22.7.2016 17:52

    M22a98r33t16i96n57a 61H57á55j47k54o42v49á 6165786324885

    Říkám to manželovi pořád, celý týden nic a pak si myslíš, že to na hodině squashe vytrhneš ;-O

    +15/−1
    22.7.2016 8:47

    M13a70r27t74i72n 53P32o60s21p15í46š96i60l 8925441836527

    i hodina s milenkou je dobrá ;-)

    +20/−1
    22.7.2016 9:30

    M43a52r34t67i98n51a 47H78á46j16k68o95v78á 6795856984955

    tak z toho ho snad nebudou bolet kolena :-)

    +8/0
    22.7.2016 12:29

    Z98d29e44n68ě48k 55M10o55r85á51v24e60k 5947538198573

    I to může nastatat.

    +2/0
    22.7.2016 17:53

    J96a72n 36N96á31d13v29o78r95n36í46k 7623638415357

    Jak to, že ne? To si pište, že ano. A nejen kolena!

    +2/0
    22.7.2016 20:02

    M60o97j63m93í25r 48S82k94á95l33a 2210232986

    Ty taky a k tomu i kulena;-D

    +2/0
    22.7.2016 20:28



    mobilní verze
    © 1999–2017 MAFRA, a. s., a dodavatelé Profimedia, Reuters, ČTK, AP. Jakékoliv užití obsahu včetně převzetí, šíření či dalšího zpřístupňování článků a fotografií je bez souhlasu MAFRA, a. s., zakázáno. Provozovatelem serveru iDNES.cz je MAFRA, a. s., se sídlem
    Karla Engliše 519/11, 150 00 Praha 5, IČ: 45313351, zapsaná v obchodním rejstříku vedeném Městským soudem v Praze, oddíl B, vložka 1328. Vydavatelství MAFRA, a. s., je členem koncernu AGROFERT.