• Diskuse k článku

    Diskuse k článku

    Nepřítelem kloubů jsou „parketové“ sporty a špatná výživa, říká ortoped

    V práci reoperuje endoprotézy a narovnává kosti, ve volném čase se rád prohání na motorce. Primář ortopedicko-traumatologického oddělení Klaudiánovy nemocnice v Mladé Boleslavi MUDr. Pavel Šedivý léčí naše kosti už dvaatřicet let a tvrdí, že zdravé kosti a klouby ohrožuje zejména špatná výživa a přecenění vlastních sil. Ačkoliv je technologie na špičkové úrovni, úrazů a onemocnění pohybového ústrojí přibývá a lidé mají podle něj stále větší nároky na pohyb i v pokročilém věku.

    Upozornění

    Litujeme, ale tato diskuse byla uzavřena a již do ní nelze vkládat nové příspěvky.
    Děkujeme za pochopení.

    Zobrazit příspěvky: Všechny podle vláken Všechny podle času

    F92r16a52n43t70a 98N74o51v79á78k 4976794841909

    Hm, parkety...Proto nechci tancovat. :-D

    0/0
    21.8.2016 16:08

    A28l97e24n43a 80E89l94i66á74š96o61v34á 3774691192288

    Tanec, zejména párový, je nádherný. Parketové sporty se mi taky líbí, když se provozují pro radost, nikoli na vysoké úrovni.

    +1/0
    26.8.2016 13:11

    F32r24a26n42t75a 32N43o86v33á38k 4536174861769

    Máte pravdu. Z párových tanců mám nejraději lambadu, vleže... ;-D

    0/0
    28.8.2016 19:38

    V39á43c93l96a12v 94H32o90s28c11h 8586368402541

    presne, kamaradi si mysli, ze ve veku kolem 40 let jim staci ty jejich pupky a nerozcvicena tela jednou tydne prohnat na fotbale, nebo basketbale. Neuvedomuji si, ze sami maj kolem 90-100 kilo a kdyz se podobny tank na ne zvali, nebo je prislapne, tak setrvacna sila a gravitace udelaji svoje. Ja si to uvedomuju a proto tyhle tymove sporty s naslednim pivkem neprovozuju, radsi na kvalitnim kole ujedu 100 km. Ale zase umi bolet krk docela z toho :-).

    +2/0
    15.8.2016 11:06

    J81o46s30e15f 41V61a56v82ř63i51č24k95a 9633364204514

    Dejte si vyse riditka ;-)

    +3/0
    16.8.2016 14:31

    H45o87n79z97a 66S27p 6395809663

    Za to ze mate v 27 koxartrozu 3. stupně nemuze fotbal, ale vase spatne kycle od narozeni... X Fotbal to mozna diskretne popohnal vpred R^ Tudiz kdybyste nehral fotbal, kycle by vypadaly stejne a stezovat byste ste se mohl jen u rodicu...

    0/0
    13.8.2016 21:22

    A24l95e40s 95P24ř83i49b91y87l 1151865179483

    Mám po operaci kyčle. Nikdy jsem na parketách nesportoval, ale provozoval jsem všechny sporty které namáhají enormně klouby. sjezdové lyžování, nohejbal, tenis, fotbálek. v padesáti mě začaly bolet klouby. pan ortoped mě řekl , že to už je pozdě na nějaké proenzi. To se musí brát právě během toho sportování . bohužel v době mého vrcholného sportování nic takového nebylo. to je moje rada mladším . brát nějaký kvalitní kolagenový přípravek.

    0/0
    12.8.2016 3:12

    A75l35e29x56a79n52d82r 16C40h95y80t75i64l 2704562425861

    Opravdu? Je to kravina.

    spotrebitele.dtest.cz

    +2/0
    17.8.2016 11:00

    F64r16a49n48t27a 65N25o86v49á66k 4736134751309

    A co tlačenka, sulc ? To bylo i tenkrát.

    +2/0
    21.8.2016 16:01

    J32o43s96e21f 54P77o20l46í86v96k59a 1832107596299

    Co parkety - už když jsem v pubertě začínal jezdit na vandry mi bylo jasné, že mi klouby dříve či později odrovnají všechny ty studené noci. No, co nadělat. Už za den s plným báglem neujdu 60, ale spokojím se i s 30 :-)

    +3/0
    9.8.2016 20:14

    M58i23l92a59n 11L49i80n67h10a58r68t 8134696407846

    To vůbec nevadí ! Největší frajeřina je si to uměti přiznati...R^

    0/0
    12.8.2016 14:49

    F18r13a63n74t58a 41N67o58v11á64k 4766274291519

    60 km už není vandr, ale dostih. :-)

    0/0
    28.8.2016 19:50

    M87i42c65h65a66l 89K52r79u52p73i79č51k75a 9955628845

    Já nechápu tvrzení: Neuváženým užíváním bakterií navíc začínají vznikat rezistentní kmeny, které není možné antibiotiky vyléčit. Jaké užívání bakterii mají na mysli?

    +1/0
    7.8.2016 9:26

    P73e50t16r 11S87k55á29c34e11l 6864909649

    Více je zde:

    www.email.cz

    0/0
    7.8.2016 13:50

    J90i94ř34í 32R60a25u21r 4258136474127

    Odpověď jsem ve vloženém e-mailu nenašel. Uvítal bych, kdyby autorka rozhovoru zajistila odpověď přímo u MUDr Pavla Šedivého. Také by mě zajímalo, jaké neuvážené užívání bakterií měl pan doktor v článku na mysli.

    0/0
    8.8.2016 11:44

    J49i42ř38í 59P88u93t16í65k 7708953263892

    řekl bych, že tam má být spíš ...Neuváženým užíváním antibiotik..., ne? Pak to dává smysl.

    +4/0
    9.8.2016 13:20

    K35a21r27e62l 41M23a40r64h78a 3988879885578

    Přesně tak, jde zřejmě pouze o chybu v přepisu rozhovoru kterou by snad idnes mohla opravit.

    0/0
    10.8.2016 1:20

    J49á57n 89K59o84t46ú80č 2356474658686

    Je to samozrejme preklep, malo to byť "neuváženým užíváním antibiotik navíc..."

    0/0
    10.8.2016 9:52

    Petr Říha

    Tohle jsem měl číst před 3 lety, ještě jako dlouholetý rekreační fotbalista -2x týdně sálový fotbálek, nadváha, nové kopačky co drží, hlava to hraje na 18, ale tělu je 46 = utržený vaz, už 2x artroskopie, asi 50x punkce kolene, artroza 3. stupně (jen to jedno koleno, takže žádná genetika). Dnes- delší stání a chůze je problém, po krátkém běhu zase punkce, pouze kolo OK. Chlapi hrajte, testosteron v krvi je super, akorát mějte v hlavě, že pár gólů nahoru-dolů je nepodstatných - hlavně ať na to pivo pak dojdete po svých a je to tak ještě spoustu let :-)

    +8/0
    7.8.2016 9:04

    P59e95t39r 39S93k31á29c67e74l 6144979209

    Tohle by se měli učit na ZŠ od šesté třídy děti, když berou rozum. Zdravý rozum. Jenže nenasytný farmacprůmysl zuby nehty tomu bude bránit. Utekly by jim totiž miliardové zisky. Takže rozšiřujme po internetu např. tohle:

    www.email.cz

    0/−4
    7.8.2016 13:52

    K62a78r12e72l 81M32a50r53h49a 3118499455268

    S tímhle hoaxem jděte někam, blbnout lidi že zápal plic není zápal plic ale průnik vývojových stadií parazitů do plic, že rakovinný nádor ve skutečnosti je měchožil nebo cosi takového a že lékaři vše léčí blbě a pacienta tak zabijí tak s tím se prosím odstěhujte zpět do středověku a lečte zase rtutí nebo arsenikem, a už se nevracejte se pokud možno;-).

    +7/0
    10.8.2016 1:33

    L16u85k58á45š 64P86r54a58j13z45l83e10r 8709575788295

    Tak si zkuste hrát např. volejbal bez patřičné obuvi. Budete se cítit asi jako Škoda Octavia na loukoťových kolech:-)

    0/0
    5.8.2016 21:58

    I23v53a 51D46o56l96a15n44s18k53á 2253256240200

    Joga nic nezkazi.

    +7/0
    5.8.2016 6:40

    David Škára

    Pro pana Polanského: Mému otci je 72 let a běhá 100 Km měsíčně už 41 let! Problémy s klouby nemá žádné. Já běhám 28 let a taky bez jakýchkoliv potíží. Je to mj. o přístupu, vnímání těla, technice běhu, .... Obecně známá věc je ta, že bez běhu by člověk jako druh zřejmě vyhynul. I proto má extrémně dobře vyvinutou achilovku, propracované chodidlo s klenbou a pěti prsty. Naopak na kole si člověk ničí páteř a bedra. Obojí je při jízdě na kole v naprosto nepřirozené pozici (především krční páteř)!!!

    +3/−6
    25.7.2016 20:41

    J93a89n 93K76r24k 1431197383492

    Ale houby. Stejne tak muze spoustu lidi napsat, ze behem si znicilo kycle a kolena, kterym je na kole dobre. Krcni pater trpi nejvice na casovkarske koze, ne pri posezu, ktery ma vetsina hobiku. Beham rad, ale prosim trochu mene demagogie.

    +10/0
    5.8.2016 22:14

    L65i83b58o43r 28K71ř21u73p70a33l35a 3575963978688

    pane, ale to je evidentně i o genetice

    0/0
    23.8.2016 8:34

    J18a79n 23P37o20l71a38n43s91k51ý 4922167923431

    Já opravdu nechápu lidi co běhají - opakuji to pořád dokola. Vymlouvat se na parkety je úplný nesmysl. Pokud chcete dlouhodobě sportovat, pak se podívejte kdo dlouhodobě dokáže sportovat. Potkáte nějakého běžce na stezce, kterému je 60 let? A kolik tam potkáte cyklistů v tomto věku? Tahle jednoduchá rovnice mě dala jasně najevo, že běhat opravdu né. Raději kolo a tepy okolo 150 (naučit částečně spalovat tuky a cukry), než běh při vyšších hodnotách a pravidelných nekonečných úderech do kostí a kloubů - každý si musíte přiznat, že to je fakt. Ty klouby to prostě nemají rádi. Pokud chcete v dobrém případě jen v 50 kulhat, tak si běhejte - snad Vám to zdraví do té doby vydrží. A potom? To Vás už zajímat nemusí - běhání Vás nebude zajímat, budete řešit úplně něco jiného.. Nejlépe asi to, jak do sebe začnete rvát koňskou směs - která opravdu funguje..:-/

    +1/−17
    24.7.2016 23:55
    Foto

    L11e38n48k37a 49H66a91l34á65m27k40o36v23á 4490542656278

    V CR ne, ale v jinych zemich, kde jsou holt jine zvyky, to neni vubec problem. Zkuste si udelat nekdy vylet do Holandska do mist ,kde se beha...stari lide nejsou zadnou vyjimkou. A na kole samozrejme taky. Materskou jsem travila prave tam a pred polednem, kdy mladi jsou v praci, jsem potkavala hlavne stare bezce. Ja beham pres 15let a az ve 40 jsem zacala s ultramaratony....zadne problemy s klouby nemam. Drzim se totiz jedne zasady, beham jen na mekcim povrchu...lesni stezky.:)

    +6/0
    25.7.2016 1:11

    J95a70n 17P95o90l77a30n83s52k16ý 4152117213841

    Já Vám přeji hodně zdravotního štěstí. Zároveň však oba tušíme, kam Vás běhání zavede.. Ano, všichni jednou skončíme pod drnem, ale jsou lidé, kteří si to užijí hezky do konce, a pak ti, kteří na ty druhé musejí koukat. Proto i Vám doporučuji se hezky rychle přeorientovat na kolo, dokud je ještě čas. To říkám jako člověk, který musel ukončit svoji juniorskou sportovní kariéru po zánětu kyčelního kloubu. Od té doby, na doporučení specialisty - kolo, a musím zaklepat - klouby a svalstvo kolem nich nebylo v lepší formě už 25 let.

    +2/−7
    25.7.2016 6:40
    Foto

    L37e80n23k82a 74H92a52l32á79m79k91o79v24á 4200272766448

    Netusim, a ani si to nemyslim. Osm let zavodniho volejbalu mi dalo par akutnich potizi s klouby (hlavni duvod, proc jsem se na to vykaslala), po 15 letech behani se nejen nic nehorsi, pouze lepsi..klouby, obecne zdravi, kondice...trend je jasny, vase "tuseni" na tom nic nezmeni...

    +3/0
    25.7.2016 19:12
    Foto

    J90i36ř76í 21K44o55n98e19č59n27ý 4520969597855

    Pane Polanský, zajděte se někdy podívat na Velkou Kunratickou a uvidíte, kolik běžců přes 60 tam potkáte. ;-)

    +7/0
    4.8.2016 17:03

    J33á54n 42K13o54t98ú66č 2786724748736

    Nezmysly. Beh je pre človeka prirodzený pohyb. A navyše ani beh ani cyklistika nie sú na kĺby také hrozné. Problémom sú sálové športy s prudkými zrýchleniami a brzdeniami.

    +5/0
    10.8.2016 9:58
    Foto

    E89l37i14š21k63a 20A66n75n71a 23K74u43b73i91č35k24o72v24á 2742102341305

    Ode mě mínus. Běžte se podívat na nějaké závody, například i v maratónu. Asi neznáte ty běžce, kteří běhají po 60 i po 70 letech života i několik desítek maratónů za rok. A vzhledem k tomu, že letos už patřím do kategorie 50, tak můžu mluvit i za sebe. Běhám 34 let, v mládí jsem absolvovala velmi náročný výkonnostní trénink. Nijak mi to neuškodilo, ješte v 46 letech jsem se kvalifikovala na MČR v maratónu. Od r. 2009 jsem uběhla 57 maratónů a ultramaratónů a jediný zdravotní problém mám s achilovkou od špatných bot. Naopak na kole jsem utrpěla těžký úraz, jaký mi při běhu nikdy nehrozí.8-o

    +1/0
    17.8.2016 23:10

    T92o68m35á80š 16K71r76a77u21s 6626126464

    Já jako 40 letý rekreační běžec s časem na 10km 49min porážím na závodech bezpečně až kategorii nad 70 let takže píšete nesmysly. na40- 50 let pravidelně běhající kategorii 60-69 let nemám sebemenší šanci. Takže píšete nesmysly.

    0/0
    19.8.2016 6:53

    Martin Souček

    Já si taky myslím, že hlavní problém je špatná obuv a nedostatek kolagenu. Mně je 46 a začínají mě bolet klouby (to řeším kloubní výživou), i doktor mi potvrdil, že by se vhodná obuv neměla podceňovat. S povrchem se sotva kdy něco udělá. To samé syn, opomenu-li, že má k tomu ještě ploché nohy, předchází bolesti kloubů (Colafit junior), zkrátka dle mého názoru o sebe člověk musí dbát, přeci kvůli povrchu nepřestanu chodit na squash, to je hloupost...!!

    0/−3
    23.7.2016 13:12

    P53e27t93r 97H95o16l84e31c87e72k 2572208682204

    Tak hloupost je prave to, co delate. Nicite si klouby a 'prekryvate' to nejakymi podpurnymi prostredky

    +9/0
    23.7.2016 16:32

    D21a40n36i48e17l 29J74a28n67k24o 9139429300202

    povrch NENI problem > problej ne pretechnizovana obuv co jiz davno vyradila funkci cele nohy ....

    +8/−2
    22.7.2016 21:29

    J24o22s95e51f 91Š83o56l64t37e96s 8834838590223

    To je pěkná blbost. Člověk nikdy nebyl stavěný na rovné tvrdé povrchy, ty jsou doménou posledních 100 let.

    0/0
    6.8.2016 20:11

    J22i13r89i 32G92a70z46d78a 8424713224644

    Ne příliš optimisticke čtení

    +2/0
    22.7.2016 19:37

    T28o46m39á59š 45K36u23č34e70r70a 6179527164198

    No můžu slova pana doktora potvrdit, je mi 27 a mam artrózu kyčli 3 stupně. Od mala jsem sportoval a převážně hrál fotbal. Nejhorší co na klouby je je umělá tráva a hala, plus dneska máte tak přilnavou obuv že defakto zastavíte okamžitě na místě. Umění je i umět vynechat o odpočnout, v zime jsem dřel abych byl lepší jak ostatní na jaře, ale to tělo to dlouhodobě nedá...doporučuji všem vyhýbat se tvrdým povrchům co jen to jde...

    +10/0
    22.7.2016 19:25

    H54o55n13z38a 63S33p 6695629153

    Za to ze mate v 27 koxartrozu 3. stupně nemuze fotbal, ale vase spatne kycle od narozeni... X Fotbal to mozna diskretne popohnal vpred R^ Tudiz kdybyste nehral fotbal, kycle by vypadaly stejne a stezovat byste ste se mohl jen u rodicu...

    0/−1
    13.8.2016 21:24

    Z64d33e79n48ě58k 73M45o78r34á38v36e65k 5197358778613

    Myslím že mělo být "neuváženým užíváním antibiotik" místo "neuváženým užíváním bakterií".

    +1/0
    22.7.2016 17:52

    M56a69r34t50i51n95a 47H26á83j26k89o75v13á 6175886934655

    Říkám to manželovi pořád, celý týden nic a pak si myslíš, že to na hodině squashe vytrhneš ;-O

    +15/−1
    22.7.2016 8:47

    M41a74r35t65i87n 64P60o35s90p81í23š78i53l 8445301346767

    i hodina s milenkou je dobrá ;-)

    +20/−1
    22.7.2016 9:30

    M16a62r45t21i62n67a 85H62á64j41k82o68v75á 6265496424105

    tak z toho ho snad nebudou bolet kolena :-)

    +8/0
    22.7.2016 12:29

    Z77d60e51n94ě68k 14M73o25r60á23v33e47k 5397818698503

    I to může nastatat.

    +2/0
    22.7.2016 17:53

    J35a10n 35N58á53d77v16o49r12n33í33k 7763658245657

    Jak to, že ne? To si pište, že ano. A nejen kolena!

    +2/0
    22.7.2016 20:02

    M73o46j53m65í69r 82S80k47á58l70a 2950112546

    Ty taky a k tomu i kulena;-D

    +2/0
    22.7.2016 20:28





    mobilní verze
    © 1999–2017 MAFRA, a. s., a dodavatelé Profimedia, Reuters, ČTK, AP. Jakékoliv užití obsahu včetně převzetí, šíření či dalšího zpřístupňování článků a fotografií je bez souhlasu MAFRA, a. s., zakázáno. Provozovatelem serveru iDNES.cz je MAFRA, a. s., se sídlem
    Karla Engliše 519/11, 150 00 Praha 5, IČ: 45313351, zapsaná v obchodním rejstříku vedeném Městským soudem v Praze, oddíl B, vložka 1328. Vydavatelství MAFRA, a. s., je členem koncernu AGROFERT.