Ona

Diskuze

Sto shybů, dvě stě kliků, tři sta dřepů a spousta běhu. Markéta je dříč

Sledujeme cestu blogerky Markéty na start extrémního překážkového závodu ve skotském Edinburghu. Milovnice crossfitu trénuje až šest dnů v týdnu. Bude jí to stačit?
Litujeme, ale tato diskuse byla uzavřena a již do ní nelze vkládat nové příspěvky.
Děkujeme za pochopení.
Foto

co je to za šaškárnu? Proč zrovna na Spartana do Edinburgu? V UK dělají Spartana letos druhou sezónu.Zatím udělali pár závodů, zkušenosti nic moc. Jestli chce Markéta na Spartana pro dospělý ať se přihlásí na Ultrabeast který je ve Vechci v září. Rád ji vezmu s sebou a chvíli s ní i poběžím než ji ukážu negentlemansky záda.

0 0
možnosti

chci vidět video jak dělá 100 shybů

1 0
možnosti

Markéta se "nesvazuje přísnými pravidly", takže jí tofu, vločky, seitan, batáty, pohanku a rýži. To je fakt super. Nešlo by udělat interview s někým, kdo se *opravdu* nesvazuje pravidly a jí jako normální člověk? Tzn. dá si klidně krkovičku na cibulce nebo večer rohlík se šunkou nebo salát s kuřecím masem nebo ráno mléko a buchtu... tím samozřejmě nemyslím, že se přežírá, ale že jí tak nějak normální skladbu potravin a ne všemožné náhražky a superzdravé potraviny, které minimálně 80% populace (zvlášť mužům) fakt nechutnají.

4 3
možnosti
Foto

Kdyz on pojem "normalni stravovani" je pro kazdeho neco jineho. Pro nekoho je to jidlo jako zde u slecny, pro jineho to muze byt Paleo strava a pro dalsiho rohliky a buchta. Kazde telo a kazdy clovek reaguje na potraviny jinak a kazdemu vyhovuje neco jineho. Ale pro vetsinu sportovcu, kteri to mysli vazne, je normalni jest to, co pro obycejne lidi "normalni" neni.

4 0
možnosti

Taky nechapu clanek. Asi bylo smyslem to, aby se lide vyptavali

2 1
možnosti

To jako že udělá 1x 100 shybu nebo udělá 5x 20 shybu? 100 najednou se mi teda nějak nezdá. To dělají jiní borci.

4 0
možnosti

I za 5x 20 by měla moji úctu. Spíš bych tipl 10x 10. Jen pokud se dělají opravdu poctivě (plné vyvěšení atd.) tak při takových dávkách dost enormně trpí klouby.

0 0
možnosti

Pěkné, ale Markéta si takhle za pár let zničí klouby. Všeho s rozumem.

2 0
možnosti