Diskuze

Věnujte se běhu a tělu komplexně, jinak vám vystaví stopku!

Myslete na správnou techniku, nepodceňte vybavení, nepřepalte úsilí, dopřejte tělu regeneraci a kompenzační aktivity, jeďte podle tréninkového plánu a dbejte i na životosprávu. Běžecké ABC se hodí hlavně nováčkům, ale připomenout si ho není od věci ani pro zkušenější. Pomohl nám s ním trenér Petr Soukup.
Litujeme, ale tato diskuse byla uzavřena a již do ní nelze vkládat nové příspěvky.
Děkujeme za pochopení.
MH

No myslim si že není nůležité v čem se běhá ale hlavně že se běhá.

0 0
možnosti
FN

No když si to myslíte, asi to bude pravda.

0 0
možnosti

Martin Burda

15. 2. 2016 9:37

Spousta věcí má smysl, ale spíš pro profíky.

1 0
možnosti
GS

V létě bavlna úplně stačí, stejně tak do fitka. Nešiřte prosím bludy.

3 1
možnosti
PL

Přechod z bavlny na funkční materiály (a nemusí to být hned předražená značka, ale klidně z Lidlu) je jako přechod z favorita na bavoráka a opravdu se vyplatí ;)

5 1
možnosti