• Diskuse k článku

    Diskuse k článku

    Zajímavosti: rychlejší běh pomáhá kolenům, tvrdí Dánové

    Každá spálená kalorie zaznamenaná mobilní aplikací právě teď rozsvěcuje Eiffelovu věž a přidat se můžete i vy. Nová dánská studie tvrdí, že rychlejší běh je šetrnější ke kolenům než běh pomalý. A vzniká nová internetová služba pro prodej startovních čísel na závody. Přinášíme vám další várku zajímavostí ze světa.

    Upozornění

    Litujeme, ale tato diskuse byla uzavřena a již do ní nelze vkládat nové příspěvky.
    Děkujeme za pochopení.

    Zobrazit příspěvky: Všechny podle vláken Všechny podle času

    P25e34t27r 80K54a69ň58o69v28s92k40ý 1374582877559

    I při pomalém běhu je dobré zachovat vyšší kadenci, pak se dopad na patu přirozeným způsobem eliminuje, protože krok je tak krátký, že vlastně ani natvrdo přes patu dopadat nelze.  Takže vlastně jen stačí si hlídat kadenci 170-180 i při nejpomalejším běhu, to pak zajišťuje šetrný pohyb v podstatě bez letové fáze.

    +2/0
    12.12.2015 20:50

    T41o20m92á88š 15L51u88d91v53í66k 5110978293386

    "podkolenních šlach (hamstringů)." Autor trochu zabloudil, ze?

    0/0
    12.12.2015 19:20

    T90o82m58á21š 20M36r94á28z 4900340911786

    No nevím, kde bloudí autor... Ale hamstrings, jako 3 svaly nevím jak u Vás, se upínají pod kolenem, jinak by jste ho nepokrčil. Tak nějak výraz podkolení není špatně.

    0/0
    13.12.2015 9:22

    T48o67m69á30š 44L97u57d49v24í27k 5850338113416

    Hamstringy NEJSOU podkolenni slachy. Ta veta je naprosto jasna. O uponech hamstringu v ni neni ani slovo.

    0/0
    13.12.2015 16:29

    T35o42m72á24š 53M70r38á40z 4370190801266

    Pokud přijmeme tezy, že sval se upíná šlachou na kost, pak na zadní straně např., Grays anatomy, přímo hovoří o úponu biceps femoris jako o lateral tendon of hamstrings s úponem pod kolenem na fibulu. Český pravopis "podkolenních šlach (hamstrigů)" 2. pád šlachy koho čeho hamstringů...

    0/0
    14.12.2015 13:16

    T48o61m60á22š 28L67u96d36v12í30k 5320338313136

    Neshodneme se. Věta byla navíc od přidání mého komentáže změněna, čili je celá tato diskuze bezpředmětná.

    0/0
    14.12.2015 13:19

    T49o79m24á73š 96P35a20l78i10č62k55a 3763809309490

    Už vím proč se říká "chlastá jak Dán"

    0/0
    12.12.2015 17:31





    mobilní verze
    © 1999–2017 MAFRA, a. s., a dodavatelé Profimedia, Reuters, ČTK, AP. Jakékoliv užití obsahu včetně převzetí, šíření či dalšího zpřístupňování článků a fotografií je bez souhlasu MAFRA, a. s., zakázáno. Provozovatelem serveru iDNES.cz je MAFRA, a. s., se sídlem
    Karla Engliše 519/11, 150 00 Praha 5, IČ: 45313351, zapsaná v obchodním rejstříku vedeném Městským soudem v Praze, oddíl B, vložka 1328. Vydavatelství MAFRA, a. s., je členem koncernu AGROFERT.