Diskuze
Poradna: na asfaltu mě bolí holeně, stěžuje si běžkyně
Děkujeme za pochopení.
P11e19t62r 19H94a67r90a43n20t
A přesně tahle funkce je úplně k ničemu. - to bych si opravdu netroufal tvrdit, jistě je tam nějaký algoritmus a mnoho proměných, ale myslím, že výrobci hodinek na toto jistě mysleli a minimálně jako základní vodítko se to použít dá. To si dovolím tvrdit i na základě 3/4 ročního používání jednoho ze sporttesterů, kde se hodnota regenerace ukáže po každém trenínku. Většinou to ukazuje hodnoty rozumné a logické. A to včetně odhadnutí závodu - po triatlonu 750-35-8 mi to ukázalo hodnotu 50 hodin, což vzhledem k tempu a času za jaký jsem absolovoval považuji za velmi rozumné .
Nicméně příliš se tím neřídím a beru to jako informaci, nikoliv dogma - po každém závodě druhý den stejně volím výběh, nebo vyplavání v klidném tempu, abych pomohl regenerovat svaly.
Naopak s tímto tvrzením nelze než souhlasit:
Osobně si nemyslím, že by to hobby běžec musel řešit až tak do detailu. Zastávám podobný názor jako Steve Prefontaine: „Když se cítíš dobře, běž rychle. Když se cítíš špatně, běž pomalu, a když tě něco bolí, neběhej vůbec.“
Zdroj: http://rungo.idnes.cz/poradna-regenerace-patari-holene-doy-/behani.aspx?c=A151207_120949_behani_onr
Největší mýty o zubní hygieně, kvůli kterým si můžete zničit chrup
Možná si myslíte, že se v péči o zuby orientujete dost dobře, přesto v této oblasti stále ještě...
Horňáci versus dolňáci. Víme, čemu muži dávají přednost, a je to překvapení
Ženské tělo je pro muže celkově velmi atraktivní a nabízí jejich očím mnoho zajímavých partií....
{NADPIS reklamního článku dlouhý přes dva řádky}
{POPISEK reklamního článku, také dlouhý přes dva a možná dokonce až tři řádky, končící na tři tečky...}
Sexy, průhledné i s rozparkem. Šaty pomsty zvedají slavným ženám sebevědomí
Co udělá žena, když se jí nedaří nebo ji zradí muž? Změní účes nebo si pořídí nové šaty. Róby,...
Muž má recept na dlouhověkost, v jednašedesáti je ve skvělé formě
Dave Pascoe chce dokázat světu, že i v důchodu můžete vypadat jako za mlada a také se tak cítit....
{NADPIS reklamního článku dlouhý přes dva řádky}
{POPISEK reklamního článku, také dlouhý přes dva a možná dokonce až tři řádky, končící na tři tečky...}
Mladá maminka se proměnila k nepoznání, vsadila na jiný životní styl
Devětadvacetiletá Indya Agosová z Texasu vážila sto sedmnáct kilo, když se rozhodla pro životní...
Mladí se dnes příliš zaměřují na vnitřní prožitky, je to nezdravé, míní socioložka
Premium „Žijeme v době, kdy se extrémně zaměřujeme na své emoce a prožitky. Historicky je to velmi...
OBRAZEM: Slavní, kteří mají indiánské předky
Podívejte se do galerie na slavné osobnosti, kteří se hrdě hlásí k indiánským předkům. U některých...
Ufňukaní křehcí individualisté. Nefér nálepky si Sněhové vločky nezaslouží
Jsou prý křehcí a ufňukaní, jakýkoli nesouhlas je rozhodí. Striktně zaměření na sebe a přesvědčení...
V pětašedesáti je žena fit jako nikdy předtím, vděčí za to kulturistice
Marlene Flowersová začala s cvičením teprve před sedmi lety. Tehdy se potýkala s poruchou příjmu...
Akční letáky
Prohlédněte si akční letáky všech obchodů hezky na jednom místě!
