Diskuze

Tajné kancelářské cvičení proti stereotypu sezení

Pracovní dobu tráví většina z nás převážně vsedě. Někdy to může být výhodná situace, zejména pokud jste se den předtím zničili při běhu. Obecně vzato však není statické zatěžování těla žádným důvodem k radosti. Někoho bolí krk, jiného mezi lopatkami nebo bedra, jsou i experti, které bolí všechno. Přečtěte si, co s tím dělat.
Litujeme, ale tato diskuse byla uzavřena a již do ní nelze vkládat nové příspěvky.
Děkujeme za pochopení.

V39á95c53l31a87v 12H52o81s15c45h

6. 10. 2015 0:11

My máme fitoffice, ale už se toho nezúčastňuju, člověk se akorát spotí do hezkého oblečení. Víc mě štve špatné světlo, teplota, průvan...

0 0
možnosti
zavřít

J37o85s15e27f 23M31i54k86u76l35í26k

6. 10. 2015 14:20

No vidíte, mě štve zase zavřené okno, ale z průvanu se dá snadno onemocnět.

0 0
možnosti
zavřít

J85a31r45o76s17l18a77v 30D57u91n58d53a

5. 10. 2015 7:00

A jak posílit zmiňované mezilopatkové svaly?

0 0
možnosti
zavřít
Foto

K37a33t49e43ř31i43n19a 10H25o69n20o82v15á

5. 10. 2015 21:03

Dobrý večer, o cíleném posilování mezilopatkových svalů jsme se zabývali ve starším článku: http://rungo.idnes.cz/kulata-ramena-jak-na-ne-067-/behani.aspx?c=A141022_125226_behani_onr#utm_source=rss&utm_medium=feed&utm_campaign=rungo&utm_content=main

0 0
možnosti
zavřít

Termíny

Střední školy

Předplatné časopisů

Recepty

Zaměstnání

Roman Paulus

Nepřehlédněte