• Diskuse k článku

    Diskuse k článku

    Pronace, neutrál nebo supinace? Vyberte si správně běžeckou botu

    Běžecké boty se kromě jednotlivých značek a modelů rozdělují do mnoha kategorií. Jinou variantu zvolíme na závod, tempový trénink nebo na volné nabíhání kilometrů, o rozdílech mezi botami na silnici a do terénu ani nemluvě. Kromě vnějšího prostředí a způsobu použití je tady však ještě jeden parametr, který výběr nové boty ovlivní - chování našich chodidel.

    Upozornění

    Litujeme, ale tato diskuse byla uzavřena a již do ní nelze vkládat nové příspěvky.
    Děkujeme za pochopení.

    Zobrazit příspěvky: Všechny podle vláken Všechny podle času

    Z54d51e14n66ě41k 74S90l57á42d47e13k 7940667411

    článek je celý nesmysl - naučte se správně chodit.

    0/0
    28.7.2015 20:11

    T55o12m45a54s 59V36a38r25g72a 1375354966625

    podle mě je to hlavní na botě drop, a o tom nepíšete nic

    0/0
    24.7.2015 7:08

    J48a53n 60H62r20u73š15k50a 6503439143613

    OMG, co se budem ještě řešit. Znám jen pár lidí, kteří to poznají a ti co to poznají si nebudou tohle čísti. To co teď začalo běhat je tragédie a je vidět, že je to doslova móda, hlavně je to nebaví, ale boty mají neskutečné a podle těchto článků.

    Jsem vyloženě rekeační běžec, prudké kopce, les 1-2 týdně, 6-8Km jak kdy.  Běhám pořád ve stejných botách asi 15 let WT NewBalance, které stály 3,5 nyní kolem 1,2 stovek. Půl maraton, cross, je to šumák. Na to šudlání je to jedno.

    Každopádně běhání rulezz a kdo se do toho pustil, tak ať vydrží :)))

    PS: Začali se mnou běhat děti a je to největší výzva, běh hrou.

    +1/−1
    19.7.2015 20:01

    D95a46n89i41e95l 69J27a48n48k20o 9109849490482

    Je smutné kolik polopravd a výmyslů je v tomto článku ... 

    Noha funguje úplně jinaka rozhodně nepotřebuje nějaké pseudovýstuhy ... to vše je krok vzad.

    +1/−4
    19.7.2015 10:09

    Z72d78e90n12ě60k 15S77l63á27d52e90k 7950687901

    bohužel je to tak, jak píšete správné podpory nedosáhneme a nohu nenapravvíme botou, ale nápravou stabilizačních svalů.

    Bota s podporou pronace nebo supinace naše buňky nepředělá, pouze problém prohloubí, je to chyba a pohodlí každého jedince.

    Autor článku si dovoluji říci neví o běhání vůbec nic.

    0/0
    28.7.2015 20:10

    J15i44ř18í 21P14a57z88u18r 2898764628365

    Dobrý den.

    Myslím  , že je v článku chyba. Podle mě je to obráceně.

    Když mám nášlap do supinace, tak potřebuji botu pronační, která koriguje supinační nášlap. Naopak, když je nášlap pronační tak to koriguje supinační bota.....

    Hezký den.

    0/−1
    19.7.2015 9:28

    M49i57c24h75a73l 69S60t59e68p36a85n33e90k 7228640369552

    Je to správně. Matoucí může být nesprávné označení boty jako pronační. Je to bota pro pronátory. Tzn. že má různě vyztuženou vnitřní hranu, což by mělo korigovat právě pronační propad při došlapu.

    Sám jsem pronátor, ale většinou běhám v neutrálních botách, protože často jsou pronační boty příliš tuhé. Ale čas od času je fajn si odpočinout v pronačních.

    +1/0
    19.7.2015 10:01

    J84i95ř86í 58P22a89z58u11r 2208184868215

    Asi by se k tomu článku hodil nějaký obrázeky - aby bylo jasno....

    0/0
    19.7.2015 10:54





    mobilní verze
    © 1999–2017 MAFRA, a. s., a dodavatelé Profimedia, Reuters, ČTK, AP. Jakékoliv užití obsahu včetně převzetí, šíření či dalšího zpřístupňování článků a fotografií je bez souhlasu MAFRA, a. s., zakázáno. Provozovatelem serveru iDNES.cz je MAFRA, a. s., se sídlem
    Karla Engliše 519/11, 150 00 Praha 5, IČ: 45313351, zapsaná v obchodním rejstříku vedeném Městským soudem v Praze, oddíl B, vložka 1328. Vydavatelství MAFRA, a. s., je členem koncernu AGROFERT.