Diskuze

Jak se pohybovat v horách při běhu i chůzi

Běh v horském terénu je nejčistší esence svobody pohybu. Jenže zatímco v závodech na vás odevšad mrkají pořadatelé, v tréninku jste tam většinou sami. A na rozdíl od frekventované cyklostezky se tady v případě nouze budete muset spolehnout sami na sebe. Minimalizujte rizika vzniku průšvihu dobrým plánováním trasy i vybavením.
Litujeme, ale tato diskuse byla uzavřena a již do ní nelze vkládat nové příspěvky.
Děkujeme za pochopení.
PS

P74a15v24e96l 62S72o74b48o90t32k55a

17. 7. 2015 15:25

Hlavně záleží ve kterých horách.

Například na východní Ukrajině nebo na hraničních kopcích Afghanistánu je třeba zvolit zcela jinou taktiku pohybu i oblečení.

O zaminovaných oblastech Jemenu nemluvě.

2 0
možnosti
zavřít

Termíny

Střední školy

Předplatné časopisů

Recepty

Zaměstnání

Roman Paulus

Nepřehlédněte