Diskuze
Kvartální uzávěrka latentního tlouštíka
Děkujeme za pochopení.
P90e93t96r 54H50a87r39a95n23t
Připomíná mi to (az na toho důchodce ) mě před 6ti lety.
Při 168 cm jsem se během 1 roku dostal z 94kg na 66kg. Váhu jsem si úspěšně držel do loňska (Přestavba domu, stěhování, změna práce) dostal jsem se na 78kg. Pul roku bez sportu a životosprávy udělalo své.
A nyní znovu přijímám výzvu. Od ledna 5kg dole a ladím formu na léto. Triatlon, běžecké a cyklo závody.
Takže pro remcaly. Jde to jen se musí chtít. A udržet to je možná těžší než dostat kila dolů.
Každopádně před všemi kdo to dokázali smekám. A všem co do toho jdou držím palce.
M80a73r47t15i53n 16R82ů64ž78i24č51k14a
Obrovská gratulace a držím palce ať ti to vydrží
M93i80c84h41a70l 98Z12o26u86b33e88k
Super ... doufám, že tohle budou číst všichni ti, kdož nedávno kritizovali hubnutí oněch 18-ti statečných a žvanili a mudrovali o tom, že hubnutí není zdravé a že je to špatný na klouby.
Michal Voves
Sme na tom stejně. Před dvěma lety jsem měl neuvěřitelných 118 kg a nyní 87. Rok jsem cvičil a přesně před rokem jsem začal běhat s tím, že už chci jen shodit pár kilo v tuku a pak přestat. Dopadlo to tak, že stačila jedna účast v závodu štafet ve Varech a pak to celé začalo. Půlmaraton Ústí za 1:34:10 a minulý týden v Praze za 1:27:31. A 10km jsem ztlačil v závodu na 39:56. Za měscí celý maraton v Praze.
R73a57d91e86k 91L62e73s82z17c80z48y91n89s61k28i
S tvojí váhou jsou tvé osobáky naprosto famózní!!! Gratuluju! Asi jsi hodně velký dříč!? Já mám 64 kg a třeba desítku mám jen za 38:48 min., 1/2M za 1:24:50 h. a maraton za 2:57 h. Ale už pár let se asfaltu vyhýbám. Raději jen les a hory.
J49a64n 29K16l82u18s80á40č37e79k
Gratuluji k velkému úspěchu v sundavání kil i v běhu. 👍 Jsem v podobné situaci a peru se s tím na obou frontách. Je to boj ☺ Ať ti to vydrží
Žena se dvěma vagínami má dva přítele, sexuální potěšení má rozdělené
Annie Charlotte se narodila se dvěma vagínami. Ačkoli zprvu pro ni byl její zdravotní stav šokem,...
Stále víc hráčů dobrovolně opouští Survivor. Je znamením doby zhýčkanost?
Letošní ročník reality show Survivor je zatím nejkritizovanějším v celé historii soutěže. Může za...
{NADPIS reklamního článku dlouhý přes dva řádky}
{POPISEK reklamního článku, také dlouhý přes dva a možná dokonce až tři řádky, končící na tři tečky...}
Obří melouny už nejsou in, i muži mohou kojit a další zajímavosti o prsou
Ňadra obvykle poutají pozornost mužských očí, jsou ovšem také částí lidského těla, která je...
Dvaadvacetinásobná matka přiznala závislost na těhotenství
Sue Radfordová z Velké Británie má dvaadvacet potomků. Třiadvacetkrát byla těhotná a nevylučuje, že...
{NADPIS reklamního článku dlouhý přes dva řádky}
{POPISEK reklamního článku, také dlouhý přes dva a možná dokonce až tři řádky, končící na tři tečky...}
Žena si vysnila plastiku prsou v Turecku, život se jí změnil v horor
Třiatřicetiletá Stephanie Briggsová z Velké Británie roky šetřila na operaci, po které měla mít...
Intersexualita pro mě byl šok, říká žena bez ženských pohlavních orgánů
Alyssa Ballová byla od mala vychovávána jako dívka. Ve skutečnosti ale úplnou dívkou nebyla. Pravdu...
KVÍZ: Oslavte den učitelů. Poznejte známé kantory a procvičte si znalosti
Den učitelů se letos potkal s prázdninami, a k tomu ještě s přípravou na velikonoční svátky. Jestli...
Sex se zajíčkem je super, ale... Sedm důvodů, proč nechodit s mladším mužem
Vztahy s výrazným věkovým rozdílem jsou stále častější a už dávno nepatří do kolonky „podivné“....
Otékaly a modraly mi prsty. Onemocněla jsem systémovou sklerodermií
Vždy jsem byla aktivní, jezdila jsem na výlety, fotila a plně se věnovala své práci. Před sedmi...
Šárka Hamrusová: Díky laktační poradkyni jsem si přestala myslet, že je chyba ve mně
Šárka chtěla kojit. Chvíli to ale vypadalo, že se jí to nepodaří. Díky správně zvolené laktační poradkyni nakonec dosáhla úspěchu. Poslechněte si...