• Diskuse k článku

    Diskuse k článku

    VIDEO: Nejlepší sportovní nápoj, za který vás bude vaše tělo milovat

    Strava po vaší pohybové aktivitě je nesmírně důležitá nejen pro rychlé dodání vydané energie, ale i pro kvalitnější a rychlejší regeneraci buněk a obnovu stabilního vnitřního prostřední.

    Upozornění

    Litujeme, ale tato diskuse byla uzavřena a již do ní nelze vkládat nové příspěvky.
    Děkujeme za pochopení.

    Zobrazit příspěvky: Všechny podle vláken Všechny podle času

    P91e34t63r 16U19r27a38m 1232770793497

    zajímavé, jak se délka anabolického okna zásadně rozchází. 30 minut čtu poprvé, hlavně jsem viděl 60-90 minut a jednou dokonce dvě hodiny.

    +1/0
    27.5.2015 22:46
    Foto

    L32e63n70k50a 86H45a71l42á36m36k62o38v66á 4440982946338

    Ja dokonce cetla, ze anabolicke okno je omyl..tedy v tom smyslu, ze prijem proteinu v tehle dobe ma nejaky extra ucinek. Jinak co vim z jinych clanku, hlavne pokud nekdo beha kvuli zhubnuti, je dobre po cviceni nejakou dobu s jidlem (se sacharidy, mimochodem i alkoholem) pockat, protoze sebemensi mnozstvi sacharidu okamzite zastavi spalovani tuku, ktere jeste nejakou dobu po cviceni funguje...osobne si vybavuju jednu hodinu.

    0/0
    28.5.2015 14:27

    G18e93o96r74g34e 87B64u58r44i10a70n 3888921563959

    Kombinace dobra z hlediska sacharidu a tuku, schazi zminovane vitaminy a podle mne jeste castecne mineraly (nejake budou v tech kakaovych bobech a mandlovem mlece a medu). Ten tekuty med mi je dost podezrely. Kvalitni med musi byt tuhy, ne tekuty.

    0/0
    27.5.2015 21:40

    D42a92l28i80b98o79r 11J22u29ř30i93c83a 8648714345

    S tím medem bych to zase tolik nepřeháněl. Tuhost medu nijak neurčuje jeho kvalitu. Ono taky záleží na tom co je to za med. Například lesní med bývá běžně tekutý a ten co mám doma bych za nic nevyměnil :-)

    0/0
    28.5.2015 9:31

    J48a74n 27K43a89z68d84a 5523579380810

    No někde jsem četl, že jedním z dobrých, byť odsuzovaných, sportovních nápojů je i prachsprosté pivo/pito. Že má prý co do vitaminů a minerálů stejné složení jako iontový nápoj. Jen nevím, jestli je to pravda nebo byl článek opožděný apríl ;-D

    0/0
    27.5.2015 13:09
    Foto

    M84a38j11d71a 71O46n43d16r41á34š51o80v24á 8335385911

    Je to pravda, ale musí to být to nealkoholické.

    0/−1
    27.5.2015 16:08

    J83a54n 13K92o79s 6928723743327

    Ale prd, tri desitky jsou v poho.

    0/0
    27.5.2015 20:21

    V24l74a23d16i72m17í74r 32K69r96o26f82t28a 8580321476309

    nejsou; je v tom alkohol, jehož zpracovávání má přednost před vším ostatním, takže se zbytečně zpomalí zpracovávání jídla a regenerace.

    0/0
    27.5.2015 20:41

    M65i91l24o32s46l28a65v 40S92t67r12e35j88č14e44k 2377953493313

    Ale zas je to balzam na dusi a clovek mnohem rychleji zregeneruje psychicky;-)

    +1/0
    27.5.2015 21:55

    M68a91r35e60k 43Z15a90h63r40a75d10i36l 6544699425721

    Nejlepší sportovní nápoj je voda...

    0/0
    27.5.2015 7:52

    M16a81r17t90i38n 93V49o42j23í16ř 2307443186218

    Už mi přijde, že se to tu trochu pře(bě)hání.

    +3/0
    27.5.2015 0:36

    R31o23b41e39r39t 97T85r28á30v97n70í29k 7329640617455

    Zrovna tenhle článek mě zaujal. Ty, které mě nezajímají, jednoduše nečtu, ale nikomu to nehlásím ;-).

    0/0
    28.5.2015 11:27

    M91a86r26t20i43n 25V53o13j97í66ř 2467423956488

    Z čeho jste poznal, že mě to nezajímá? Negativní názor se nerovná nezájem, mnoha diskutujícím to zde však nedochází.

    Přijde mi, že se zde na rungo začíná propagovat vyžehlené běhání a mám z toho takový pocit, že vše ostatní je odsunováno na "zlou" kolej. Ale co ješpatného na tom vzít si starší ošoupané boty, volné tričko a kraťasy, stravovat se a pít každý dle vlastní chuti a jít si zaběhat:-)?

    Ps: Reakce typu, že mě nikdo nenutí běhat podle Rungo, nepište. Jsem si toho vědom, děkuji :)

    +1/0
    28.5.2015 11:57
    Foto

    M53a63j88d48a 75O68n47d51r84á31š74o79v44á 8675415651

    Tak samozřejmě, že běh je o tom, hodit něco na nohy a vyběhnout. Jsou ale běžci, kteří nemohou mít "cokoliv" na nohách nebo takoví, kteří chtějí zkoušet posunovat svoje hranice běhání a těm poskytujeme informace, jak jim k tomu může dopomoci strava, nebo co jíst/pít, aby se nezničili úplně, když už se ničí na stezkách :) Ti, kteří pak vyrážejí do nestabilních podmínek na delší běhy, uvítají informace o materiálech a doplňcích, které je ochrání. Každý si najde přece to své. Nedávno jsme měli článek právě o vodě, zda z kohoutku, či filtrovanou.

    0/0
    3.6.2015 10:00

    M82a75r62t15i39n 86V40o54j60í86ř 2967873366418

    Rozumím Vaší snaze a cením si toho, bohužel nadpisy článků typu:

    "nejlepší nápoj, za který vás bude vaše tělo milovat" nebo "procvičujte pánevní dno a vylepšete si pohyb i sex" jsou poměrně bulvární a mnoho čtenářů to může odradit. Články jsou také poslední dobou spíše reklamy. Je poměrně dobré si uvědomit, že běhání není zas tak komplexní, aby se o něm dalo psát neustále. To ale neznamená, že by měly vznikat "boom" články jen proto, aby se něco napsalo.

    0/0
    3.6.2015 11:28



    mobilní verze
    © 1999–2017 MAFRA, a. s., a dodavatelé Profimedia, Reuters, ČTK, AP. Jakékoliv užití obsahu včetně převzetí, šíření či dalšího zpřístupňování článků a fotografií je bez souhlasu MAFRA, a. s., zakázáno. Provozovatelem serveru iDNES.cz je MAFRA, a. s., se sídlem
    Karla Engliše 519/11, 150 00 Praha 5, IČ: 45313351, zapsaná v obchodním rejstříku vedeném Městským soudem v Praze, oddíl B, vložka 1328. Vydavatelství MAFRA, a. s., je součástí koncernu AGROFERT ovládaného Ing. Andrejem Babišem.