• Diskuse k článku

    Diskuse k článku

    Klik klak – shrnutí dvoutýdenního šílenství

    Protože nejen během živ je běžec, nechal jsem se před třemi týdny přesvědčit Markem Odstrčilíkem ke společnému absolvování čehosi, co na první přečtení vypadalo jako zábavná kratochvíle na dva týdny. Jak jsem byl naivní!

    Upozornění

    Litujeme, ale tato diskuse byla uzavřena a již do ní nelze vkládat nové příspěvky.
    Děkujeme za pochopení.

    Zobrazit příspěvky: Všechny podle vláken Všechny podle času
    Foto

    T22o92m15á66š 73B20a81c85o47v11s47k74ý 3737640167568

    Vedle běhání jedu několik klasických třicetidenních výzev (dřepy, plank, ruce, břicho ad.), kdy se téměř každý den zvyšuje počet opakování. V klicích jsem momentálně v polovině na 25 v kuse. Moje maximum je tak 35, tak jsem zvědav, jak budu v dubnu ve finiši dělat 50 v kuse. :) Ale nedělám vše poctivě každý den, protože vedle běhání a výzev mám každý týden ještě bojové umění nebo fotbal, a tělo musí regenerovat.

    +1/0
    19.3.2015 22:45





    mobilní verze
    © 1999–2017 MAFRA, a. s., a dodavatelé Profimedia, Reuters, ČTK, AP. Jakékoliv užití obsahu včetně převzetí, šíření či dalšího zpřístupňování článků a fotografií je bez souhlasu MAFRA, a. s., zakázáno. Provozovatelem serveru iDNES.cz je MAFRA, a. s., se sídlem
    Karla Engliše 519/11, 150 00 Praha 5, IČ: 45313351, zapsaná v obchodním rejstříku vedeném Městským soudem v Praze, oddíl B, vložka 1328. Vydavatelství MAFRA, a. s., je členem koncernu AGROFERT.