- Napište nám
- Kontakty
- Reklama
- VOP
- Osobní údaje
- Nastavení soukromí
- Cookies
- AV služby
- Kariéra
- Předplatné MF DNES
Ale vůbec to není špatné sledovat, jak se někteří zoufale drží toho, že člověk je bosé zvíře a s chutí podpoří miliardové obchody bosého běhání.
Mít stejný "rozum" zvířata, tak už dávno vychcípou/vymřou. Zlatý příklad na naší fence Belgičana, síhnete na její ťapičky a potom zjistíte, že ani to nepomáhá a je to třeba občas chránit. Pak si večer sáhnete na nohu vlastní a uvědomíte si, že i na záběrech v telce vidíte, jak národy žijící v době kamené kašlou na kalhoty, sukně, trička, ale ocení pevné boty.
Holt oni musí přežít a cokoliv pomůže ocení a nehrají si na bosé frikulínky které v pondělí ráno odveze jejich auto do práce.
Pá pá naivkové přirozeného života a chůze. Ale plaťte i taková hloupost roztáčí modlitební mlýnek tržního hospodářství stylu peníze z ničeho za věci na nic.
Já si myslím, že to "bosé" běhání má smysl a přínos. ALE je potřeba s tím zacházet opatrně.
Běhám jak úplně na boso (v létě), tak v pětiprstech, tak v botách s nulovým sklonem (Inov8 Trailroc 235). Ono vás to "donutí" (na rozdíl od přetlumených bot) běhat tak nějak lépe... Mně třeba přestalo po přechodu na tenhle typ obuvi bolet koleno.
Tak takhle přesně by ten došlap vypadat neměl, pokud se nepletu... Když už má Rungo rubriku, kde hodnotí došlap a styl běhu ostatních, nebylo by možná od věci, aby to v článcích, které mají být návodem bylo v pořádku.
Jinak v pětiprstech (KSO treksport) mám odběháno už několik zim a žádný problém. Jen je potřeba zůstat v pohybu a nenechávat nohy v kontaktu se studeným podkladem příliš dlouho.
Presne tak. Takhle by doslap opravdu vypadat nemel. Je dobre si uvedomit, ze obuti minimalisticke obuvi nezajistuje automaticky spravny bezecky styl. http://xeroshoes.com/barefoot-running/will-vibram-five-fingers-or-running-barefoot-injure-you/