Ona

Diskuze

UKÁZKA: Paleo strava, o co vlastně jde?

Do Česka dorazila kniha Marka Sissona s takřka nepřeložitelným názvem Primal Blueprint, která propaguje životní styl označovaný jako Primal/Paleo. Jeho základem je návrat k pokrmům a životu lovců a sběračů ve starší době kamenné. Tvrdí, že to je jediná možnost, jak být štíhlý a zdravý.
Litujeme, ale tato diskuse byla uzavřena a již do ní nelze vkládat nové příspěvky.
Děkujeme za pochopení.

J21o71s86e14f 76V57a84l23a

20. 10. 2014 17:28

nic noveho pod sluncen, uz pred 10 lety v Evrope se propagovala "dieta z doby kamenne" ( hledej treba pod Low carb, Logi-Diät) Nejdulezitejsi je sokovat publikum, zbytek  (obchod, prodej,uspech) prijde sam. Nicmene zrovna Logidieta mela celkem v sobe hodne LOGIckeho

0 0
možnosti
Foto

Doporučuji přečíst knihu "Jídlo na prvním místě", četl jsem obě a Primal Blueprint mi nepřijde tak čtivý. Vzal jsem si z každého něco, stravovací návyky jsem změnil, základ je v paleu, ale neberu ho dogmaticky. Změna byla v tom, že jsem např. přestal jíst smažené a místo knedlíků si dám salát. Chuť na mlsání a cukrovinky mě taky přešla.

0 0
možnosti

No tak abych si místo knedlíků dávala salát, a nejedla smažené ...na to snad nemusím číst další nóbl knihu?

6 0
možnosti

Krása, měsíc, to jiný "zaručený návod k tomu, jak namastit kapsu onoho autora, který zrovna určitou část populace krátkodobě zblbnul"....co jsem jen toho za pár desítek let slyšela. Maso ano, maso ne, mléko ano, mléko ne, vejce nevejce, fit pro život, mořské řasy, zrní nezrní, makrobiotika, vegetarián, vegan, frutarián, pšenice je jed, raw food, živá strava -  mrtvá voda, místo mozku z těch blbostí kostku....

5 0
možnosti

"s takřka nepřeložitelným názvem Primal Blueprint"

Co je na tom nepřeložitelného ?? Co třeba prvotní návod či plán?

"Jeho základem je návrat k pokrmům a životu lovců a sběračů ve starší době kamenné."

No a to už neřekne, že se tenkrát lidi dožívali průměrně 19 let....

A mimochodem znali oheň neměli důvod jíst maso syrové.

2 1
možnosti

no... dnešní člověk by zemřel asi do půl roku v té době

0 1
možnosti

J95o13s38e71f 54H29á45j48e70k

17. 10. 2014 21:21

Zase paleo ... to je promo, to se musí nechat... :-)

0 0
možnosti

J38o32s36e74f 57P84o54t28r

17. 10. 2014 20:12

Zase jedna z teorií, která má zblbnout a také podle všeho zblbne velkou skupinu lidí, zvláště žen, keří se nedočkavě vrhají na každou odlišnost, s tím, že jim konečně přinese rovnováhu, úspěch a štěstí v životě.

Už jenom to že " Evoluce zpomalila až do zastavení, v době kdy pominuly hlavní selekční tlaky hladovění a ohrožení predátory" je nesmyslné, protože evoluce v lidském rodě neprobíhá.

Na počátku lidského rodu (jak každý vědecky informovaný člověk ví) stála jedna žena "prehistorická Eva", jejíž potomky jsme my , 7 miliard lidí na zemi.  Při genetických výzkumech bylo zjištěno, že mezi těmi miliardami lidí je menší rozdíl, než třeba mezi dvěmi sousedními  tlupami šimpanzů v pralese. Rozdíl mezi lidskými rasami je jen a pouze kulturní. Tato skutečnost naprosto vylučuje fyzickou evoluci od prehistorické Evy dodnes, existuje jen kulturní´vývoj.

Správný postoj k životu dokonale vyjadřuje staré české přísloví "Jez do polosyta, pí do polopita".

1 1
možnosti

Jenom pripominka, ta EVA nebyla jedna ale bylo jich podle vyzkumu DNA sedum.

0 0
možnosti
Foto

Necetla jsem clanek, ale Paleo znam velmi dobre - jsem Personal Chef v Londyne a nekteri klienti si zadaji Paleo. Bohuzel to ma smysl jen pro nektere lidi, specialne pro ty co dobre travej maso a lusteniny jim delaji potize (pro me je treba paleo nevhodny i kdyz maso mam rada). Ja se treba neobejbu bez zeleniny, lustenin, grains a ovoci. A prebytkem masa naupak tloustnu.. Vsechno je to o poslouchani vlastniho tela, ne o nasledovani diety z knizky.

5 0
možnosti

Když to chtějí, tak ať to mají, ne? Gastronomie z ekonomického pohledu stojí hlavě na podobných zákaznících, kteří racionálně utrácejí za ne zcela smysluplné věci. A ekonomika musí vrčet.

1 0
možnosti