- Napište nám
- Kontakty
- Reklama
- VOP
- Osobní údaje
- Nastavení soukromí
- Cookies
- AV služby
- Kariéra
- Předplatné MF DNES
Taky mi tu chybí pokročilé tabulky, něco navíc - tenhle slepenec je na internetu už nespočetněkrát.
Co jsem slyšel, tak fotbaloví rozhodčí už Coopera neběhají (nebo alespoň od určité úrovně). Místo toho mají test podobný intervalovému tréninku, což více odpovídá tomu, jak se pohybují v realu na hřišti.
me povinne dvanactiminutovky behem TV na zakladce, na dlouho od behu odradily....tim dlouho myslim skoro patnact let....
ja zabehnem dvanástminutovku za 11,30
Skoro mám chuť to zkusit. Těch 3,5 km by snad mělo jít.
na učňáku jsem běžel 3000 m za 10:20 a to jsem nikdy závodně neběhal
jen to chce zvolit správné tempo a nepřepálit začátek
S takovym casem jsi zavodit mel
Soucast Odznaku telesne zdatnosti za sociku
posledni odstavec fakt super. v takto pojmenovanem clanku bych ocekaval, ze tabulky budou. Clanek mi pripada jako prace zaka zakladni skoly - nedotazeny do konce.
ahoj, dyť tam link na tabulky mas prece. Marek
Tohle jsme běhali na střední..... jednou ročně 12ti minutovka........ běhal jsem jsem kolem 3100-3150m...... Dnes (28let) bych byl za 2500m šťastný jak blecha a rovnou naložit do rychlé.... což je smutné, ale svět se kvůli tomu nezboří, ne