• Diskuse k článku

    Diskuse k článku

    Poběžím pomalu, jsem totiž obézní. Ale stojí mi to za to, říká Veronika

    V říjnu se chystá druhý závod v režii Rungo.cz na pět kilometrů. Je to pro mě velká výzva. Oproti jarním Tydýtům bych chtěla svůj čas zlepšit o šest minut, proto jsem poprosila Nikolu Havlíka o trénink. Chci to dát za 35 minut. Že je to pomalu? No, já jsem těžce obézní.

    Upozornění

    Litujeme, ale tato diskuse byla uzavřena a již do ní nelze vkládat nové příspěvky.
    Děkujeme za pochopení.

    Zobrazit příspěvky: Všechny podle vláken Všechny podle času

    P66e13t29r78a 19K66o26v44á25ř82o66v33á 2870641431660

    Ahoj Veroniko, držim moc palce, ať se dostaneš na svou vysněnou váhu. Ať už běháním či jiným sportem. Hnát se jen za minutama nemá smysl, důležité je hlavně být fit a mít radost z pohybu. Seš fakt dobrá, že jsi do toho šlápla. Jen tak dál a jen tak víc takových.

    0/0
    3.10.2014 16:38

    O17t95a52k59a97r 24Š66p47a74č14e75k 5951462812549

    Lidé, kteří měli do dospělého věku normální váhu, později v důsledku svého životního stylu tloustli a tloustli...., a nakonec si při nadváze 20 a více kilogramů usmysleli, že běháním zhubnou a prospějí svému zdraví...., bývají často zaskočeni tím, že sice zhubnou, ale za cenu poškození svých koleních kloubů, které v mládí nebyly na tu pozdější nadváhu dostatečně vyvinuty. Jsou bezbečnější způsoby jak zhubnout. Na příklad místo běhu raději chůzí nebo jízdou na kole, nejlépe stacionárním. Tím omezí opotřebování koleních kloubů na minimum.

    0/0
    31.8.2014 20:13

    V71l57a50d35i26m55í74r 87P75ý38c50h59a 8550744191648

    Jsem myslel, že myslíte tu Veroniku z Mars One. Je mi až na váhu sympatická. Sice by jí ta obezita na Marsu vzhledem k tamnímu tíhovému zrychlení nevadila tolik, jako u nás, ale nevím nevím jestli by tam brali i obézní lidi, zvláště pro první let.

    0/0
    30.8.2014 13:22

    L18a17d34a 85N38o35v86a48k 4292383257

    měřím 189 a vážím 75.. můžu běhat...?

    0/−3
    27.8.2014 23:52

    P13e22t30r 44L88u52s34k 3258979704191

    Ahoj Veroniko, podle mě je uplně jedno jak rychle běháš, protože v každém případě dáváš na prd... všem těm kteří leží doma na pohovce ;-) a že jich je :-) takže R^R^R^R^R^R^R^R^R^ a všem tobě podobným co se sebou chtějí něco dělat :-)

    +7/0
    27.8.2014 13:11

    S67v78a40t67a11v98a 52D48u56r82a66n95o50v19á 3179569674321

    Veroniko, taky se pridam merim 155 a sundat bych potrebovala takovych 16 kg a na vic je me 50, taky tech 5 km ubehnu/obcas i chvili nekdy jdu za 35-40.  Osobne rikam, ze ja jsem taky heavy runner, ale kdyz jsem o Vas cetla poprve, tak klobouk dolu. 

    Drzim Vam palce, 4. rijna bude jakykoliv cas vasim vitezstvim

    +6/0
    25.8.2014 10:35

    M38a22t19e23j 42F54i53l86i84p 9262444566

    To chce mladšího milence, nějakého zajdu, a pravidelně s ním cvičit.  ;-D

    0/0
    28.8.2014 17:17

    M14a10r95t38i76n 66T84e39p82l47a90n 9467700295613

    Koukám Medlánky, tam se běhá krásně :) Tak ať to běhá R^

    0/0
    25.8.2014 10:16

    Soňa Brejchová

    Milá Veroniko,

    měřím skoro stejně jako Vy a vážím 63 kg, a taky běhám 5 km za 35 minut! A nepřipadá mi to moc :-) Začala jsem běhat před rokem, zhubla 7 kilo a běhám pro radost a pomalu. Moje průměrné tempo je kolem 7 minut na kilometr, což sice objektivně asi není zrovna málo, a určitě bych zvládla zrychlit, ale vlastně nechci a tohle tempo dokážu udržet i 15 km :-) Takže držím Vám palce a rozhodně si nepřipadejte, že běháte pomalu. Není to vůbec důležité! A i kdybyste skončila poslední, tak podle mě jste vítěz!

    +7/0
    24.8.2014 15:51





    mobilní verze
    © 1999–2017 MAFRA, a. s., a dodavatelé Profimedia, Reuters, ČTK, AP. Jakékoliv užití obsahu včetně převzetí, šíření či dalšího zpřístupňování článků a fotografií je bez souhlasu MAFRA, a. s., zakázáno. Provozovatelem serveru iDNES.cz je MAFRA, a. s., se sídlem
    Karla Engliše 519/11, 150 00 Praha 5, IČ: 45313351, zapsaná v obchodním rejstříku vedeném Městským soudem v Praze, oddíl B, vložka 1328. Vydavatelství MAFRA, a. s., je členem koncernu AGROFERT.