• Diskuse k článku

    Diskuse k článku

    Trápí vás achillova šlacha? Poradíme vám

    Bolest Achillovy šlachy je jednou z častých komplikací běžeckého tréninku. Může se jednat o jednorázové přetížení, které samo odezní, v některých případech však vyžaduje komplexní léčebný přístup. Zásadní je prevence a odstranění rizikových faktorů – korekce postavení nohou, korekce jejich případné rozdílné délky, důkladné rozcvičení, následný strečink a správná technika běhu.

    Upozornění

    Litujeme, ale tato diskuse byla uzavřena a již do ní nelze vkládat nové příspěvky.
    Děkujeme za pochopení.

    Zobrazit příspěvky: Všechny podle vláken Všechny podle času
    Foto

    M97a48r85t38i45n 70V50y52s67t56r60č17i83l 1909617668

    mě už praskla a po trech letech je stale zdurela a neni tak pruzna....uz sem to vzdal. zanet nemam zadny, noha je zdrava, jen to zdureni. behat muzu, ale uz nedelam kolektivni sporty teda. co s tim, zmizi to samo?

    0/0
    11.8.2014 12:46

    V26l97a76d17i33m31í39r 16V52á33c61h79a 3640928670767

    Ano, děkuji za názory, o tom všem vím. Návštěvu šikovného fyzioterapeuta jsem také absolvoval. Mám na míru tvarované vložky do bot - je to s nimi lepší. Léčba odstředěnou krevní plazmou byla také u ortopeda zmíněna, ale s poznámkou, že stav je už takový, že to směřuje k operativnímu zákroku. Rozhodl jsem se ještě posbírat názory vícero odborníků a podle toho se rozhodnout, zda operaci postoupit.

    0/0
    7.8.2014 11:53

    R62o73b83e47r58t 85T24r91á26v21n59í37k 7629710277625

    Myslim, ze hodne zalezi na tom, jakych odborniku se budete ptat. Pokud to budou ortopedi, skonci to podle mne operaci. Kdyz to prezenu, tak pokud byste se konzultoval se zubarem, udela vam pravdepodobne mustek.

    Mne se po roce problemu s achilovkami pridala jeste bolest v predni casti chodidla, v okoli kloubu palce. Asi dva tydny jsem si myslel, ze nebudu nejen behat, ale ani chodit. Na rentgenu zjistili pocinajici artrozu kloubu a vboceny palec. Doktor mi rekl, ze artrozu ma i on a ze s tim nelze nic delat. Fyzioterapeutka mi poradila cviky na narovnani palcu a co se nestalo - opet to zafungovalo. Narovnal jsem si oba palce a bolest presla.

    Netvrdim, ze doktori neumi nebo nepomohou, ale casto vidi jen to svoje. Nebo podvedome uprednostnuji mene ucinne, zato drahe postupy, ktere je zivi.

    Od lidi s vbocenymi palci jsem na webu taky nasel historky, jak jim hrozila komplikovana operace, pak jim nekdo poradil chodit naboso a stal se zazrak.

    Ohledne vlozek - mohou poskytnout docasnou ulevu, ale v dusledku nakonec mohou oslabit partie, ktere by bylo potreba posilnit. Ortoped mi na behani radil odpruzene boty s korekci supinace, abych odlehcil achilovky. Moji duveru neziskal, takze mam boty s minimalnim tlumenim a dropem, snazim se zdokonalovat techniku a beham i naboso. Momentalne cca 200km za mesic a bez problemu. K problemu jsem predtim prisel v dobe, kdy jsem behal v botach, ktere mi radil.

    0/0
    7.8.2014 19:00

    I77g21n85á53c 33M24r68k76v19i79č84k21a 2198692869735

    není to o tom "naboso" ale o tom: ŠIROKÝ BOTY!!! Dneska se výrobci předháněj  tom, kdo udělaá uzší špičky bot. Chodidla potřebujou plochu se rozprostřít, aby správně prenesly zátěž!!!

    0/0
    15.9.2014 18:23

    R87o82b54e19r16t 24T17r40á83v83n90í21k 7709110527805

    Všechny minimalistické boty, které jsem měl, měly širokou přední část (NB, Inov8). Myslím, že ani ostatní běžecké boty už nedělají tak úzké, jako třeba před deseti lety.

    0/0
    16.9.2014 6:39

    V16l98a12d52i16m23í52r 48V15á17c37h78a 3100128820557

    Po léčbě rázovou vlnou se stav zlepšil tak o 20%.  Současný stav je takový, že šlacha je 10 cm nad zemí zduřelá a jsou na ní takové uzlíky, po zmáčknutí bolestivé. Ortoped doporučuje operaci - otevření, stáhnutí slupky, která tvoří obal, očištění, aby se místo mohlo lépe prokrvovat a tím samoléčit. Trochu, spíš dost,  mě to děsí.   Existuje nějaká jiná účinná léčba ????

    0/0
    5.8.2014 15:04

    R33o84b48e79r26t 17T55r62á14v55n69í49k 7329560157185

    Naprosto vam rozumim, byl jsem na tom podobne. Absolvoval jsem v prubehu roku rehabilitacni cviceni, ultrazvuk, elektrolecbu, laser a razovou vlnu. Ortoped zacal mluvit o operaci. Pak jsem ciste nahodou narazil na sikovnou fyzioterapeutku, ktera zjistila hlavni pricinu potizi: nestejna delka nohou. Napravila mi kycle Dornovou metodou a za tri tydny jsem byl z nejhorsiho venku. Musim kazdy den cvicit, ale BEHAM! Zkuste vymenit ortopeda za fyzioterapeuta: ti resi pricinu, nikoliv dusledek.

    +1/0
    5.8.2014 17:42
    Foto

    K36a14t15e20ř66i43n67a 74H39o16n14o98v85á 3380398815116

    Souhlasím s panem Trávníkem. Pokud je porucha funkčního rázu, je třeba ji řešit. Jinak se potíže i po operaci po určité době vrátí. Stav, který popisujete, ukazuje již na výraznější morfologické změny šlachy. Při konzultaci s lékařem - ortopedem mi bylo řečeno, že dle vyšetření ultrazvukem by aplikoval kupříkladu augmentovanou plazmu nebo operační revizi - záleží dle stavu.

    0/0
    5.8.2014 23:00





    mobilní verze
    © 1999–2017 MAFRA, a. s., a dodavatelé Profimedia, Reuters, ČTK, AP. Jakékoliv užití obsahu včetně převzetí, šíření či dalšího zpřístupňování článků a fotografií je bez souhlasu MAFRA, a. s., zakázáno. Provozovatelem serveru iDNES.cz je MAFRA, a. s., se sídlem
    Karla Engliše 519/11, 150 00 Praha 5, IČ: 45313351, zapsaná v obchodním rejstříku vedeném Městským soudem v Praze, oddíl B, vložka 1328. Vydavatelství MAFRA, a. s., je členem koncernu AGROFERT.