Diskuze

Přežijte běhání v horku. Pár rad, jak si to lépe užít

Nejzdravější je běhat za chladivých letních rán nebo příjemně vlahých podvečerů, jenže někdy to časové možnosti, termínovka závodů nebo dlouhotrvající vedra neumožní. Naštěstí však existují prověřené tipy, jak si při běhu v extrémním parnu ulevit.
Litujeme, ale tato diskuse byla uzavřena a již do ní nelze vkládat nové příspěvky.
Děkujeme za pochopení.
Foto

A55l56e23s 94M54u50l66l76e56r

20. 7. 2014 10:29

"Za zpocené tričko se nemusí stydět ani dámy jemných mravů"  Některé zpocené dámy mi voní :-)  Měl  jsem je potkat před 30 lety, založili bychom spokojený vztah, jak zjistili vědci. :-)

0 0
možnosti

A ten ultramaraton v Údolí smrti v srpnu, to je nějaká soutěž o Darwinovu cenu?

0 0
možnosti
Foto

Jak pro koho;-). Jeden z netvrdších a neslavnějších ultra na území USA. http://www.badwater.com/

0 0
možnosti
Foto

Báro, super, mimo poučení jsi mě i pobavila R^:-)

3 0
možnosti
Foto

Je to příjemné jít si zaběhat brzy ráno nebo pozdě večer, kdy je teplota tak akorát. :) Já si ale naschvál vybírám vedro, abych získal ještě větší rezervu. Srdeční tep se mi pak pravidelností postupně snižuje, že mi pak normálně v klidu ani není moc vedro, protože jsem už zvyklý na těžší podmínky. Běhám v teple i intervaly či kopce. Dá to zabrat, ale ten pocit na konci tréninku je nezapomenutelný. :)

2 0
možnosti

No ja tez zkousim kratke vecerni behy (cca 7km) v Arizone - po zapadu slunce se teplota nekdy dostane i pod 38 stupnu a vlhost na 15% takze tez zajimavy zazitek ;-)

0 0
možnosti

Co je NESLÍBATELNÝ opalovací krém, jak se píše v článku? To se používá pro ty co se líbají i na nohách, zádech. rukách?

3 0
možnosti

Má tak hnusnou chuť, že ho z příslušné dámy prostě "neslíbáte" ;-D

0 0
možnosti