Diskuze

Rozbor běhu: je to vlastně běh? Není to chůze?

Běh od chůze odlišuje letová fáze, moment, kdy není ani jedna dolní končetina v kontaktu s podložkou. Ne že by v ukázce Katariny letová fáze úplně chyběla, ale něco v její technice připomíná rychlou amatérskou chůzi.
Litujeme, ale tato diskuse byla uzavřena a již do ní nelze vkládat nové příspěvky.
Děkujeme za pochopení.

Bezi usporne. Neni mozne aby se vice odrazela a pri tom setrila sily. To je uplny nesmysl. Pokud pobezi dynamicteji, nyvydrzi tak dlouho

0 0
možnosti

D49u47š12a93n 68E32r81b30s

4. 7. 2014 10:51

Nesmysl to není. I v dynamickém běhu lze tzv.šetřit síly. Ono neplatí vždy že ťapavý styl je úsporný. Ale samozřejmě jde to ruku v ruce s tréninkem a běžeckou přípravou a v počátcích s neustálým pamatováním si na samotné technické provádění pohybu než dojde k zautomatizování

0 0
možnosti

Vzpomene si ještě někdo na styl  Pauly Radcliffe? Bylo utpení se na ni dívat a přesto vítězila.

0 0
možnosti

D65u19š61a13n 33E92r18b89s

28. 6. 2014 8:36

Petr Brém

Nutno říci, že po redakční opravě textu rozboru a po celkovém zkrácení článku, došlo v mnohých větách k jakémusi "šumu". Což se pak projeví i v kontextu celého rozboru. Za toto se omlouvám a budu se snažit to s redakcí vyřešit.

Jinak každopádně délka kroku a výška letové fáze jsou dvě odlišné záležitosti. Obě mají svůj vliv na samotný běžecký výkon. Z videa je zřejmé, že běh je opravdu velmi pomalý. Přes to by si zasloužil vyšší odraz a v konečném důsledku by to běžkyni "ulehčilo " práci. Ale kupodivu běžkyně zvládá délku kroku (i když velmi při zemi), že krok není droben. I zákop je vcelku provedený na tak ušouraný běh. Ale je to zřejmě velmi namáhavé pro běžkyni a svalovou práci, páč princip o přenosu energie po dopadu a odrazu zde příliš neplatí díky ušouranému nízkému kroku tím že odraz nejde z výšky po dopadu a a Katarina musí vynaložit vždy do kroku mnoho sil, stejně tak do zákopu, kam noha není samovolně vyšvihnuta jakožto by byla při důraznějším běžeckém kroku.

Horní část je popravdě opravdu u Katariny velmi strnulá a napjatá.

Ale dělat rozbor z desetisekundového vide téměř z jednoho úhlu pohledu na běžce je opravdu obtížné a samozřejmě příliš věcí zde nevyčteme.

Tudíž jsem včlánku prosil o jisté požadavky na videoukázky běžců, což nebylo uveřejněno. Takže... Prosíme o zasílání videa o délce alespoň 30 sekund. Pohledna běžce by měl být z více stran-nejlépe jeden pohled z boku, druhý zpředu.Ideálně-30 sekund pohled na běžce z boku, 30 sekund pohled na běžcezpředu. Apelujeme také na svižnější tempo běhu, při kterém lze jednak běh lépetechnicky provést, ale též více vyniknou případné nedostatky či chybyv technice. Tudíž tak lze lépe techniku běhu ve videoukázce hodnotit.

2 0
možnosti
Foto

P12e35t13r 90B18r67é63m

27. 6. 2014 9:32

Ještě bych měl na Dušana jednu otázku, jestli můžu? Jak si mám dát do kontextu "nízká letová fáze, krok je příliš utahaný" v kladech a "adekvátní délka kroku a zákop k rychlosti běhu" v pozitivech? Nejde to trochu proti sobě?

1 0
možnosti
Foto

P17e55t82r 85B90r45é32m

27. 6. 2014 9:28

Na mě působí Katarina hrozně strnule. Práce rukou je na kratší trajektorii než bych čekal a úhel v lokti je velmi tupý. Prostě celá horní polovina těla se snad skoro bojí pohnout. Přijde mi, že si některé rady, jak má správně běh vypadat, vzala k srdci až moc. Narozdíl ode mě v tom ale nesedí jak kačer Donald. :-) Já bych řekl jen trochu míň nad tím koumat a víc se uvolnit. :-)

0 0
možnosti
  • Nejčtenější

Žena se dvěma vagínami má dva přítele, sexuální potěšení má rozdělené

21. března 2024  7:54

Annie Charlotte se narodila se dvěma vagínami. Ačkoli zprvu pro ni byl její zdravotní stav šokem,...

Stále víc hráčů dobrovolně opouští Survivor. Je znamením doby zhýčkanost?

26. března 2024,  aktualizováno  8:54

Letošní ročník reality show Survivor je zatím nejkritizovanějším v celé historii soutěže. Může za...

{NADPIS reklamního článku dlouhý přes dva řádky}

{POPISEK reklamního článku, také dlouhý přes dva a možná dokonce až tři řádky, končící na tři tečky...}

Obří melouny už nejsou in, i muži mohou kojit a další zajímavosti o prsou

24. března 2024

Ňadra obvykle poutají pozornost mužských očí, jsou ovšem také částí lidského těla, která je...

Dvaadvacetinásobná matka přiznala závislost na těhotenství

22. března 2024  8:15

Sue Radfordová z Velké Británie má dvaadvacet potomků. Třiadvacetkrát byla těhotná a nevylučuje, že...

{NADPIS reklamního článku dlouhý přes dva řádky}

{POPISEK reklamního článku, také dlouhý přes dva a možná dokonce až tři řádky, končící na tři tečky...}

Žena si vysnila plastiku prsou v Turecku, život se jí změnil v horor

25. března 2024  7:59

Třiatřicetiletá Stephanie Briggsová z Velké Británie roky šetřila na operaci, po které měla mít...

Jedno ze siamských dvojčat se dočkalo svatby, druhé se vdávat nechtělo

28. března 2024  14:27

Čtyřiatřicetiletá Abby Henselová z USA se vdala už v roce 2021. O sňatku ovšem promluvila až nyní....

Intersexualita pro mě byl šok, říká žena bez ženských pohlavních orgánů

28. března 2024  8:45

Alyssa Ballová byla od mala vychovávána jako dívka. Ve skutečnosti ale úplnou dívkou nebyla. Pravdu...

KVÍZ: Oslavte den učitelů. Poznejte známé kantory a procvičte si znalosti

28. března 2024

Den učitelů se letos potkal s prázdninami, a k tomu ještě s přípravou na velikonoční svátky. Jestli...

Sex se zajíčkem je super, ale... Sedm důvodů, proč nechodit s mladším mužem

28. března 2024

Vztahy s výrazným věkovým rozdílem jsou stále častější a už dávno nepatří do kolonky „podivné“....

Akční letáky
Akční letáky

Prohlédněte si akční letáky všech obchodů hezky na jednom místě!