• Diskuse k článku

    Diskuse k článku

    Napumpujte do sebe zdraví. Smoothies nejen pro běžce

    Zkombinovat parné léto a běžecký trénink je pořádná fuška. Přemýšlela jsem, jak ulevit svému zažívání, neokrást chuťové pohárky o zážitek a neošidit tělo o sacharidy, proteiny, mastné kyseliny, vitamíny, minerály a stopové prvky. A objevila jsem barevný svět smoothies.

    Upozornění

    Litujeme, ale tato diskuse byla uzavřena a již do ní nelze vkládat nové příspěvky.
    Děkujeme za pochopení.

    Zobrazit příspěvky: Všechny podle vláken Všechny podle času

    G69e30o82r44g73e 51B46u42r26i29a21n 3898101633489

    Lide dokazi vymyslet neuveritelne blafy a navic je do sebe jeste nalit. Zasadne se nemicha ovoce a zelenina. Take se zasadne nemicha ovoce a zelenina se semeny nebo orisky. Dlouho se to travi a v zaludku to pritom jeste kvasi. Na dlouhy beh urcite vyborne. Pokud chcete neco michat, tak bud ovoce a zelenou stavu nebo zeleninu a zelenou stavu. Semena a orizky zasadne samostatne. Dat do stavy jeste jogurt je totalni nesmysl hodny sebevraha. :-)

    0/0
    28.6.2014 16:33

    T91o17m52á16š 87G26r78o11s63s51m51a95n48n 6694908832981

    nic nového pod slunce.. nevim Pana Jelinka znam osobne je to mistr ve svém oboru. Ovšem tohle nam dělala maminka jako detem když se něco vypěstovalo za komencu na zahrádce tak bud hned snedlo nebo se z toho dělalo něco podobného vlastne stejného.. jen nyní se tomu říká SMUTY (cesky napsane) a drive koktejl. Piju to tak do dnes a smuty tomu rikat fakt nemusim. stejne tak drive na stole stal sodovac na bombičky a sifon se delal uplne bezne. pak vymizel a dnes se tomu říká s velkym boomem sodastream.. sorry fakt nechapu:-/

    0/0
    19.6.2014 19:54

    D52a41v15i89d 81K27r10á91l 1479766969838

    pokud budu chtít emetikum a laxativum v jednom, pak si nějaké smoothie udělám:-)

    0/0
    10.6.2014 9:48

    H56a42n46a 12P79f89a25l59z42o46v59a 4897281280

    Díky za inspiraci, určitě vyzkouším!:-)

    0/0
    10.6.2014 7:08
    Foto

    J91i31ř55í 97T72i35c44h22ý 5470685575

    Zdá se mi celkem neefektivní dobré recepty psát do článků. Co na to udělat menu Běžecké recepty, vytvořit strukturu, takže tady tohle by zapadlo do smoothies a sup s temi stranka per recept do tohoto. Pak by to bylo daleko lépe dohledatelné, aplikovatelné v čase.

    +1/0
    9.6.2014 14:25

    Romana Pyszková

    smoothie miluju, jsou úžasné, ať už ovocné, zeleninové nebo míchané :)

    0/0
    9.6.2014 14:09

    V58l19a88d52i23m50í49r 81M26e17n18d15i 3932689791746

    A predpokladám , že prístroj na jeho prípravu máte rovno od Horsta Fuchsa z Teleshopingu;-)

    +1/0
    9.6.2014 19:18

    Michal Kadrnožka

    Tohle vsechno muzu jenom podepsat :0)

    Nikdy jsem nebyl pro mixovani ovoce a zeleniny dohromady, ale az letos jsem objevil tuhle krasu.

    Jako zaklad smoothies pouzivam banan nebo meloun. Potom uz pracuje fantazie a volim kombinaci jablka, spenatu, loupaneho konopi, orechu, konopneho proteinu, chia, medu, redkvicek, neprazeneho kakaa a tak.  Uz se tesim na letni plody.

    Energeticka pecka ;o)))

    +4/0
    8.6.2014 21:56

    J34i65ř16í 80Š24v70a63g34r 3778460485146

    Boze, banan se spenatem a kakaem? To zni vice nez nechutne a vypadato jako prodkut po strevnich potizich.

    +3/−6
    8.6.2014 23:25

    P71e48t43r 94V76i53n30t79r36l16í28k 3946204181

    sám jste střevní potíž

    +2/0
    11.6.2014 14:38





    mobilní verze
    © 1999–2017 MAFRA, a. s., a dodavatelé Profimedia, Reuters, ČTK, AP. Jakékoliv užití obsahu včetně převzetí, šíření či dalšího zpřístupňování článků a fotografií je bez souhlasu MAFRA, a. s., zakázáno. Provozovatelem serveru iDNES.cz je MAFRA, a. s., se sídlem
    Karla Engliše 519/11, 150 00 Praha 5, IČ: 45313351, zapsaná v obchodním rejstříku vedeném Městským soudem v Praze, oddíl B, vložka 1328. Vydavatelství MAFRA, a. s., je členem koncernu AGROFERT.