především je nutné se zamyslet nad tím, co autor píše do pozitiv a negativ! Za druhé: proč doporučovat podporu přes prsty chodidel? Vždyť je zřejmé, že se tím může poranit. Tam nemá tělesná hmotnost co dělat tak jako na patě. Zrychlit se dá i jinak, jen se to chce pořádně podívat, běžce to nemusí stát žádnou vynaloženou energii.

Podívejme se na děti a zvýřata, umějí to lépe jak my dospělí, a mají snad znalosti z fyziologie, biomechaniky apod? Ne, nezajímá je to. Prostě to tak mají od přírody.

Jinak technika je na některé maličkosti dobrá.

tohle je jasny fotbalista, nizsi teziste neni vzhledem k fotbalovym zvyklostem v zadnem pripade negativem, naopak pomaha lepsi stabilite a manevrovatelnosti