• Diskuse k článku

    Diskuse k článku

    Jak na běžecký trénink s kočárkem

    Běžecký trénink s malým dítětem je poměrně dobře možný, a to i tehdy, když atletka-maminka nemá vždy možnost hlídání. Běžkyně má výraznou výhodu nejen proti ostatním atletickým odvětvím, ale i proti většině jiných sportů. Jaký kočárek je pro trénink s dítětem nejlepší a jak s ním správně běhat?

    Upozornění

    Litujeme, ale tato diskuse byla uzavřena a již do ní nelze vkládat nové příspěvky.
    Děkujeme za pochopení.

    Zobrazit příspěvky: Všechny podle vláken Všechny podle času

    J26o49s37e72f 57N80o78v45á98k 3542749504164

    Mám vnuka, najezdil jsem s ním za cca půl roku cca 600 km. Max. rychlost do 5 km/hod.

    Nedovedu si představit běhat se spícím dítětem.

    0/0
    24.4.2014 23:00

    D44a21n89i10e92l 27T81o41m37e68k 8239955628676

    Jako vždycky - nejvíc kyselých pindů o těhotenství mají v diskusi chlapi. Jako nejchyřejší moralisti u článků o výchově jsou zase bezdětní.

    0/0
    24.4.2014 12:48
    Foto

    K72r83i48s86t89ý74n33a 54K72a55b32á60t56o66v45á 7922989416153

    S kočárkem je fajn vyrazit na brusle, běhání bez dětí a kočárku :-):-)

    0/0
    24.4.2014 10:59

    Vít Dolejš

    Myslím, že pravda je vždy někde uprostřed. Mám dvě děti a když byly malé (cca do tří let), cvičili jsme s prvním 5xdenně vojtovku a s druhým obdobně. Tudíž naše společné sportovní aktivity byly značně omezeny. Nejsem vrcholový sportovec a tudíž je pro mě sport relaxace, zábava a neživí mě. Věnoval jsem tedy jako muž většinu úsilí na to, aby byly zdravé, což se snad vyplatilo. Manželka cca do 5-6 měsíce lezla, což pravděpodobně vedlo ke komplikacím a při druhém těhotenství již neexperimentovala. Sport jsme však nikdy na druhou kolej úplně neodložili. Jezdili jsme s dětmi s vozíkem, v sedačce, na tyči, nosili je do skal apod. Ovšem vždy byly na prvním místě děti. Trasy na kole jsme vždy volili tak, aby je to bavilo, v lezení jsme přibrali někoho třetího a vylezli jsme na střídačku třeba jen jednu nebo dvě cesty za den apod. Zbytek času jsme trávili společným hraním, šťouráním se v písku, chozením po lese ad. Vždy jsem se snažil, aby děti získaly pozitivní vztah k přírodě a pohybu. Každý si může vychovávat své děti jak sám uzná. Já sám nelituji ani jednoho roku, kdy jsem nemohl aktivně více sportovat, protože dnes my to děti svým nadšením a úsměvem nahrazují. Neodsuzuji cestu nastolenou v článku, jen mi z mého pohledu připadá malinko extrémní. Pokud totiž panuje ve vztahu vzájemná tolerance, vyjdou si partneři vždy vstříc a dá se malinko uskromnit a ukrojit ze svého. Chápu ovšem, že jste li vrcholový sportovec, pak nezbývá buď maximální tolerance ze strany manžela či manželky nebo takovéhle aktivity. PS: Zkoušel jsem i běhat s vozíkem (cca pětkrát max. hodinu) a šlo to, ale ani mě, ani mé děti to nebavilo:-)

    +2/0
    22.4.2014 22:29

    P84e64t41r59a 52V19a51š22a97l87o80v23s75k94á 1236151600599

    Mě by jen tak ze zvědavosti zajímalo, jak by se chovali aktivní pánové - kritici běžeckých kočárků, kdyby měli absolvovat těhotenství a starání se o dítě. Z každodenní pohybové aktivity je připoutat domů... Znám spoustu lidí, co umí druhým nejlíp poradit, co se smí a co se nesmí a ejhle, pak když přijde na věc, udělají pravý opak. Ono to mnohdy není o tom si něco dokazovat, ale o tom si zachovat psychickou pohodu i v tak vypjatém období jako je narození dítěte. Spokojená a pohodová maminka = spokojené a pohodové dítě. :-) Já autorce fandím a je mi mnohem sympatičtější než psychicky labilní, přecitlivělé matky, co celý den pomalu nevystrčí paty z domu.

    +4/−1
    22.4.2014 14:11

    K67a83r75e82l 88D47l44a77s42k 7705249946440

    A vy se domníváte, že starat o děti se umí jen ženy, že chlap si s tím neví rady?

    0/0
    24.4.2014 12:15

    P68e80t90r76a 12V41a34š94a77l48o61v34s66k91á 1416561650429

    Já tady nikde nerozvíjela teorie týkající se starání o dítě, to musíte zavítat na diskuze na jiných serverech.:-P Já se spíš zabývala tím, že aktivní žena se nerada po porodu vzdá pohybu, proto se to snaží řešit nějakým kompromisem a pravděpodobně, kdyby v téhle situaci byl chlap, tak udělá to samé. Koupí sportovní kočárek a jde si "zablbnout" i s dítětem ven. Zkrátka nevidím na aktivitách s kočárkem nic špatného, to jsem tím příspěvkem chtěla říct.

    +2/0
    24.4.2014 12:24

    Z61d83e42n41ě57k 39S12l75á92d25e74k 7760797971

    nic proti běhu žen s kočárkem, ale přirozený pohyb je tam rozhodně popisován špatně. Přirozeně neznamená - zvyk. Bohužel autorka by si měla nejdříve nastudovat svůj spprávný pohyb a poté to napsat, s biomechaniku jejího pohybu je topravdu daleko. 

    Co se týká dětí v kočárku, proč ne? Spousty z nás má děti, a co jim dáváme zdravého a přínosného, nobo se jen domníváme, že to co jim dáváme je zdravé? Ověřili jsme si to víme to, nebo je to mýtus? To že chodí běhat s dítětem v kočárku, proč ne? Muži také chodí běhat sice bez kočárku, ale chodí. MYslí si snad někdo, pokud je muž pryč z domu stmelí tim rodinu? Tak proč taková srovnání uplatňujeme na ženách. Muž má svou rodinu tak jako žena. Z takových komentářů jasně plyne, že myslí jen na sebe.

    +3/0
    22.4.2014 13:38
    Foto

    A13n53d21r42e84a 27K20o72c36o63u88r44k23o57v32á 8555128300765

    Děkuji za důkaz, že i muži zde můžou respektovat, že žena-matka má právo na koníčky :-)

    0/0
    22.4.2014 20:08
    Foto

    A37n62d21r11e37a 33K61o74c36o48u18r30k11o68v63á 8315228790985

    Podle níže diskutujících mužů by žena-matka asi měla stát doma u plotny a dělat svému muži a dětem zázemí. Její život už nemá šanci být plnohodnotný. Je přece matka, co by chtěla víc? Mám 5 dětí a , když se mě někdo ptá, jak můžu mít tolik dětí, tak je to mj.i tím, že jsem neodsunula svůj život na poslední kolej. Zapojujeme s manželem odjakživa děti do našich aktivit. Vozík (v našem případě za kolo) jsme koupili hned, jak se u nás objevil. A to bylo kritiků! Výsledek? Žádné naše dítě nemá problémy s páteří nebo něčím jiným. Na rozdíl od svých spolužáků, se kterými trávily jejich matky čas spořádaně doma, a místo, aby si zvykaly na to, že sport k životu patří, koukaly v televizi na Tele Tubbies.

    Nedivím se, že se lidem nechce do dětí, když pořád ještě panuje představa, že veškeré aktivity s dětmi jsou nebezpečné (vozík drncá, v sedačce se kroutí, lyže zatěžují kolínka, brusle kotníky, plavání v bazénu není zdravé kvůli chlóru, jízda na kole, to je nebezpečí samo,...)a tak je potřeba sedět doma na zadku.

    +5/0
    22.4.2014 13:06

    K71r47i32s87t56ý77n51a 22K25o53l52e46č23k53á98ř51o45v91á 3525828183

    No jo, dřepí doma a je tlustá = špatně, nedřepí doma a snaží se udržovat = špatně a pak že ženy neví, co chtějí :-P

    +3/0
    22.4.2014 13:21

    A32n52n83a 34Č28e43r87m75á59k35o20v74á 7122589385155

    Tomu říkám argumentace na úrovni. Když si někdo dovolí zkritizovat váš běhací kočárek (nechápu tedy, proč je pod článkem diskuze, když jiné názory se netolerují), znamená to hned, že je zastáncem žen výhradně u plotny? Samozřejmě, že se i s dětmi dá dělat spousta aktivit, ale nemusí se nutně účastnit všeho, co baví rodiče. Horolezci si taky nedají děti do nosítka a nelezou s nimi po skalách, výlet s kočárkem do lesa snad miminku postačí a a bude větší, bude dělat to, na co stačí a co ho bude bavit.

    0/0
    22.4.2014 13:33

    K73r63i33s85t20ý45n30a 82K11o94l75e11č26k27á39ř69o96v89á 3485948473

    Jaký je rozdíl jít s dítětem v kočárku do lesa a běžet za kočárkem, když to dítě ať tak nebo tak stejně jen leží? A pak - až bude chodit - si bude dělat to, na co stačí..? (větu o horolezcích neřeším, to srovnáváte jablka s hruškama)

    0/−1
    22.4.2014 14:07
    Foto

    A63n38d43r62e46a 65K28o42c70o20u93r70k45o70v38á 8285958970865

    No, já myslím, že horolezci berou děti  v krosně na výšlapy do skal... Nevěřím, že ne. Že sedí doma, prochází se po parku a čekají, až dítě doroste...

    0/0
    22.4.2014 20:02
    Foto

    A31n11d32r33e66a 86K58o41c95o50u77r22k20o43v66á 8205348890335

    Na tohle mi dal názornou odpověď můj synovec. Moje sestra-nesportovec tvrdila, že ona mu bránit nebude, až bude větší a bude chtít sportovat. Takže letos v zimě u nás na chalupě šly všechny děti ven sáňkovat či jinak blbnout , jen tenhle synovec brečel, že on ven nechce a zůstal nakonec doma u přenosného DVD...

    +1/0
    22.4.2014 20:00

    A73n79n12a 49Č40e83r80m40á80k56o11v50á 7112919605735

    Pořád vidíte pouze dva extrémy - domácí pecivály a děti, které se s rodiči věnují jejich sportovním koníčkům. Mně není sympatická ani jedna varianta, děti k pohybu venku povedu, ale jinými aktivitami než vy. A pokud si budu chtít jít zaběhat, tak sama, ta hodinka bez dítěte bude taky dobrý relax a v péči tatínka mu nic chybět nebude.

    0/−1
    23.4.2014 8:50

    A46n40n15a 75Č74e86r33m31á91k92o97v83á 7362779595135

    Mám měsíční dítě, takže mě článek zaujal, ale nepřesvědčil. Tento typ sportu je v šestinedělí úplná blbost, to se má opravdu jen posilovat pánevní dno, potom přidám nějakou kalanetiku a cviky na záda, ty teď potřebuju posílit nejvíc a pak se teprv vrátím k běhu a dalším aerobním aktivitám. Dítě ale s sebou vláčet nebudu, uspím ho doma a manžel pohlídá, připadá mi to jako zbytečnost s ním běhat.

    +1/−3
    22.4.2014 12:53
    Foto

    A38n72d34r17e28a 61K91o48c85o56u77r84k94o98v75á 8295588690305

    Tohle přece není o běhání v šestinedělí...

    +1/−1
    22.4.2014 12:55

    A78n29n23a 57Č85e55r79m56á47k84o96v13á 7122959975225

    Není, ale je tam zmíněno, proto se k tomu vyjadřuju.

    +1/−1
    22.4.2014 13:35

    G37u66s53t54a83v 48S65o89j28k19a 1488363925264

    Celý článek o tom, jak se nepředklánět, správně běhat atd. Ale co v tom vozíku dělá páteř takhle malého dítěte, autorka mlčí.

    +5/−1
    22.4.2014 11:17

    V77a34n66d57a 79K83a24d24e48r60a47b14k53o62v88a52-75B87r95e86z48i62n14o25v45a 6407627326389

    Páteří dětskou i dospělou  se zabývám od dob studií. V kočárku se dítě zase obvykle neveze o moc rychleji, než při svižnější procházce...tím zároveň odpovídám i na jiný názor zde o tom, že otřesy dětem vadí. To by děti nemohly jezdit ani v autě, za kolem apod. V tomto typu kočárku je možné polohování a je dostatečně prostorný. Jistě není dobré, aby bylo dítě v jedné poloze, ještě třeba zkroucené, několik hodin, ale to u povětšinou jedno až dvouhodinového běhu nevadí, zkroutit se může dítě i když spí v postýlce.

    +4/0
    22.4.2014 22:45

    T75o17m53á63š 30D17o71b46r53ý 3252236960221

    To už jsem viděl

    www.dailymail.co.uk

    0/0
    22.4.2014 11:14

    M28a92r16t79i93n 13V11o75j43í59ř 2397163776258

    Je to sobecké a nezodpovědné, i sebemenší otřesy můžou dítěti ublížit či dlouhodobě poškoditRv.

    +2/−4
    22.4.2014 11:13

    K30r51i21s49t30ý91n85a 71K52o93l50e33č55k26á16ř31o71v82á 3885358433

    ;-D takže když má dítě v kočáru rádo drncání, tak se vlastně dlouhodobě poškozuje? Ale prosim vás

    +5/0
    22.4.2014 11:23
    Foto

    A21n18d65r45e59a 31K62o42c56o23u57r52k90o51v94á 8425758920155

    ??? Jaké otřesy? Viděl jste někdy nějaký vozík v akci???

    +3/−1
    22.4.2014 13:07

    G36u56s49t22a39v 70S56o83j68k22a 1878563265524

    Není to ta paní, co běžela maratón i v těhotenství a pořád všem okolo musí něco dokazovat?

    +1/−4
    22.4.2014 9:32

    G81u18s42t55a13v 70S69o32j39k95a 1808913795634

    Opravdu jste ve dvaatřicátém týdnu běžela pražský půlmaraton?

    Ale jen jako společenskou příležitost a o padesát minut pomaleji. Dva týdny před porodem jsem zaběhla Rodinný minimaraton, 4,2 km za něco málo přes třicet minut. Na těchto akcích zkrátka nesmím chybět.

    Je tohle normální???

    +1/0
    22.4.2014 9:33

    S74e20n87a95d 89K83o97l86á71ř 9954361744123

    Není to normální.

    +2/−2
    22.4.2014 11:08

    K46r92i30s68t65ý41n10a 19K42o61l86e71č31k44á14ř27o52v41á 3465908913

    A co je vám do toho?

    +5/−2
    22.4.2014 11:23

    L18a58d33i90s66l41a53v 94M46á46l28e38k 7673337381188

    A co tobě je do toho, co jemu je do toho :-) ?

    +1/−2
    22.4.2014 12:50

    K37r24i60s79t54ý41n58a 11K34o67l49e93č68k28á63ř88o82v20á 3375448953

    A co vám je do toho, co mi je do toho? :-P

    +1/−1
    22.4.2014 13:17

    L76a98d98i55s24l95a24v 67M42á62l20e74k 7183257271858

    Kočko, bráním kolegu mača :-)

    +1/0
    22.4.2014 13:33

    K20r47i75s10t31ý66n97a 91K59o35l27e81č39k54á57ř95o93v22á 3595248613

    On to určitě zvládne sám ;-) jako správný mačo ;-)

    +1/−2
    22.4.2014 14:08
    Foto

    A33n40d45r43e43a 90K15o38c28o60u12r46k13o71v72á 8605448740205

    Normální to není, je to naprosto famózní a  je to její životní styl. Nikoho nenabádá , aby to dělal taky tak. Ale přece nečekáte, že špičková sportovkyně ze dne na den zalehne na gauč, protože je těhotná. Těhotenství je stav, nikoli nemoc. Dnes už nikdo nečeká, že sportovní (nebo jakákoliv jiná) kariéra ženy musí těhotenstvím skončit.

    Článek je ale o tom, že se maminy na mateřské nemůžou vymlouvat, že nejde s dítětem nic dělat. Jde to.

    +4/−2
    22.4.2014 13:12

    G10u16s94t88a77v 42S37o86j14k24a 1808953655124

    Ano, ve 32. týdnu těhotenství běžet půlmaraton = pro zdraví dítěte to nejlepší. Připadá mi to jako poblázněné porody doma.

    +2/−2
    22.4.2014 13:47
    Foto

    A33n86d16r40e65a 87K74o92c63o41u73r25k44o35v81á 8845448580465

    Rodila jsem vždycky v porodnici, ale nevím, proč bych měla odsuzovat ženy, kterým je blízká filozofie přirozeného porodu. A zrovna tak nepoběžím v 32.týdnu půlmaraton, ale nevím, proč by někdo nemohl? Spíš ji za to obdivuju. Dneska, když polovina ženských je na "rizikovém" těhotenství.

    +3/−1
    22.4.2014 20:05

    Š48t24ě54p37á50n66k10a 15P14o10u23l47o64v46á 1440789846650

    Je to normální pokud běhá pořád, tělo je zvyklé.

    +1/0
    24.4.2014 10:37





    mobilní verze
    © 1999–2017 MAFRA, a. s., a dodavatelé Profimedia, Reuters, ČTK, AP. Jakékoliv užití obsahu včetně převzetí, šíření či dalšího zpřístupňování článků a fotografií je bez souhlasu MAFRA, a. s., zakázáno. Provozovatelem serveru iDNES.cz je MAFRA, a. s., se sídlem
    Karla Engliše 519/11, 150 00 Praha 5, IČ: 45313351, zapsaná v obchodním rejstříku vedeném Městským soudem v Praze, oddíl B, vložka 1328. Vydavatelství MAFRA, a. s., je členem koncernu AGROFERT.