• Diskuse k článku

    Diskuse k článku

    Jak na běžecký trénink s kočárkem

    Běžecký trénink s malým dítětem je poměrně dobře možný, a to i tehdy, když atletka-maminka nemá vždy možnost hlídání. Běžkyně má výraznou výhodu nejen proti ostatním atletickým odvětvím, ale i proti většině jiných sportů. Jaký kočárek je pro trénink s dítětem nejlepší a jak s ním správně běhat?

    Upozornění

    Litujeme, ale tato diskuse byla uzavřena a již do ní nelze vkládat nové příspěvky.
    Děkujeme za pochopení.

    Zobrazit příspěvky: Všechny podle vláken Všechny podle času

    J79o92s30e51f 38N74o59v63á58k 3832299424434

    Mám vnuka, najezdil jsem s ním za cca půl roku cca 600 km. Max. rychlost do 5 km/hod.

    Nedovedu si představit běhat se spícím dítětem.

    0/0
    24.4.2014 23:00

    D23a10n64i76e62l 21T84o61m70e15k 8789905368926

    Jako vždycky - nejvíc kyselých pindů o těhotenství mají v diskusi chlapi. Jako nejchyřejší moralisti u článků o výchově jsou zase bezdětní.

    0/0
    24.4.2014 12:48
    Foto

    K73r76i51s20t12ý93n72a 90K78a90b98á59t61o87v44á 7822119756683

    S kočárkem je fajn vyrazit na brusle, běhání bez dětí a kočárku :-):-)

    0/0
    24.4.2014 10:59

    Vít Dolejš

    Myslím, že pravda je vždy někde uprostřed. Mám dvě děti a když byly malé (cca do tří let), cvičili jsme s prvním 5xdenně vojtovku a s druhým obdobně. Tudíž naše společné sportovní aktivity byly značně omezeny. Nejsem vrcholový sportovec a tudíž je pro mě sport relaxace, zábava a neživí mě. Věnoval jsem tedy jako muž většinu úsilí na to, aby byly zdravé, což se snad vyplatilo. Manželka cca do 5-6 měsíce lezla, což pravděpodobně vedlo ke komplikacím a při druhém těhotenství již neexperimentovala. Sport jsme však nikdy na druhou kolej úplně neodložili. Jezdili jsme s dětmi s vozíkem, v sedačce, na tyči, nosili je do skal apod. Ovšem vždy byly na prvním místě děti. Trasy na kole jsme vždy volili tak, aby je to bavilo, v lezení jsme přibrali někoho třetího a vylezli jsme na střídačku třeba jen jednu nebo dvě cesty za den apod. Zbytek času jsme trávili společným hraním, šťouráním se v písku, chozením po lese ad. Vždy jsem se snažil, aby děti získaly pozitivní vztah k přírodě a pohybu. Každý si může vychovávat své děti jak sám uzná. Já sám nelituji ani jednoho roku, kdy jsem nemohl aktivně více sportovat, protože dnes my to děti svým nadšením a úsměvem nahrazují. Neodsuzuji cestu nastolenou v článku, jen mi z mého pohledu připadá malinko extrémní. Pokud totiž panuje ve vztahu vzájemná tolerance, vyjdou si partneři vždy vstříc a dá se malinko uskromnit a ukrojit ze svého. Chápu ovšem, že jste li vrcholový sportovec, pak nezbývá buď maximální tolerance ze strany manžela či manželky nebo takovéhle aktivity. PS: Zkoušel jsem i běhat s vozíkem (cca pětkrát max. hodinu) a šlo to, ale ani mě, ani mé děti to nebavilo:-)

    +2/0
    22.4.2014 22:29

    P55e43t49r25a 75V44a74š84a84l19o87v50s59k11á 1806851850169

    Mě by jen tak ze zvědavosti zajímalo, jak by se chovali aktivní pánové - kritici běžeckých kočárků, kdyby měli absolvovat těhotenství a starání se o dítě. Z každodenní pohybové aktivity je připoutat domů... Znám spoustu lidí, co umí druhým nejlíp poradit, co se smí a co se nesmí a ejhle, pak když přijde na věc, udělají pravý opak. Ono to mnohdy není o tom si něco dokazovat, ale o tom si zachovat psychickou pohodu i v tak vypjatém období jako je narození dítěte. Spokojená a pohodová maminka = spokojené a pohodové dítě. :-) Já autorce fandím a je mi mnohem sympatičtější než psychicky labilní, přecitlivělé matky, co celý den pomalu nevystrčí paty z domu.

    +4/−1
    22.4.2014 14:11

    K73a27r47e70l 31D31l73a76s13k 7585959276860

    A vy se domníváte, že starat o děti se umí jen ženy, že chlap si s tím neví rady?

    0/0
    24.4.2014 12:15

    P13e13t31r80a 59V34a61š75a75l36o19v86s81k90á 1496481570799

    Já tady nikde nerozvíjela teorie týkající se starání o dítě, to musíte zavítat na diskuze na jiných serverech.:-P Já se spíš zabývala tím, že aktivní žena se nerada po porodu vzdá pohybu, proto se to snaží řešit nějakým kompromisem a pravděpodobně, kdyby v téhle situaci byl chlap, tak udělá to samé. Koupí sportovní kočárek a jde si "zablbnout" i s dítětem ven. Zkrátka nevidím na aktivitách s kočárkem nic špatného, to jsem tím příspěvkem chtěla říct.

    +2/0
    24.4.2014 12:24

    Z11d57e76n37ě57k 31S83l21á27d51e97k 7400257871

    nic proti běhu žen s kočárkem, ale přirozený pohyb je tam rozhodně popisován špatně. Přirozeně neznamená - zvyk. Bohužel autorka by si měla nejdříve nastudovat svůj spprávný pohyb a poté to napsat, s biomechaniku jejího pohybu je topravdu daleko. 

    Co se týká dětí v kočárku, proč ne? Spousty z nás má děti, a co jim dáváme zdravého a přínosného, nobo se jen domníváme, že to co jim dáváme je zdravé? Ověřili jsme si to víme to, nebo je to mýtus? To že chodí běhat s dítětem v kočárku, proč ne? Muži také chodí běhat sice bez kočárku, ale chodí. MYslí si snad někdo, pokud je muž pryč z domu stmelí tim rodinu? Tak proč taková srovnání uplatňujeme na ženách. Muž má svou rodinu tak jako žena. Z takových komentářů jasně plyne, že myslí jen na sebe.

    +3/0
    22.4.2014 13:38
    Foto

    A67n31d83r47e38a 30K30o60c34o39u96r89k38o82v49á 8395338380555

    Děkuji za důkaz, že i muži zde můžou respektovat, že žena-matka má právo na koníčky :-)

    0/0
    22.4.2014 20:08
    Foto

    A77n93d69r20e74a 54K10o95c48o16u19r77k45o21v31á 8295608160115

    Podle níže diskutujících mužů by žena-matka asi měla stát doma u plotny a dělat svému muži a dětem zázemí. Její život už nemá šanci být plnohodnotný. Je přece matka, co by chtěla víc? Mám 5 dětí a , když se mě někdo ptá, jak můžu mít tolik dětí, tak je to mj.i tím, že jsem neodsunula svůj život na poslední kolej. Zapojujeme s manželem odjakživa děti do našich aktivit. Vozík (v našem případě za kolo) jsme koupili hned, jak se u nás objevil. A to bylo kritiků! Výsledek? Žádné naše dítě nemá problémy s páteří nebo něčím jiným. Na rozdíl od svých spolužáků, se kterými trávily jejich matky čas spořádaně doma, a místo, aby si zvykaly na to, že sport k životu patří, koukaly v televizi na Tele Tubbies.

    Nedivím se, že se lidem nechce do dětí, když pořád ještě panuje představa, že veškeré aktivity s dětmi jsou nebezpečné (vozík drncá, v sedačce se kroutí, lyže zatěžují kolínka, brusle kotníky, plavání v bazénu není zdravé kvůli chlóru, jízda na kole, to je nebezpečí samo,...)a tak je potřeba sedět doma na zadku.

    +5/0
    22.4.2014 13:06

    K20r36i58s50t32ý47n40a 66K92o11l71e86č27k69á84ř46o92v96á 3205198913

    No jo, dřepí doma a je tlustá = špatně, nedřepí doma a snaží se udržovat = špatně a pak že ženy neví, co chtějí :-P

    +3/0
    22.4.2014 13:21

    A37n34n81a 53Č24e60r61m78á17k63o87v33á 7322279285285

    Tomu říkám argumentace na úrovni. Když si někdo dovolí zkritizovat váš běhací kočárek (nechápu tedy, proč je pod článkem diskuze, když jiné názory se netolerují), znamená to hned, že je zastáncem žen výhradně u plotny? Samozřejmě, že se i s dětmi dá dělat spousta aktivit, ale nemusí se nutně účastnit všeho, co baví rodiče. Horolezci si taky nedají děti do nosítka a nelezou s nimi po skalách, výlet s kočárkem do lesa snad miminku postačí a a bude větší, bude dělat to, na co stačí a co ho bude bavit.

    0/0
    22.4.2014 13:33

    K53r46i71s44t87ý17n93a 76K28o91l18e60č73k37á31ř49o95v19á 3815118763

    Jaký je rozdíl jít s dítětem v kočárku do lesa a běžet za kočárkem, když to dítě ať tak nebo tak stejně jen leží? A pak - až bude chodit - si bude dělat to, na co stačí..? (větu o horolezcích neřeším, to srovnáváte jablka s hruškama)

    0/−1
    22.4.2014 14:07
    Foto

    A95n17d85r78e86a 85K47o82c63o94u51r65k28o48v59á 8485748140305

    No, já myslím, že horolezci berou děti  v krosně na výšlapy do skal... Nevěřím, že ne. Že sedí doma, prochází se po parku a čekají, až dítě doroste...

    0/0
    22.4.2014 20:02
    Foto

    A39n15d35r32e52a 11K15o78c41o47u36r22k45o27v51á 8565388850645

    Na tohle mi dal názornou odpověď můj synovec. Moje sestra-nesportovec tvrdila, že ona mu bránit nebude, až bude větší a bude chtít sportovat. Takže letos v zimě u nás na chalupě šly všechny děti ven sáňkovat či jinak blbnout , jen tenhle synovec brečel, že on ven nechce a zůstal nakonec doma u přenosného DVD...

    +1/0
    22.4.2014 20:00

    A10n30n56a 92Č64e96r65m93á55k87o70v11á 7312159605705

    Pořád vidíte pouze dva extrémy - domácí pecivály a děti, které se s rodiči věnují jejich sportovním koníčkům. Mně není sympatická ani jedna varianta, děti k pohybu venku povedu, ale jinými aktivitami než vy. A pokud si budu chtít jít zaběhat, tak sama, ta hodinka bez dítěte bude taky dobrý relax a v péči tatínka mu nic chybět nebude.

    0/−1
    23.4.2014 8:50

    A70n70n84a 42Č76e81r16m16á44k36o81v15á 7482759905315

    Mám měsíční dítě, takže mě článek zaujal, ale nepřesvědčil. Tento typ sportu je v šestinedělí úplná blbost, to se má opravdu jen posilovat pánevní dno, potom přidám nějakou kalanetiku a cviky na záda, ty teď potřebuju posílit nejvíc a pak se teprv vrátím k běhu a dalším aerobním aktivitám. Dítě ale s sebou vláčet nebudu, uspím ho doma a manžel pohlídá, připadá mi to jako zbytečnost s ním běhat.

    +1/−3
    22.4.2014 12:53
    Foto

    A61n19d13r98e82a 22K69o34c85o16u59r89k69o46v15á 8175848550805

    Tohle přece není o běhání v šestinedělí...

    +1/−1
    22.4.2014 12:55

    A85n53n52a 86Č28e24r50m57á37k24o60v55á 7782969495485

    Není, ale je tam zmíněno, proto se k tomu vyjadřuju.

    +1/−1
    22.4.2014 13:35

    G21u11s60t87a58v 10S59o56j70k31a 1268453975304

    Celý článek o tom, jak se nepředklánět, správně běhat atd. Ale co v tom vozíku dělá páteř takhle malého dítěte, autorka mlčí.

    +5/−1
    22.4.2014 11:17

    V73a30n91d94a 15K76a19d31e84r84a41b63k41o20v35a59-79B92r29e96z92i16n33o66v31a 6857927956269

    Páteří dětskou i dospělou  se zabývám od dob studií. V kočárku se dítě zase obvykle neveze o moc rychleji, než při svižnější procházce...tím zároveň odpovídám i na jiný názor zde o tom, že otřesy dětem vadí. To by děti nemohly jezdit ani v autě, za kolem apod. V tomto typu kočárku je možné polohování a je dostatečně prostorný. Jistě není dobré, aby bylo dítě v jedné poloze, ještě třeba zkroucené, několik hodin, ale to u povětšinou jedno až dvouhodinového běhu nevadí, zkroutit se může dítě i když spí v postýlce.

    +4/0
    22.4.2014 22:45

    T95o96m14á59š 16D50o39b62r83ý 3902716390881

    To už jsem viděl

    www.dailymail.co.uk

    0/0
    22.4.2014 11:14

    M25a74r55t94i67n 49V30o21j51í33ř 2267103376678

    Je to sobecké a nezodpovědné, i sebemenší otřesy můžou dítěti ublížit či dlouhodobě poškoditRv.

    +2/−4
    22.4.2014 11:13

    K95r35i72s29t83ý22n15a 87K87o37l13e34č68k94á95ř95o11v56á 3665138893

    ;-D takže když má dítě v kočáru rádo drncání, tak se vlastně dlouhodobě poškozuje? Ale prosim vás

    +5/0
    22.4.2014 11:23
    Foto

    A58n20d36r27e53a 74K15o54c73o86u59r78k81o43v37á 8205718870275

    ??? Jaké otřesy? Viděl jste někdy nějaký vozík v akci???

    +3/−1
    22.4.2014 13:07

    G83u36s86t28a90v 42S79o35j24k55a 1318693435334

    Není to ta paní, co běžela maratón i v těhotenství a pořád všem okolo musí něco dokazovat?

    +1/−4
    22.4.2014 9:32

    G77u47s24t46a11v 39S47o10j43k23a 1498533555854

    Opravdu jste ve dvaatřicátém týdnu běžela pražský půlmaraton?

    Ale jen jako společenskou příležitost a o padesát minut pomaleji. Dva týdny před porodem jsem zaběhla Rodinný minimaraton, 4,2 km za něco málo přes třicet minut. Na těchto akcích zkrátka nesmím chybět.

    Je tohle normální???

    +1/0
    22.4.2014 9:33

    S60e67n84a39d 67K49o29l62á70ř 9914451834723

    Není to normální.

    +2/−2
    22.4.2014 11:08

    K48r89i98s52t27ý26n55a 14K94o23l73e69č58k79á83ř92o72v77á 3475868923

    A co je vám do toho?

    +5/−2
    22.4.2014 11:23

    L73a55d69i91s11l92a13v 24M76á31l10e26k 7663977191448

    A co tobě je do toho, co jemu je do toho :-) ?

    +1/−2
    22.4.2014 12:50

    K70r32i37s98t81ý65n54a 20K68o19l69e44č69k96á24ř96o96v78á 3745448383

    A co vám je do toho, co mi je do toho? :-P

    +1/−1
    22.4.2014 13:17

    L59a25d32i52s89l28a90v 72M53á90l80e74k 7573127541198

    Kočko, bráním kolegu mača :-)

    +1/0
    22.4.2014 13:33

    K87r21i18s10t59ý33n91a 33K67o54l78e16č12k29á86ř33o74v16á 3215168153

    On to určitě zvládne sám ;-) jako správný mačo ;-)

    +1/−2
    22.4.2014 14:08
    Foto

    A56n91d46r62e46a 24K27o87c69o21u93r68k86o19v67á 8655438780365

    Normální to není, je to naprosto famózní a  je to její životní styl. Nikoho nenabádá , aby to dělal taky tak. Ale přece nečekáte, že špičková sportovkyně ze dne na den zalehne na gauč, protože je těhotná. Těhotenství je stav, nikoli nemoc. Dnes už nikdo nečeká, že sportovní (nebo jakákoliv jiná) kariéra ženy musí těhotenstvím skončit.

    Článek je ale o tom, že se maminy na mateřské nemůžou vymlouvat, že nejde s dítětem nic dělat. Jde to.

    +4/−2
    22.4.2014 13:12

    G33u97s83t44a48v 83S69o33j14k57a 1108513905484

    Ano, ve 32. týdnu těhotenství běžet půlmaraton = pro zdraví dítěte to nejlepší. Připadá mi to jako poblázněné porody doma.

    +2/−2
    22.4.2014 13:47
    Foto

    A14n41d29r70e46a 22K18o73c44o96u42r83k46o25v20á 8285668400365

    Rodila jsem vždycky v porodnici, ale nevím, proč bych měla odsuzovat ženy, kterým je blízká filozofie přirozeného porodu. A zrovna tak nepoběžím v 32.týdnu půlmaraton, ale nevím, proč by někdo nemohl? Spíš ji za to obdivuju. Dneska, když polovina ženských je na "rizikovém" těhotenství.

    +3/−1
    22.4.2014 20:05

    Š83t82ě16p71á56n97k77a 76P89o23u40l69o69v13á 1300819776480

    Je to normální pokud běhá pořád, tělo je zvyklé.

    +1/0
    24.4.2014 10:37





    mobilní verze
    © 1999–2017 MAFRA, a. s., a dodavatelé Profimedia, Reuters, ČTK, AP. Jakékoliv užití obsahu včetně převzetí, šíření či dalšího zpřístupňování článků a fotografií je bez souhlasu MAFRA, a. s., zakázáno. Provozovatelem serveru iDNES.cz je MAFRA, a. s., se sídlem
    Karla Engliše 519/11, 150 00 Praha 5, IČ: 45313351, zapsaná v obchodním rejstříku vedeném Městským soudem v Praze, oddíl B, vložka 1328. Vydavatelství MAFRA, a. s., je členem koncernu AGROFERT.