• Diskuse k článku

    Diskuse k článku

    Běžec a anémie: jak se vyhnout nedostatku železa

    Výkyvy tlaku, malátnost, extrémní únava, mžitky před očima, i tak mohou vypadat projevy těžké anémie, tedy nedostatku železa. Jsou plíživé a nejen běžce dovedou velmi potrápit.

    Upozornění

    Litujeme, ale tato diskuse byla uzavřena a již do ní nelze vkládat nové příspěvky.
    Děkujeme za pochopení.

    Zobrazit příspěvky: Všechny podle vláken Všechny podle času

    Kateřina Nováková

    Ahoj Hani, díky za zajímavý článek. Takže jsem se vlastně ke všem těm játrovým knedlíčkům a hovězímu nutila úplně zbytečně, když jsem je pak zapíjela čajem nebo si hned po obědě uvařila kafe. Dobře, to už neudělám. Taky je zajímavé, že běh může díky objevené anémii poukázat na potenciální zdravotní problém dříve, než by se na něj přišlo u neběžců-nesportovců. Díky. Těším se na další články! :)  ...P.S. Představa drtících se krvinek je zběsilá :)

    0/0
    16.4.2014 20:18

    Jindřich Mikeš

    Ahoj Hanko, Magdo a spol.,

    oslovil mě váš článeko anémii. Na jaře před čtyřmi lety jsem při běžeckýchtrénincích začal pociťovat neobvyklou únavu, vysoký tep, těžcese dýchalo. Přidávalo se točení hlavy, tma a mžitky před očimaa to i doma, např. při vstávání ze židle nebo gauče. Nikdyjsem takové problémy předtím neměl, vegetarián nejsem. Můjsportovní lékař vyloučil vyšetřením EKG problémy se srdcem aposlal mě na odběry krve. Zjištěn akutní nedostatek hemoglobinu(9,7) a ferritinu (4,4). Ihned nasazeny medikamenty (Tardyferon).Následně jsem podstoupil řadu dalších odborných vyšetření.Celiakii, gastroskopii, kolonoskopii a kapslovou enteroskopii. Vše snegativním výsledkem, příčina anémie nezjištěna. Nasazenímmedikamentů se však stav železa i červených krvinek upravil. Odté doby problémy nemám, 1x ročně chodím na odběry krve.

    Tolik můj příspěvek ktématu a také k tomu, co se dá všechno za tři desetiletíprovozování závodní atletiky na docela slušné úrovni zažít.Horší než anémie jsou pro sportovce svalová zranění, ale to užje trochu jiná kapitola...

    Jindra Mikeš, váškolega z Dailymile

    +1/0
    3.4.2014 11:06

    K38r12i78s10t55ý72n15a 25K64o79l64e32č42k30á88ř77o50v73á 3385248283

    Je-e, já teda železo preventivně zobu, tak doufám, že když už mi nepomůže, tak mi aspoň neublíží :-P

    0/0
    1.4.2014 13:07

    Roman Halaj

    Dobrý deň, ďakujem za otvorenie zaujímavej témy. Privítal by som okrem zhrnutia symptómov aj ponúknuté riešenie otázky v titulku článku, konkrétne tabuľku doporučených potravín v priemerných množstvách pre rôzne pohlavie a vek, prípadne niečo, čo čitateľa skutočne nasmeruje k riešeniu...

    Čiastková všeobecná informácia je tu: www.vitalia.cz podrobnejšie (žiaľ nie pre športovcov/bežcov) tu: www.akv.sk;task=view&id=118&Itemid=30

    +1/0
    1.4.2014 8:53

    V41l72a23d11i23m83i50r 39Z81a88b11l83o86u10d85i95l 6917261429750

    presne tak, to nejdulezitejsi v clanku bohuzel chybi...

    0/0
    14.4.2014 14:06





    mobilní verze
    © 1999–2017 MAFRA, a. s., a dodavatelé Profimedia, Reuters, ČTK, AP. Jakékoliv užití obsahu včetně převzetí, šíření či dalšího zpřístupňování článků a fotografií je bez souhlasu MAFRA, a. s., zakázáno. Provozovatelem serveru iDNES.cz je MAFRA, a. s., se sídlem
    Karla Engliše 519/11, 150 00 Praha 5, IČ: 45313351, zapsaná v obchodním rejstříku vedeném Městským soudem v Praze, oddíl B, vložka 1328. Vydavatelství MAFRA, a. s., je členem koncernu AGROFERT.