Někdy je to tak, že člověk ví, umí, má zkušenosti, ale bohužel je neumí vhodně předat. J

Co prosím znamená "předsadit zadek"? Znamená to strčit pánev dopředu?

Rozbory jsou super, ale to vaše přehnané titulování byste si mohli nechat až tu bude zase jiný režim: "Miloš Škorpil je....čestným šéfredaktorem Rungo.cz"  :-o

:D Díky Milošovi za opravu! A to jsem si myslel, že běhám lehce, ale ne efektivně. Musíte se prostě nechat natočit, když o tom nevíte, jinak se snažíte běžet nejlépe a pak to takhle dopadne. :D

Můžu se zeptat, jakou vzdálenost jste tímto stylem dokázal uběhnou, nebo jak dlouho jste vydržel běžet? Vůbec si neumím představit, že se to dá provozovat déle, než minutu, dvě.

"Po špičkách, jo?"

"Furt. To nepoznáš?"

"Jó, už to vidim."  

Po shlédnutí několika těchto videí bych řekl jen jedno: lidi neblázněte. Takovým stylem byste běželi závod na 10 km? O tom dost pochybuji. Další věc je že při tak pomalém tempu lze jen těžko hodnotit techniku běhu. Nikdo nemá při takovém tempu ideální techniku. To neznamená že na technice běhu není potřeba pracovat, ale nechtějme všechno naráz a hned. Běhejme, protahujme, posilujme, provádějme speciální běžecká cvičení - abecedu, technické rovinky a ono to půjde. Nechtějme se za každou cenu přizpůsobit nějakým učebnicovým předpisům, jak běhat. Každý jsme jiný, máme jiné dysbalance, vrozené vady držení těla a slabé stránky. Proto především běhejme přirozeně!

Zajímalo by mě, jestli je potřeba z každého běžce, který žádá o radu, udělat blbce formou označení jako " kačer se snaží vzlétnout, sedící býk, boxer" atp. ?

Zajímalo by mne kde se u Vás vzala taková citlivost a vztahovačnost. Jeden z mých známých -sociolog (když mi odpovíte bude mít další zdroj do výzkumu) -tomuhle jevu říká porcelánová panenka a dává to do souvislosti s úpadkem hodnot a schopnostmi lidstva. Jsem mu nevěřil, ale zdá se, že díky Vám a oněm sedmi bude mít pravdu.... 

Myslela jsem, že je to děvče.

:D :D Ne ne, jsem kluk. :D Nechávám si delší vlasy...