• Diskuse k článku

    Diskuse k článku

    Rozbor běžeckého stylu: sedící býk

    Patrik v tom "krásně" sedí. Tak dokonalý běžecký posed by dal nejspíš zabrat i zkušenému běžci, který by ho chtěl napodobit. To není však jediná chybka, kterou na video záznamu Patrik předvádí. Chválit nemůžu, i když je mi to líto, Patriku, je vidět, jak moc chceš.

    Upozornění

    Litujeme, ale tato diskuse byla uzavřena a již do ní nelze vkládat nové příspěvky.
    Děkujeme za pochopení.

    Zobrazit příspěvky: Všechny podle vláken Všechny podle času

    Jiří Walda

    Někdy je to tak, že člověk ví, umí, má zkušenosti, ale bohužel je neumí vhodně předat. J:-/

    0/0
    13.4.2014 7:45

    J68a94n 58S68m75í42š65e35k 9385987492385

    Co prosím znamená "předsadit zadek"? Znamená to strčit pánev dopředu?

    0/0
    10.3.2014 15:26

    T23o10m 28P84á90l83e96k 1361976289508

    Rozbory jsou super, ale to vaše přehnané titulování byste si mohli nechat až tu bude zase jiný režim: "Miloš Škorpil je....čestným šéfredaktorem Rungo.cz"  :-o

    +1/0
    1.3.2014 22:33
    Foto

    P80a87t38r79i58k 44Š29l18é50g62r 1871165276926

    :D Díky Milošovi za opravu! A to jsem si myslel, že běhám lehce, ale ne efektivně. Musíte se prostě nechat natočit, když o tom nevíte, jinak se snažíte běžet nejlépe a pak to takhle dopadne. :D

    0/0
    1.3.2014 0:14

    T25o97m18á73š 47L77u84d58v72í75k 5640918233486

    Můžu se zeptat, jakou vzdálenost jste tímto stylem dokázal uběhnou, nebo jak dlouho jste vydržel běžet? Vůbec si neumím představit, že se to dá provozovat déle, než minutu, dvě.

    +1/0
    3.3.2014 11:10
    Foto

    P59a13t23r37i77k 20Š60l41é77g23r 1251535506706

    Po špičkách běhám jen když běžím s naším klubem nebo s mojí pomalejší mamkou. Jinak bych tímhle stylem vydržel běžet asi půl hodiny. Závod bych takhle určitě něběžel, protože je pro mě efektivnější prodloužit krok a běžet přes patu. Po špičkách bych se v tak rychlém tempu odrovnal a přepálil bych to. Takže takto běhám jen při pomalejším výklusu a dobře tím posílím achylovky. Pro těžšího běžce to musí být nemožné, proto mají boty pro ně tak vypolstrovanou patu. Já třeba nemám speciální boty pro běh přes špičky a běhám přes špičky i v botech Asics Gel-DS trainer 17. Pak mám ale z toho někdy puchýře. :D

    0/0
    3.3.2014 17:44

    Pavel Moravec

    "Po špičkách, jo?"

    "Furt. To nepoznáš?"

    "Jó, už to vidim."   :-)

    +1/0
    28.2.2014 22:47

    valentino rossi

    Po shlédnutí několika těchto videí bych řekl jen jedno: lidi neblázněte. Takovým stylem byste běželi závod na 10 km? O tom dost pochybuji. Další věc je že při tak pomalém tempu lze jen těžko hodnotit techniku běhu. Nikdo nemá při takovém tempu ideální techniku. To neznamená že na technice běhu není potřeba pracovat, ale nechtějme všechno naráz a hned. Běhejme, protahujme, posilujme, provádějme speciální běžecká cvičení - abecedu, technické rovinky a ono to půjde. Nechtějme se za každou cenu přizpůsobit nějakým učebnicovým předpisům, jak běhat. Každý jsme jiný, máme jiné dysbalance, vrozené vady držení těla a slabé stránky. Proto především běhejme přirozeně!

    +1/0
    28.2.2014 19:46

    D69a79v78i79d 19S43ý37k94o90r19a 1155130527710

    Zajímalo by mě, jestli je potřeba z každého běžce, který žádá o radu, udělat blbce formou označení jako " kačer se snaží vzlétnout, sedící býk, boxer" atp. ?

    +11/0
    28.2.2014 12:19

    J23i89ř11í 72I84z56á42k 5846708749668

    Zajímalo by mne kde se u Vás vzala taková citlivost a vztahovačnost. Jeden z mých známých -sociolog (když mi odpovíte bude mít další zdroj do výzkumu) -tomuhle jevu říká porcelánová panenka a dává to do souvislosti s úpadkem hodnot a schopnostmi lidstva. Jsem mu nevěřil, ale zdá se, že díky Vám a oněm sedmi bude mít pravdu.... ;-(;-(;-(;-(;-(

    +1/−5
    1.3.2014 9:27

    J66a88n 12Š69t40e62m85b45e17r44a 4575313246311

    Už na prvním trenérském semináři se dozvíte, že nemáte napodobovat chyby svěřence, a zesměšňovat ho, že to má naopak destruktivní charakter, a vede to k přehnané snaze křečovitě se snažit o správný běh. Nevím, kolik toho kolega sociolog naběhal, ale tohle je spíš o respektu, a i mně tu občas přijdou komentáře pana Škorpila přehnaně laciné, bulvární a trapné

    +5/0
    2.3.2014 7:02

    J52a68n79a 33K13r92a49j25í69c32o72v20á 1729815364796

    Taky si myslím, že by si komentáře tohoto typu mohl odpustit. Nezdá se mi to profesionální.

    +1/0
    3.3.2014 14:00

    J67i16ř92í 33I76z58á66k 5296338519258

    ....můžete minusovat jak chcete, ale v těch nadpisech prostě NENÍ žádná dehonestace ani urážka. Pokud si myslíte že ano, jděte zpátky na ZŠ učit se rodný jazyk a jeho význam. Pokud je v textu použita exprese je to naprosto v rámci schopností jazyka vyjádřit myšlenku. A vztahovačnost na svoji osobu je problém toho konkrétního jedince a ukazuje na vnitřní nestabilitu a přecitlivělost.

    0/0
    4.3.2014 13:54

    T11o81m 41P59á13l65e65k 1501976219698

    Kdyby z něj chtěl autor dělat blbce, tak napíše, beh ve stylu "vykonávání velké potřeby  na WC". Jak píše kolega Izák, naučme se přijímat podobnou kritiku...je konstruktivní, nikoli destruktivní. R^

    0/0
    1.3.2014 22:35

    M48i31c97h85a65l 97S75t89e47p26a22n44e34k 7848490879502

    Z nějakého (pro mě nepochopitelného) důvodu pořád přežívá mezi hobíky aura "Miloš říkal"... Kdysi jsem na tom byl podobně... naštěstí mi po dvou letech jeden dobrý běžec řekl "univerzální rady neexistují a ty takhle budeš jenom zpomalovat a zpomalovat"... a za 12 týdnů jsem zrychlil na maratonu o 45 minut...

    +3/0
    2.3.2014 1:09

    J84a62n 86Š98t36e44m82b94e46r79a 4565193896491

    souhlas, tenhle kult osobnosti s promyšlenou PR strategií je devastující. I mně připadá, že je trochu "přemilošováno". Vloni jsem na závodech potkal slečnu, co měla na zádech napsáno "běžím pomalu, protože mi to Miloš řekl". Zřejmě vtipná nadsázka, ale důležitý je vlastní rozum, navíc je spousta špičkových trenérů, od kterých se dá zdarma učit (třeba namátkou Jan Kervitcer, a další). Miloš si na běhání založil živnost, a je to všude vidět

    +1/0
    2.3.2014 7:12

    D76a76n12a 49F52l34o65r87i27á96n34o64v59á 1123153507227

    Myslela jsem, že je to děvče.

    +1/0
    28.2.2014 10:15
    Foto

    P86a52t31r25i23k 71Š81l97é46g45r 1981655716416

    :D :D Ne ne, jsem kluk. :D Nechávám si delší vlasy...

    0/0
    1.3.2014 0:16





    mobilní verze
    © 1999–2017 MAFRA, a. s., a dodavatelé Profimedia, Reuters, ČTK, AP. Jakékoliv užití obsahu včetně převzetí, šíření či dalšího zpřístupňování článků a fotografií je bez souhlasu MAFRA, a. s., zakázáno. Provozovatelem serveru iDNES.cz je MAFRA, a. s., se sídlem
    Karla Engliše 519/11, 150 00 Praha 5, IČ: 45313351, zapsaná v obchodním rejstříku vedeném Městským soudem v Praze, oddíl B, vložka 1328. Vydavatelství MAFRA, a. s., je členem koncernu AGROFERT.