• Diskuse k článku

    Diskuse k článku

    Rozbor běžeckého stylu: sedící býk

    Patrik v tom "krásně" sedí. Tak dokonalý běžecký posed by dal nejspíš zabrat i zkušenému běžci, který by ho chtěl napodobit. To není však jediná chybka, kterou na video záznamu Patrik předvádí. Chválit nemůžu, i když je mi to líto, Patriku, je vidět, jak moc chceš.

    Upozornění

    Litujeme, ale tato diskuse byla uzavřena a již do ní nelze vkládat nové příspěvky.
    Děkujeme za pochopení.

    Zobrazit příspěvky: Všechny podle vláken Všechny podle času

    Jiří Walda

    Někdy je to tak, že člověk ví, umí, má zkušenosti, ale bohužel je neumí vhodně předat. J:-/

    0/0
    13.4.2014 7:45

    J40a63n 11S91m15í78š68e18k 9605937352985

    Co prosím znamená "předsadit zadek"? Znamená to strčit pánev dopředu?

    0/0
    10.3.2014 15:26

    T95o68m 50P64á62l43e70k 1961546759778

    Rozbory jsou super, ale to vaše přehnané titulování byste si mohli nechat až tu bude zase jiný režim: "Miloš Škorpil je....čestným šéfredaktorem Rungo.cz"  :-o

    +1/0
    1.3.2014 22:33
    Foto

    P36a77t60r82i78k 19Š31l68é16g86r 1701795726146

    :D Díky Milošovi za opravu! A to jsem si myslel, že běhám lehce, ale ne efektivně. Musíte se prostě nechat natočit, když o tom nevíte, jinak se snažíte běžet nejlépe a pak to takhle dopadne. :D

    0/0
    1.3.2014 0:14

    T57o13m63á52š 25L25u87d29v49í89k 5220698163446

    Můžu se zeptat, jakou vzdálenost jste tímto stylem dokázal uběhnou, nebo jak dlouho jste vydržel běžet? Vůbec si neumím představit, že se to dá provozovat déle, než minutu, dvě.

    +1/0
    3.3.2014 11:10
    Foto

    P87a85t65r40i74k 11Š67l30é17g34r 1911405336266

    Po špičkách běhám jen když běžím s naším klubem nebo s mojí pomalejší mamkou. Jinak bych tímhle stylem vydržel běžet asi půl hodiny. Závod bych takhle určitě něběžel, protože je pro mě efektivnější prodloužit krok a běžet přes patu. Po špičkách bych se v tak rychlém tempu odrovnal a přepálil bych to. Takže takto běhám jen při pomalejším výklusu a dobře tím posílím achylovky. Pro těžšího běžce to musí být nemožné, proto mají boty pro ně tak vypolstrovanou patu. Já třeba nemám speciální boty pro běh přes špičky a běhám přes špičky i v botech Asics Gel-DS trainer 17. Pak mám ale z toho někdy puchýře. :D

    0/0
    3.3.2014 17:44

    Pavel Moravec

    "Po špičkách, jo?"

    "Furt. To nepoznáš?"

    "Jó, už to vidim."   :-)

    +1/0
    28.2.2014 22:47

    valentino rossi

    Po shlédnutí několika těchto videí bych řekl jen jedno: lidi neblázněte. Takovým stylem byste běželi závod na 10 km? O tom dost pochybuji. Další věc je že při tak pomalém tempu lze jen těžko hodnotit techniku běhu. Nikdo nemá při takovém tempu ideální techniku. To neznamená že na technice běhu není potřeba pracovat, ale nechtějme všechno naráz a hned. Běhejme, protahujme, posilujme, provádějme speciální běžecká cvičení - abecedu, technické rovinky a ono to půjde. Nechtějme se za každou cenu přizpůsobit nějakým učebnicovým předpisům, jak běhat. Každý jsme jiný, máme jiné dysbalance, vrozené vady držení těla a slabé stránky. Proto především běhejme přirozeně!

    +1/0
    28.2.2014 19:46

    D74a25v27i59d 28S95ý56k56o98r26a 1805710307330

    Zajímalo by mě, jestli je potřeba z každého běžce, který žádá o radu, udělat blbce formou označení jako " kačer se snaží vzlétnout, sedící býk, boxer" atp. ?

    +11/0
    28.2.2014 12:19

    J24i18ř66í 62I31z12á29k 5266748119738

    Zajímalo by mne kde se u Vás vzala taková citlivost a vztahovačnost. Jeden z mých známých -sociolog (když mi odpovíte bude mít další zdroj do výzkumu) -tomuhle jevu říká porcelánová panenka a dává to do souvislosti s úpadkem hodnot a schopnostmi lidstva. Jsem mu nevěřil, ale zdá se, že díky Vám a oněm sedmi bude mít pravdu.... ;-(;-(;-(;-(;-(

    +1/−5
    1.3.2014 9:27

    J38a26n 70Š46t32e76m24b57e66r21a 4245963816451

    Už na prvním trenérském semináři se dozvíte, že nemáte napodobovat chyby svěřence, a zesměšňovat ho, že to má naopak destruktivní charakter, a vede to k přehnané snaze křečovitě se snažit o správný běh. Nevím, kolik toho kolega sociolog naběhal, ale tohle je spíš o respektu, a i mně tu občas přijdou komentáře pana Škorpila přehnaně laciné, bulvární a trapné

    +5/0
    2.3.2014 7:02

    J89a69n71a 68K16r22a78j53í21c31o90v53á 1309195104116

    Taky si myslím, že by si komentáře tohoto typu mohl odpustit. Nezdá se mi to profesionální.

    +1/0
    3.3.2014 14:00

    J65i57ř63í 38I25z76á39k 5806978519528

    ....můžete minusovat jak chcete, ale v těch nadpisech prostě NENÍ žádná dehonestace ani urážka. Pokud si myslíte že ano, jděte zpátky na ZŠ učit se rodný jazyk a jeho význam. Pokud je v textu použita exprese je to naprosto v rámci schopností jazyka vyjádřit myšlenku. A vztahovačnost na svoji osobu je problém toho konkrétního jedince a ukazuje na vnitřní nestabilitu a přecitlivělost.

    0/0
    4.3.2014 13:54

    T54o59m 85P90á40l52e15k 1631906149298

    Kdyby z něj chtěl autor dělat blbce, tak napíše, beh ve stylu "vykonávání velké potřeby  na WC". Jak píše kolega Izák, naučme se přijímat podobnou kritiku...je konstruktivní, nikoli destruktivní. R^

    0/0
    1.3.2014 22:35

    M91i64c83h68a53l 12S40t20e97p69a46n45e29k 7708750729442

    Z nějakého (pro mě nepochopitelného) důvodu pořád přežívá mezi hobíky aura "Miloš říkal"... Kdysi jsem na tom byl podobně... naštěstí mi po dvou letech jeden dobrý běžec řekl "univerzální rady neexistují a ty takhle budeš jenom zpomalovat a zpomalovat"... a za 12 týdnů jsem zrychlil na maratonu o 45 minut...

    +3/0
    2.3.2014 1:09

    J87a13n 24Š14t76e95m11b24e39r32a 4485113756591

    souhlas, tenhle kult osobnosti s promyšlenou PR strategií je devastující. I mně připadá, že je trochu "přemilošováno". Vloni jsem na závodech potkal slečnu, co měla na zádech napsáno "běžím pomalu, protože mi to Miloš řekl". Zřejmě vtipná nadsázka, ale důležitý je vlastní rozum, navíc je spousta špičkových trenérů, od kterých se dá zdarma učit (třeba namátkou Jan Kervitcer, a další). Miloš si na běhání založil živnost, a je to všude vidět

    +1/0
    2.3.2014 7:12

    D24a20n35a 15F58l74o34r71i20á88n43o67v82á 1103563547807

    Myslela jsem, že je to děvče.

    +1/0
    28.2.2014 10:15
    Foto

    P42a81t67r28i70k 43Š52l29é29g95r 1641395966636

    :D :D Ne ne, jsem kluk. :D Nechávám si delší vlasy...

    0/0
    1.3.2014 0:16





    mobilní verze
    © 1999–2017 MAFRA, a. s., a dodavatelé Profimedia, Reuters, ČTK, AP. Jakékoliv užití obsahu včetně převzetí, šíření či dalšího zpřístupňování článků a fotografií je bez souhlasu MAFRA, a. s., zakázáno. Provozovatelem serveru iDNES.cz je MAFRA, a. s., se sídlem
    Karla Engliše 519/11, 150 00 Praha 5, IČ: 45313351, zapsaná v obchodním rejstříku vedeném Městským soudem v Praze, oddíl B, vložka 1328. Vydavatelství MAFRA, a. s., je členem koncernu AGROFERT.