• Diskuse k článku

    Diskuse k článku

    Rozbor běžeckého stylu: sedící býk

    Patrik v tom "krásně" sedí. Tak dokonalý běžecký posed by dal nejspíš zabrat i zkušenému běžci, který by ho chtěl napodobit. To není však jediná chybka, kterou na video záznamu Patrik předvádí. Chválit nemůžu, i když je mi to líto, Patriku, je vidět, jak moc chceš.

    Upozornění

    Litujeme, ale tato diskuse byla uzavřena a již do ní nelze vkládat nové příspěvky.
    Děkujeme za pochopení.

    Zobrazit příspěvky: Všechny podle vláken Všechny podle času

    Jiří Walda

    Někdy je to tak, že člověk ví, umí, má zkušenosti, ale bohužel je neumí vhodně předat. J:-/

    0/0
    13.4.2014 7:45

    J75a56n 59S39m68í83š53e23k 9765497112695

    Co prosím znamená "předsadit zadek"? Znamená to strčit pánev dopředu?

    0/0
    10.3.2014 15:26

    T92o42m 76P87á50l24e52k 1461276579958

    Rozbory jsou super, ale to vaše přehnané titulování byste si mohli nechat až tu bude zase jiný režim: "Miloš Škorpil je....čestným šéfredaktorem Rungo.cz"  :-o

    +1/0
    1.3.2014 22:33
    Foto

    P58a67t78r31i73k 97Š82l89é26g88r 1831485756636

    :D Díky Milošovi za opravu! A to jsem si myslel, že běhám lehce, ale ne efektivně. Musíte se prostě nechat natočit, když o tom nevíte, jinak se snažíte běžet nejlépe a pak to takhle dopadne. :D

    0/0
    1.3.2014 0:14

    T19o82m88á39š 58L37u25d27v21í10k 5450128313646

    Můžu se zeptat, jakou vzdálenost jste tímto stylem dokázal uběhnou, nebo jak dlouho jste vydržel běžet? Vůbec si neumím představit, že se to dá provozovat déle, než minutu, dvě.

    +1/0
    3.3.2014 11:10
    Foto

    P85a74t66r15i27k 60Š10l70é88g62r 1781245936596

    Po špičkách běhám jen když běžím s naším klubem nebo s mojí pomalejší mamkou. Jinak bych tímhle stylem vydržel běžet asi půl hodiny. Závod bych takhle určitě něběžel, protože je pro mě efektivnější prodloužit krok a běžet přes patu. Po špičkách bych se v tak rychlém tempu odrovnal a přepálil bych to. Takže takto běhám jen při pomalejším výklusu a dobře tím posílím achylovky. Pro těžšího běžce to musí být nemožné, proto mají boty pro ně tak vypolstrovanou patu. Já třeba nemám speciální boty pro běh přes špičky a běhám přes špičky i v botech Asics Gel-DS trainer 17. Pak mám ale z toho někdy puchýře. :D

    0/0
    3.3.2014 17:44

    Pavel Moravec

    "Po špičkách, jo?"

    "Furt. To nepoznáš?"

    "Jó, už to vidim."   :-)

    +1/0
    28.2.2014 22:47

    valentino rossi

    Po shlédnutí několika těchto videí bych řekl jen jedno: lidi neblázněte. Takovým stylem byste běželi závod na 10 km? O tom dost pochybuji. Další věc je že při tak pomalém tempu lze jen těžko hodnotit techniku běhu. Nikdo nemá při takovém tempu ideální techniku. To neznamená že na technice běhu není potřeba pracovat, ale nechtějme všechno naráz a hned. Běhejme, protahujme, posilujme, provádějme speciální běžecká cvičení - abecedu, technické rovinky a ono to půjde. Nechtějme se za každou cenu přizpůsobit nějakým učebnicovým předpisům, jak běhat. Každý jsme jiný, máme jiné dysbalance, vrozené vady držení těla a slabé stránky. Proto především běhejme přirozeně!

    +1/0
    28.2.2014 19:46

    D84a79v19i92d 11S33ý41k41o63r16a 1685290807410

    Zajímalo by mě, jestli je potřeba z každého běžce, který žádá o radu, udělat blbce formou označení jako " kačer se snaží vzlétnout, sedící býk, boxer" atp. ?

    +11/0
    28.2.2014 12:19

    J55i78ř84í 71I75z27á13k 5506328779318

    Zajímalo by mne kde se u Vás vzala taková citlivost a vztahovačnost. Jeden z mých známých -sociolog (když mi odpovíte bude mít další zdroj do výzkumu) -tomuhle jevu říká porcelánová panenka a dává to do souvislosti s úpadkem hodnot a schopnostmi lidstva. Jsem mu nevěřil, ale zdá se, že díky Vám a oněm sedmi bude mít pravdu.... ;-(;-(;-(;-(;-(

    +1/−5
    1.3.2014 9:27

    J63a47n 92Š35t60e43m43b64e42r41a 4905523116971

    Už na prvním trenérském semináři se dozvíte, že nemáte napodobovat chyby svěřence, a zesměšňovat ho, že to má naopak destruktivní charakter, a vede to k přehnané snaze křečovitě se snažit o správný běh. Nevím, kolik toho kolega sociolog naběhal, ale tohle je spíš o respektu, a i mně tu občas přijdou komentáře pana Škorpila přehnaně laciné, bulvární a trapné

    +5/0
    2.3.2014 7:02

    J43a57n40a 70K84r69a92j47í37c55o34v85á 1259985244876

    Taky si myslím, že by si komentáře tohoto typu mohl odpustit. Nezdá se mi to profesionální.

    +1/0
    3.3.2014 14:00

    J42i70ř77í 93I58z38á71k 5416348459948

    ....můžete minusovat jak chcete, ale v těch nadpisech prostě NENÍ žádná dehonestace ani urážka. Pokud si myslíte že ano, jděte zpátky na ZŠ učit se rodný jazyk a jeho význam. Pokud je v textu použita exprese je to naprosto v rámci schopností jazyka vyjádřit myšlenku. A vztahovačnost na svoji osobu je problém toho konkrétního jedince a ukazuje na vnitřní nestabilitu a přecitlivělost.

    0/0
    4.3.2014 13:54

    T32o82m 57P53á94l66e18k 1971836599808

    Kdyby z něj chtěl autor dělat blbce, tak napíše, beh ve stylu "vykonávání velké potřeby  na WC". Jak píše kolega Izák, naučme se přijímat podobnou kritiku...je konstruktivní, nikoli destruktivní. R^

    0/0
    1.3.2014 22:35

    M25i37c38h16a83l 14S21t20e63p68a10n32e44k 7458690809962

    Z nějakého (pro mě nepochopitelného) důvodu pořád přežívá mezi hobíky aura "Miloš říkal"... Kdysi jsem na tom byl podobně... naštěstí mi po dvou letech jeden dobrý běžec řekl "univerzální rady neexistují a ty takhle budeš jenom zpomalovat a zpomalovat"... a za 12 týdnů jsem zrychlil na maratonu o 45 minut...

    +3/0
    2.3.2014 1:09

    J14a84n 97Š46t49e74m70b63e78r12a 4385283176101

    souhlas, tenhle kult osobnosti s promyšlenou PR strategií je devastující. I mně připadá, že je trochu "přemilošováno". Vloni jsem na závodech potkal slečnu, co měla na zádech napsáno "běžím pomalu, protože mi to Miloš řekl". Zřejmě vtipná nadsázka, ale důležitý je vlastní rozum, navíc je spousta špičkových trenérů, od kterých se dá zdarma učit (třeba namátkou Jan Kervitcer, a další). Miloš si na běhání založil živnost, a je to všude vidět

    +1/0
    2.3.2014 7:12

    D40a37n60a 54F50l64o52r54i66á30n23o81v35á 1323603227177

    Myslela jsem, že je to děvče.

    +1/0
    28.2.2014 10:15
    Foto

    P35a84t21r92i97k 60Š43l74é62g67r 1511145126816

    :D :D Ne ne, jsem kluk. :D Nechávám si delší vlasy...

    0/0
    1.3.2014 0:16



    mobilní verze
    © 1999–2017 MAFRA, a. s., a dodavatelé Profimedia, Reuters, ČTK, AP. Jakékoliv užití obsahu včetně převzetí, šíření či dalšího zpřístupňování článků a fotografií je bez souhlasu MAFRA, a. s., zakázáno. Provozovatelem serveru iDNES.cz je MAFRA, a. s., se sídlem
    Karla Engliše 519/11, 150 00 Praha 5, IČ: 45313351, zapsaná v obchodním rejstříku vedeném Městským soudem v Praze, oddíl B, vložka 1328. Vydavatelství MAFRA, a. s., je členem koncernu AGROFERT.