• Diskuse k článku

    Diskuse k článku

    Plavání je vhodný kompenzační sport pro běh

    Už to slyším: Proč potřebuji kompenzační sport? Nestačí, že běhám? Ve zkratce: nestačí. Běh jako jakýkoliv jiný sport nerovnoměrně zatěžuje určité svalové partie, proto je dobré najít si další pohybovou aktivitu. Ta vám bude napomáhat v regeneraci a vyrovnávat disbalance v těle.

    Upozornění

    Litujeme, ale tato diskuse byla uzavřena a již do ní nelze vkládat nové příspěvky.
    Děkujeme za pochopení.

    Zobrazit příspěvky: Všechny podle vláken Všechny podle času

    K73r92i93s22t89ý74n14a 76V88o93t46r46u25b45c73o92v88á 6782442358638

    Já to měla naopak :-) po úraze (zlomený krční obratel) mi doktor doporučil plavání, vlastně jako jediný povolený sport. Když mi pak poněkolikáté vypršela permice do bazénu a zrovna nebylo na novou, začla jsem koketovat s běháním, které je takřka zadarmo :-)

    +1/0
    17.2.2014 21:03





    mobilní verze
    © 1999–2017 MAFRA, a. s., a dodavatelé Profimedia, Reuters, ČTK, AP. Jakékoliv užití obsahu včetně převzetí, šíření či dalšího zpřístupňování článků a fotografií je bez souhlasu MAFRA, a. s., zakázáno. Provozovatelem serveru iDNES.cz je MAFRA, a. s., se sídlem
    Karla Engliše 519/11, 150 00 Praha 5, IČ: 45313351, zapsaná v obchodním rejstříku vedeném Městským soudem v Praze, oddíl B, vložka 1328. Vydavatelství MAFRA, a. s., je členem koncernu AGROFERT.