Diskuze
Traťovky pro askety i gurmety
Děkujeme za pochopení.
M73i69r14o41s92l25a49v 10B94o63u92č50e18k
na výběh do dvou hodin většinou nic neberu - nebo jen hrozňák, na delší si smíchám sušené banány, ořechy (obojí nejdříve rozdrtím na menší kousky), rozinky, slunečnicová semínka a někdy burizony
N91i13k73o55l13a 65H38a10v41l79i52k
Karamelky mě lákají. Diky za recept
M49a95r41e21k 17T21o74p96i37n89k16a
Já jsem taky docela lenoch. Vezmu do kapsičky peníze a trasu naplánuji přes nějaké restaurační zařízení.
P69e85t52r 12B84r89é86m
Tak v tomhle jsem lenoch největší. Do batohu obvykle letí jen nějaká ta tyčka a sám si nic hodnotnější nebo zdravějšího nepřipravuji.
Většinou beru jednu energetickou (sacharidovou) a jednu proteinovou. Energetickou chroupu pěkně na cestě a pomáhá mi odvrátit právě onen hlaďák. Proteinovku do sebe zase hodím po doběhu, když není po ruce žádný hodnotnější (nebo chutnější) zdroj bílkovin.
J65i47r79k98a 88S28t94e28j14s15k74a41l
Na kratsi (do 25) neberu nic (jsem linej se tahat s batohem :)). Na delsi (30 az 40) beru jenom tycinku (Pemco ?). Na dlouhe (od 40 vys) beru jeste jablko nakrajene na kousky, mandarinku (1-2) kusy, a pak kousky chleba, nebo rohliku s lucinou, tvrdym syrem a sunkou. Kazda mnamka (to je ten chleba se syrem a sunkou) je ve velikosti cca pul dlane (5 - 6 soust). Pokud bezim dlouhej, tak jim cca po 15 km, za chuze (abych nevychladnul a neztuhnul).
D90a96n83a 38S91i82e87g95e22l28o84v30á
Díky za bezva recepty. Jen někdo poraďte, co si vzít na takovou mrazivou byť slunečnou (někdy taky ne) "15". Většinou nenosím nic, ale teď ke konci bych něco rychlého zobla. Mám tam ke konci táhlý kopec a docela se mě to na jeho konci zeptá. A odměna , tj. posledních asi 500 m "zkopce" mně někdy nestačí. Dík
B85a27r22b35o24r50a 92T86o12p25i41n31k88o25v56á
Zkuste ty karamelky, jsou to rychlé cukry, které nakopnou
P32a25v73e91l 52Š77p88a67č73e91k
Díky za recept. Uvítal bych i nějakou video instruktáž, hlavně s tím balením do fólie :)
M17i97c69h34a61l 23H67r59a19b10e91c
Neni to tak tezke ja postupuji takto: ustrihnu si asi 1m folie prelozim na pul, zbude mi tedy asi 50cm.
Podelne na stred nanesu asi 5cm vysokou vrstvu "gelu"
Nadzvednutim folie převalim "gel" blíže ke kraji a zatocim foliimkolem semínek.
konce zatočím jako bonbony. potompodle libosti a potřebné velikosti zatáčím jednotlivá "jelítka." spoje přelepím jepící páskou a uprostřed rozstřihnu.
Vykrojené trikoty budí emoce. Olympijská kolekce Nike je prý sexistická
Velkou kritiku vyvolala kolekce, kterou pro olympijský tým amerických atletek navrhla značka Nike....
Nekupujte zajíce v pytli. Sedm signálů, že vám to bude klapat v sexu
Na začátku každého vztahu býváme opatrní, zvláště pak v dospělém věku. Nechceme se zase spálit....
{NADPIS reklamního článku dlouhý přes dva řádky}
{POPISEK reklamního článku, také dlouhý přes dva a možná dokonce až tři řádky, končící na tři tečky...}
Vyrostla v Jižní Africe, zažila i vězení. Po letech česká zpěvačka zvolila Prahu
Premium Jazzová zpěvačka Barbora Tellinger prožila 51 let v Jihoafrické republice, kam jako malá emigrovala...
Žena trpí obrovskými bolestmi zad kvůli ňadrům, implantátů se však nevzdá
Influencerka Paige Woolenová má ňadra velikosti osm a je na ně náležitě pyšná. Bohužel jí však...
{NADPIS reklamního článku dlouhý přes dva řádky}
{POPISEK reklamního článku, také dlouhý přes dva a možná dokonce až tři řádky, končící na tři tečky...}
Původně měly být černé. Jaká tajemství skrývají červené šaty z Pretty Woman
Seriál Kdo by si nepamatoval slavnou scénu z filmu Pretty Woman. Když si prostitutka Vivian (Julia...
Období Býka bude přát citlivosti a spravedlnosti. Váhy se zapotí, Lvi zazáří
Premium Počátek putování Slunce znamením Býka by měl být z hlediska hvězdného nastavení celkem příjemný....
OBRAZEM: Plavková inspirace podle sexy slavných krásek
Venku je ještě chladno, ale léto se kvapem blíží. Inspirujte se na nadcházející plavkovou sezonu u...
Největší mýty o zubní hygieně, kvůli kterým si můžete zničit chrup
Možná si myslíte, že se v péči o zuby orientujete dost dobře, přesto v této oblasti stále ještě...
Záhady špatného trávení. Kdy už potíže signalizují nádor, vysvětluje lékař
Premium Pocit plnosti, plynatost, jindy zácpa. Tyto příznaky mohou být způsobeny problémy s tlustým...
Měsíc bez starostí s BEBELO® Milk 2: Vyhrajte zásobu mléka pro miminko
Zajistěte svému miminku to nejlepší hned od začátku s BEBELO® Milk 2, které je pečlivě vyvinuté pro harmonický růst a vývoj vašeho dítěte. Mléko...