• Diskuse k článku

    Diskuse k článku

    Rozbor běžeckého stylu: umělecký kovář

    Všechno špatně. Díval se běžec vůbec na předchozí rozbory stylu na Rungo.cz a četl doporučení? Právě tohle mě napadlo při prvních zhlédnutích zaslané ukázky. Při dalším jsem ovšem zjistil, že dobrovolník se díval, ale pere se s tím neúspěšně.

    Upozornění

    Litujeme, ale tato diskuse byla uzavřena a již do ní nelze vkládat nové příspěvky.
    Děkujeme za pochopení.

    Zobrazit příspěvky: Všechny podle vláken Všechny podle času

    P63e42t81r 86S68l10a35b56y13h94o71u48d 1482505910507

    Přemýšlím, jestli ještě nepřišlo video s nějakým správným stylem, nebo jsou úmyslně vybírány jen ty s chybami? Fakt bych rád věděl, kolik lidí běhá tím správným stylem.

    Já se teď styl docela snažím řešit, ale je to fakt těžké. Byl bych schopen natočit několik videí. - Pro délku té ukázky bych se dokázal hodně soustředit, ale tak vydržím zatím jen krátce, když jsem unavený, tak se zase klasicky ploužím. Stejně si ale nejsem jist, že by ten můj odpočatý styl byl shledán jako lepší než to co předvádím jako unavený. Takže si žádné video poslat netroufnu. Vždyť tady každý běžec dostal slušnej kartáč. Nechci riskovat, že by mě to mohlo tak negativně ovlivnit že bych přestal běhat.

    0/0
    28.1.2014 14:17

    M40i76l59a66n 73K23a84j78n65a83r 8691195199378

    Popravdě jsem trochu zaskočen touto větou (cituji): "Dobrý je i nášlap, můžeme dokonce sledovat i převalení se z paty na špičku, i když to je trochu tuhé." - Dopad na patu je dobrý nášlap? Rozumím tomu správně, že je tady obhajován styl, kdy běžec dopadá čistě na patu (alespoň z videa je dopad na patu zcela zřejmý)???  To je snad proti všem teoriím, které se zde probírají, ne?8-o Nebo mi něco uniká?

    0/0
    25.1.2014 13:33

    M75a53r47t71i57n 15J47e32l42í77n43e29k 9416564477857

    Vsadil bych se že je to fotbalista :-) (nic proti nim)

    0/0
    24.1.2014 15:27

    F63r40a56n20t16i64s37e23k 53L77i63s26k13a 8985891253298

    Nez jsem zacal cist clanky o stylu behani a snazit se behat podle nich, tak me to bavilo a dusevne jsem si i odpocinul. Ted me kazdej krok stoji dvojnasobne usili, jak premyslim co mam delat spravne ( pro me neprirozene ), zakopavat, byt v tom spravnem mirnem predklonu, atd... Jedine plus zatim vidim v tom, ze me tolik neboli kolena, ale muze to byt i tim, ze jsem se na 10km zpomalil o 10mins pri stejnem tepu...

    +2/0
    24.1.2014 14:18

    J36a51n 33Š75t89e45m53b27e97r98a 4255473416661

    souhlasím s tím, že se to tu moc řeší. Když se podívám na Zátopka, od pasu dolů to byla paráda, zatímco vršek těla děs běs, a jakej to byl machr! Ať každej běhá, jak je mu příjemný, tělo si samo řekne o korekci. Když se dívám, jak běží třeba Květa Pecková (mladší :)), jako trenér tam hned vidím chybu ve vzpřímeným postoji, ale vytrvalkyně je to famózní, a navíc je na ní moc hezký pohled :)

    +1/0
    24.1.2014 14:43

    F47r92a12n52t23i98s13e71k 48L39i92s93k93a 8875431333518

    ...no, moc hezky pohled. Uplne slysim manzelku, co se ti prosimte na ni libi? Vzdyt je to kost a kuze. Hold kazdy ma jiny vkus :-)

    0/0
    24.1.2014 15:23

    T61o24m91á89š 32L71u94d27v85í38k 5220168493896

    Hold vzdáváte komu? Květě? Tak to jo. Holt je dobrá. ;-)

    +2/0
    24.1.2014 16:10

    P80a86v40e70l 24D59u85c90h22a56n 2878216393813

    Tak to tedy neřešte.. :) Nicméně ze špatného stylu je spousta zranění, takže za zamyšlení stojí, jakkoliv učit se z videa nepovažuji za nejšťastnější, takže doporučuji se v okolí zeptat někoho, kdo běhat umí. Osobní kontakt bývá nejlepší, dle mého názoru.

    0/0
    24.1.2014 16:20

    P95a56v19e93l 55N46e11d54ě50l43a 5756960834661

    Musím říct, že rungo je jedním z mála oddílů, který se tady na iDnesu dá číst. Ale rozbor běžeckého stylu se vám teda moc nepovedl. Resp. ty titulky k němu. Je přesně v duchu toho, co se na iDnesu nedá číst.

    Tak co takhle ať se natočí pan Škorpil? Ať si taky můžeme šťouchnout.

    +2/0
    24.1.2014 13:23

    L83a86d95a 32N57o58v16a63k 4322733837

    škoda že to je jenom pro běžce závisláky..., takový ty co jim běh změnil život a už mají jenom sluníčkové úsměvy..

    Takže to na idnes moc nepatří, neb ostatní rubriky jsou víceméně univerzální pro každého... (nechci jako přímo napsat blbce..:-P)

    0/0
    24.1.2014 15:34

    P46a60v49e66l 14D77u92c89h98a69n 2758436653683

    Miloš Škorpil třeba zde: www.ceskatelevize.cz

    0/0
    24.1.2014 16:18

    P47a44v39e53l 63N73e39d92ě11l13a 5256340394621

    ... ale taky nám neběhá pane Ptáček.

    0/0
    3.2.2014 12:58

    J33a27n 72Š82t35e56m94b96e43r50a 4715503856961

    Teda to jsou zase moudra... Četl vůbec autor diskuze pod předchozími rozbory? :)

    Jak se "zklidňují ramena"? Trochu mi to připomíná naší tradiční medicínu, která léčí důsledek, ale nehledá příčinu... Pohyb ramen je doprovodným pohybem, v tomto případě opět v důsledku kompenzace úzkého postoje jde pohyb loktů křížem před sebe, namísto předozadního pohybu v ramenním kloubu (osy pohybujících se předloktí by se měly potkávat ve větší vzdálenosti před tělem). Takže, milý běžče, rozšiř trochu krok, sleduj pohyb svých paží , předloktí/zápěstí maličko přizvedni k hrudníku, a ramena se ti "zklidní" sama :)

    +3/0
    24.1.2014 7:34
    Foto

    M23i89c49h31a36l 83H23r28a61b98e58c 2433893455562

    Co se stane pokud se clovek bude soustredit a sklidni ramena? Odpoved je jednoducha: Zacnou fungovat ruce.

    0/0
    24.1.2014 19:36





    mobilní verze
    © 1999–2017 MAFRA, a. s., a dodavatelé Profimedia, Reuters, ČTK, AP. Jakékoliv užití obsahu včetně převzetí, šíření či dalšího zpřístupňování článků a fotografií je bez souhlasu MAFRA, a. s., zakázáno. Provozovatelem serveru iDNES.cz je MAFRA, a. s., se sídlem
    Karla Engliše 519/11, 150 00 Praha 5, IČ: 45313351, zapsaná v obchodním rejstříku vedeném Městským soudem v Praze, oddíl B, vložka 1328. Vydavatelství MAFRA, a. s., je členem koncernu AGROFERT.