• Diskuse k článku

    Diskuse k článku

    Rozbor běžeckého stylu: umělecký kovář

    Všechno špatně. Díval se běžec vůbec na předchozí rozbory stylu na Rungo.cz a četl doporučení? Právě tohle mě napadlo při prvních zhlédnutích zaslané ukázky. Při dalším jsem ovšem zjistil, že dobrovolník se díval, ale pere se s tím neúspěšně.

    Upozornění

    Litujeme, ale tato diskuse byla uzavřena a již do ní nelze vkládat nové příspěvky.
    Děkujeme za pochopení.

    Zobrazit příspěvky: Všechny podle vláken Všechny podle času

    P19e36t74r 65S82l47a12b18y15h17o88u94d 1632385210497

    Přemýšlím, jestli ještě nepřišlo video s nějakým správným stylem, nebo jsou úmyslně vybírány jen ty s chybami? Fakt bych rád věděl, kolik lidí běhá tím správným stylem.

    Já se teď styl docela snažím řešit, ale je to fakt těžké. Byl bych schopen natočit několik videí. - Pro délku té ukázky bych se dokázal hodně soustředit, ale tak vydržím zatím jen krátce, když jsem unavený, tak se zase klasicky ploužím. Stejně si ale nejsem jist, že by ten můj odpočatý styl byl shledán jako lepší než to co předvádím jako unavený. Takže si žádné video poslat netroufnu. Vždyť tady každý běžec dostal slušnej kartáč. Nechci riskovat, že by mě to mohlo tak negativně ovlivnit že bych přestal běhat.

    0/0
    28.1.2014 14:17

    M66i47l14a93n 25K13a19j45n58a84r 8321465809848

    Popravdě jsem trochu zaskočen touto větou (cituji): "Dobrý je i nášlap, můžeme dokonce sledovat i převalení se z paty na špičku, i když to je trochu tuhé." - Dopad na patu je dobrý nášlap? Rozumím tomu správně, že je tady obhajován styl, kdy běžec dopadá čistě na patu (alespoň z videa je dopad na patu zcela zřejmý)???  To je snad proti všem teoriím, které se zde probírají, ne?8-o Nebo mi něco uniká?

    0/0
    25.1.2014 13:33

    M66a84r11t45i45n 12J90e43l10í42n65e24k 9196944167487

    Vsadil bych se že je to fotbalista :-) (nic proti nim)

    0/0
    24.1.2014 15:27

    F98r72a71n66t55i68s14e75k 28L16i26s39k17a 8965251643378

    Nez jsem zacal cist clanky o stylu behani a snazit se behat podle nich, tak me to bavilo a dusevne jsem si i odpocinul. Ted me kazdej krok stoji dvojnasobne usili, jak premyslim co mam delat spravne ( pro me neprirozene ), zakopavat, byt v tom spravnem mirnem predklonu, atd... Jedine plus zatim vidim v tom, ze me tolik neboli kolena, ale muze to byt i tim, ze jsem se na 10km zpomalil o 10mins pri stejnem tepu...

    +2/0
    24.1.2014 14:18

    J29a49n 14Š93t28e91m19b58e32r47a 4715383106921

    souhlasím s tím, že se to tu moc řeší. Když se podívám na Zátopka, od pasu dolů to byla paráda, zatímco vršek těla děs běs, a jakej to byl machr! Ať každej běhá, jak je mu příjemný, tělo si samo řekne o korekci. Když se dívám, jak běží třeba Květa Pecková (mladší :)), jako trenér tam hned vidím chybu ve vzpřímeným postoji, ale vytrvalkyně je to famózní, a navíc je na ní moc hezký pohled :)

    +1/0
    24.1.2014 14:43

    F23r38a20n84t59i73s23e39k 96L79i34s26k38a 8845601363138

    ...no, moc hezky pohled. Uplne slysim manzelku, co se ti prosimte na ni libi? Vzdyt je to kost a kuze. Hold kazdy ma jiny vkus :-)

    0/0
    24.1.2014 15:23

    T26o10m86á88š 54L11u54d80v79í62k 5180328313426

    Hold vzdáváte komu? Květě? Tak to jo. Holt je dobrá. ;-)

    +2/0
    24.1.2014 16:10

    P47a27v23e13l 10D96u21c64h89a23n 2898526343693

    Tak to tedy neřešte.. :) Nicméně ze špatného stylu je spousta zranění, takže za zamyšlení stojí, jakkoliv učit se z videa nepovažuji za nejšťastnější, takže doporučuji se v okolí zeptat někoho, kdo běhat umí. Osobní kontakt bývá nejlepší, dle mého názoru.

    0/0
    24.1.2014 16:20

    P11a63v33e96l 95N43e54d37ě23l13a 5686360654131

    Musím říct, že rungo je jedním z mála oddílů, který se tady na iDnesu dá číst. Ale rozbor běžeckého stylu se vám teda moc nepovedl. Resp. ty titulky k němu. Je přesně v duchu toho, co se na iDnesu nedá číst.

    Tak co takhle ať se natočí pan Škorpil? Ať si taky můžeme šťouchnout.

    +2/0
    24.1.2014 13:23

    L79a21d15a 17N75o47v85a98k 4252813597

    škoda že to je jenom pro běžce závisláky..., takový ty co jim běh změnil život a už mají jenom sluníčkové úsměvy..

    Takže to na idnes moc nepatří, neb ostatní rubriky jsou víceméně univerzální pro každého... (nechci jako přímo napsat blbce..:-P)

    0/0
    24.1.2014 15:34

    P39a90v60e19l 72D98u12c76h84a79n 2268386203353

    Miloš Škorpil třeba zde: www.ceskatelevize.cz

    0/0
    24.1.2014 16:18

    P86a86v20e14l 19N43e72d41ě17l84a 5786170824751

    ... ale taky nám neběhá pane Ptáček.

    0/0
    3.2.2014 12:58

    J85a82n 11Š47t50e46m66b52e92r27a 4505143656591

    Teda to jsou zase moudra... Četl vůbec autor diskuze pod předchozími rozbory? :)

    Jak se "zklidňují ramena"? Trochu mi to připomíná naší tradiční medicínu, která léčí důsledek, ale nehledá příčinu... Pohyb ramen je doprovodným pohybem, v tomto případě opět v důsledku kompenzace úzkého postoje jde pohyb loktů křížem před sebe, namísto předozadního pohybu v ramenním kloubu (osy pohybujících se předloktí by se měly potkávat ve větší vzdálenosti před tělem). Takže, milý běžče, rozšiř trochu krok, sleduj pohyb svých paží , předloktí/zápěstí maličko přizvedni k hrudníku, a ramena se ti "zklidní" sama :)

    +3/0
    24.1.2014 7:34
    Foto

    M80i32c63h81a94l 80H87r60a75b93e15c 2473863965832

    Co se stane pokud se clovek bude soustredit a sklidni ramena? Odpoved je jednoducha: Zacnou fungovat ruce.

    0/0
    24.1.2014 19:36





    mobilní verze
    © 1999–2017 MAFRA, a. s., a dodavatelé Profimedia, Reuters, ČTK, AP. Jakékoliv užití obsahu včetně převzetí, šíření či dalšího zpřístupňování článků a fotografií je bez souhlasu MAFRA, a. s., zakázáno. Provozovatelem serveru iDNES.cz je MAFRA, a. s., se sídlem
    Karla Engliše 519/11, 150 00 Praha 5, IČ: 45313351, zapsaná v obchodním rejstříku vedeném Městským soudem v Praze, oddíl B, vložka 1328. Vydavatelství MAFRA, a. s., je členem koncernu AGROFERT.