• Červený vrch je prvním letmým dotykem magického Českého středohoří.

    Červený vrch je prvním letmým dotykem magického Českého středohoří.

    Krajina severně od Loun je trošku jiného rázu, než dosud popsané trasy. Homole Českého středohoří budí respekt, ale už přece nejsme žádní amatéři a máme tu něco za sebou. Nastal ten správný čas se jim podívat na první zoubek!

    příspěvků
    v diskusi
    0

    TEST: Běžecké hodinky Garmin Forerunner 35 miluji, i když neběhám

    Garmin Forerunner 35.

    Jsou jednoduché, ale nechybí jim žádná důležitá funkce. Mají přehledný displej a tep měří přímo ze zápěstí, takže nepotřebujete hrudní pás. Hodinky Garmin Forerunner 35 jsou malé, lehké, jednoduché, ale chytré.

    příspěvek
    v diskusi
    1

    Vodníkův mokrý výběh z Loun až k jimlínskému hradu

    Vodníkův mokrý výběh z Loun až k jimlínskému hradu

    V dnešním tipu na výběh se stejně jako v předešlých dvou dílech podíváme do okolí severočeských Loun. Dnes provětráme běžecké boty k Jimlínu, nebudou chybět klasické výhledy, stejně jako malé okénko do historie. Tak jdeme na to!

    příspěvky
    v diskusi
    3

    Starobělské Lurdy aneb „Velká Kunratická Ostravy“

    Starobělské Lurdy "Velká Kunratická" Ostravy 3,2km náročný...

    Druhý ročník závodu Starobělské Lurdy byl podstatně větší a lepší než první. Trať a organizace byly kvalitní, atmosféra taky skvělá. Jen to počasí moc nevyšlo.

    příspěvků
    v diskusi
    0

    Zkušenost s největším půlmaratonem v Krakově

    Zkušenost s největším půlmaratonem v Krakově

    3. PZU Cracovia Półmaraton Królewski se konal 16.10.2016. Organizátor je stejný jako u největšího maratonu v Krakově. Trasa samotného půlmaratonu je skoro stejná jako pro maraton. Největší rozdíl a zážitek je, že start a cíl je přímo v Tauron Areně Krakow.

    příspěvků
    v diskusi
    0

    Běhat jsem začal na sněhu a dotáhl jsem to k maratonu, píše čtenář Franta

    Marek Odstrčilík

    Běhat začal na protest proti globálnímu oteplování, jak žertuje, nakonec to za dva roky dotáhl k maratonu pod tři a půl hodiny. Příběh Františka Diviše je jako manuál pro začínající běžce. Inspirujte se jím.

    příspěvek
    v diskusi
    1

    Transalpine Run: tři země, dva běžci, jeden týden

    Transalpine Run (TAR): Motto: „Tři země, dva běžci, jeden týden!“

    Transalpine Run (TAR) je fenomén. Mnozí běžci se sem pravidelně vrací. Příroda je tu úžasná, trasy technicky náročné a počasí je jako jinde v horách nevyzpytatelné. Zkušenosti jak tyto se nedají získat jinak, než nazout boty, vzít batoh a vyrazit. A mezi námi - troška štěstí k tomu taky patří.

    příspěvků
    v diskusi
    0

    Z Loun až do Bosny: ochutnejte na „vlastní nohy“ přírodu i historii

    Z Loun až do Bosny? Žádný problém!

    Louny jsou bezva místo na běhání. Když se dáme na jih, užijeme si hezké přírodní scenérie stejně jako starobylé architektonické skvosty. Klasické výhledy na České středohoří nemohou chybět. Náš čtenář nazul boty a vy se můžete proběhnout s ním, i když jen na fotografiích a v písmenkách.

    příspěvků
    v diskusi
    0

    Jak jsem vyzvala samu sebe

    Jak jsem vyzvala samu sebe

    Stojím na startu Horské výzvy v Krkonoších. Je to výzva pro mé tělo, ale mnohem více tuším, že to bude výzva pro mou hlavu. Plácám si se ségrou, zapínám hodinky, pár úsměvů do foťáků a jde se na věc.

    příspěvků
    v diskusi
    0

    Půlmaraton - dvě hodiny utrpení ... a bolest několik dalších dnů

    Půlmaraton - dvě hodiny utrpení ... a bolest několik dalších dnů

    Na můj první půlmaraton jsem se těšila. Doteď jsem běhala závody kratší distance a po této zkušenosti u toho asi zůstanu. Teda ne, za rok ho poběžìm určitě znovu, už kvůli tomu zážitku.

    příspěvků
    v diskusi
    0

    Do Českého Ráje, cesta příjemná je

    Po širokých lesních cestách se běželo jedna radost.

    Zpíval kdysi Ivan Mládek. Mě v Českém Ráji v kempu na Branžeži vítá pořádný slejvák. Pro startovní číslo si jdu v pláštěnce, pod nohama mi čvachtá voda - to bude ale povedený půlmaraton, říkám si.

    příspěvek
    v diskusi
    1

    Můj vůbec první maratón v životě a cesta k němu

    Jungfrau-marathon 2016, můj vůbec první maratón v životě

    Jungfrau-marathon byl mojí výzvou pro rok 2016. Přečtěte si, jak probíhaly přípravy a jak jsem si splnila můj velký sen.

    příspěvků
    v diskusi
    0

    Ani sršní útok mi nezabránil závod dokončit. A ještě k tomu v rekordu

    Rudolf Hradil v cíli druhého ročníku Craft RUNGO běhu brněnskou zoo (2016)

    I já, stejně jako spousta dalších čtenářů, běhám pro radost a výsledky neřeším. Jenže když někdo dělá něco rád, tak se obvykle zlepšuje. A své výsledky pak rád porovnává, zda je tomu tak. Já si svůj osobní rekord zlepši i přesto, že mě směrem k cíli popíchla sršeň a to doslova.

    příspěvků
    v diskusi
    0

    Tip na trasu: letem nezakouřeným severočeským světem

    Poklusem letem severočeským světem

    Čtenář RUNGO.cz vás provede vlastní trasou Severních Čech, o kterých se vždy domníval, že jsou špinavé, zakouřené a rozryté. Až prozkoumáváním okolí u rodiny na návštěvě se přesvědčil, že východně od Loun lze nalézt mnoho nádherný výhledů na kužely Českého středohoří.

    příspěvků
    v diskusi
    0

    Nejdelší dva kilometry v životě jsem zažila na Ultra Spartanu

    První Spartan ULTRA BEAST v Evropě - Vechec

    Nejsem fanda těžkých medailí a zejména o krátkých tratích Spartan Race si myslím své. Ale když jsem se dozvěděla, že se bude v Evropě vůbec poprvé konat Ultra Spartan na více než maratonskou vzdálenost, začalo mě to zajímat.

    příspěvky
    v diskusi
    3

    Tromsø Skyrace: takto vypadá trať podle ultratrailisty Jorneta

    Tromsø Skyrace - Na Kilianově hřišti

    Nechte se okouzlit norskou přírodou a horami a svůj zážitek zapečeťte do své mysli pomocí intenzivního běžeckého závodu, stejně jako čtenář RUNGO.cz. Ten byl tratí Kiliana Jorneta tak uchvácen, že se jí rozhodl provést ostatní čtenáře alespoň skrze reportáž a fotky.

    příspěvků
    v diskusi
    0

    Žhavé uherské večery

    Běžecká trasa po Martelově stezce, Canyon du Verdon

    Osud a můj zaměstnavatel tomu chce, že s určitou pravidelnou nepravidelností jezdím na služební cestu do Maďarska do Kecskemetu, asi 80 km na jih od Budapešti. A co bych to byl za běžce, abych i tuto cestu za exotikou nevyužil k běhání, obzvlášť poku

    příspěvků
    v diskusi
    0

    RedBull 400 očima řadového závodníka

    RedBull 400 očima řadového závodníka

    Můj pohled na závod RedBull 400, který se konal 13.8.2016 v Harrachově

    příspěvků
    v diskusi
    0

    Trail na Lofotech

    Trail na Lofotech

    Ultra-trail závod se na norskych Lofotech odehrává v poněkud extremních podmínkách. Kdo unikne sněhu a dešti, ten vyhraje.

    příspěvků
    v diskusi
    0

    Běžím, ergo jsem

    Marek Odstrčilík

    Léčivé byliny. Nejúčinnější částí mateřídoušky je nať. Sbírá se na přelomu července a srpna, kdy je prý obsah léčivých silic nejvyšší.

    příspěvků
    v diskusi
    0

    Běžel jsem 100 mil. Pět z toho bylo mých nejhorších v životě

    Jak jsem běhal 100 mil na Key West

    I zkušenější ultraběžec může narazit. Obzvláště změní-li se obvyklé podmínky, ocitne-li se na trati bez osobní podpory a přidá-li se k tomu nejteplejší počasí již tak spalující Floridy.

    příspěvků
    v diskusi
    5

    Moje proběhaná mateřská „dovolená“

    Moje proběhaná mateřská "dovolená"

    Na začátku mi každý říkal: "Užívej si to, uteče to." Nezbývá než říci: „Uteklo to!!! ...Ale užila jsem si to." Čas na mateřské jsem využila k tréninku na maraton. Založila jsem si běžecký blog a psala o běhání z pohledu maminky s malým dítětem.

    příspěvků
    v diskusi
    0

    První závod, na který jsem právem hrdá

    První závod na který jsem právem hrdá

    Jsem běžecký pulec, běhat jsem začala loni v srpnu. Už sice mám za sebou pár závodů, které jsem si v rámci změny a zajímavého zážitku vyzkoušela, ale o žádném z nich jsem nemohla říct sama sobě: Jo dala jsi to!

    příspěvků
    v diskusi
    0

    Potřetí, ale stále neokoukaná, taková je Vltava, takový je Vltava Run

    Cílová fotografie týmu RUNGO.cz srdcaři.

    Běžecký závod, který není jen o běhu. Je o týmu dvanácti běžců, který táhne za jeden provaz, je o emocích, které z něj přímo tryskají, je o únavě, která se s přibývajícím časem stále více projevuje, ale také o euforii, když dvanáctičlenný tým jako jeden muž (či jedna žena) protne po téměř 361 kilometrech cílovou pásku.

    příspěvků
    v diskusi
    0

    360 km totálního běžeckého rauše na pouti ze Šumavy do Prahy

    360 km totálního běžeckého rauše na „pouťi" ze Šumavy do Prahy

    Štafetový běh pro dvanáctičlenné týmy ze Šumavy do Prahy vedouci nejkrásnějšími místy jižních a středních Čech.

    příspěvků
    v diskusi
    0

    Mácháč Running Fest: opravdový (nejen) běžecký zážitek

    Mácháč Running Fest - Opravdový (nejen) běžecký zážitek

    Písek, slunce, borové lesy a plážová atmosféra. Přes všechny globální změny je ta legendární máchovská vůně borového háje pořád skutečná. A jak se tu báječně běží... alespoň tedy do třicátého kilometru...

    příspěvků
    v diskusi
    0

    Můj měsíc v Sydney: vedro, pavouci a žádnej klokan

    Vedro, pavouci a žádnej klokan

    Takhle by se jednou větou dala popsat moje měsíční dovolená u protinožců. Některé běžecké zážitky časem trochu vyblednou a některé ne. Moje australská zkušenost se může počítat mezi ty, které si budu pamatovat ještě dlouho.

    příspěvků
    v diskusi
    0

    Štafetová míle

    Štafetová míle

    V běžeckém lyžování se již delší dobu objevovala atraktivní americká štafeta dvojic. Jedná se o štafetu ve které se střídají členové týmu a to celkem 5 krát. Šest úseků, (každý 3) přičemž mezi úseky je interval odpočinku.

    příspěvků
    v diskusi
    0

    Můj první Joy run a „charitativní“ běh v Opavě

    Můj první Joy run a "charitativní" běh v Opavě

    Joy run je netradiční běžecký závod na cca 6km, kde vítězem je každý. Čas se neměří a je na podporu hendikepovaných a to tím, že se proběhnou s běžci obvykle v cca 6-členém týmu s jedním hendikepovaných na speciální vozíku.

    příspěvků
    v diskusi
    0

    Zážitek jménem NoMen Run

    Zážitek jménem No men run

    Aneb růžová kam se podíváš...

    příspěvek
    v diskusi
    1

    Běháte? Běhejte s Rockym!

    Běháte? Běhejte s Rockym!

    Sportujete? Běháte? Baví vás to, nebo se k ničemu nemůžete dokopat? Chcete mít super postavu, bejt v létě fit, ale máte každej den asi 50 důvodů, proč zrovna dneska ne a zejtra... možná... třeba? A víte čím to je? Já jo.

    příspěvků
    v diskusi
    0

    Opuchlá hlava i nohy. Takhle vypadá běžecký očistec

    Zdravím z neskutečně těžkého závodu. Díky plánům od Petra Havlíčka a doplňkům...

    Šest závodníků původem z Česka a Slovenska dokončilo nejtěžší pouštní závod. Jeho soutěžní etapy měřily 34, 41,3, 37,5, 84,3 a 42,2 kilometrů. Dva z nich – Petr Vabroušek a David Koribský při cestě z ruzyňského letiště odpověděli na pár otázek.

    příspěvek
    v diskusi
    1

    Schneider Electric Marathon de Paris 2016

    Schneider Electric Marathon de Paris 2016

    Jak nás běželo 56 000 v jednom z nejhezčích měst.

    příspěvků
    v diskusi
    0

    Bez pečiva k lepším výkonům. Zkušenosti čtenářky s Whole30

    Zdraví na prvním místě - zážitky nejen z běhu pod taktovkou Whole30

    Je to zápisník jedné velké životní změny. Přečtěte si, jak naše čtenářka a běžkyně spáchala stravovací restart pomocí programu Whole30 a co to udělalo s její formou při běhu a kettlebell tréninku.

    příspěvků
    v diskusi
    5

    Když je start v cíli aneb já tam budu

    Když je start v cíli aneb já tam budu

    U běhání přemýšlim. Takže běhám ráda. Někdy z toho vznikne jen vymýšlení plánu, jak se sakra dostanu zpátky domu, když nemám absolutně žádný orientační smysl a někdy něco víc. Třeba jako tenkrát.. Tenkrát, když mi došlo, že v cíli najdu nový start...

    příspěvků
    v diskusi
    0


    mobilní verze
    © 1999–2017 MAFRA, a. s., a dodavatelé Profimedia, Reuters, ČTK, AP. Jakékoliv užití obsahu včetně převzetí, šíření či dalšího zpřístupňování článků a fotografií je bez souhlasu MAFRA, a. s., zakázáno. Provozovatelem serveru iDNES.cz je MAFRA, a. s., se sídlem
    Karla Engliše 519/11, 150 00 Praha 5, IČ: 45313351, zapsaná v obchodním rejstříku vedeném Městským soudem v Praze, oddíl B, vložka 1328. Vydavatelství MAFRA, a. s., je součástí koncernu AGROFERT ovládaného Ing. Andrejem Babišem.