• Běhání místo antidepresiv aneb jak jsem začala s během ve 40 letech

      10:32
    Má první polovina života stála za houby...2 rozvody, vážné onemocnění syna a pak uhodila čtyřicítka. V telefonu slyším hlas mámy "Dcero, vykroč pravou nohou do té lepší půlky života", trpce jsem se usmála a přemýšlela, jak to mám asi udělat

    | foto: Jitka Bendovápro iDNES.cz

     Nevykročila jsem, přímo jsem do ní vběhla. Natáhla jsem staré elasťáky, vytahané triko a šla se proběhnout. Za 5 minut jsem umírala, ale sjistila jsem, jak mi je v přírodě fajn. A další den znovu. V té době mi doktorka předepsala antidepresiva, na 1 rok. Řekla jsem si, že je nechám v šuplíku v práci a zkusím běhat každý den, místo zobnutí prášku. 

    Po měsíci jsem zvládla 6 km, za dva měsíce 8 km. Půl výplaty padlo na kvalitní běžecké oblečení a obuv, stala jsem se závislou, zaplaťbánbůh na běhu a ne na psychofarmakách. Letos v srpnu jsem poznala skvělého člověka a ten mi řekl "poběžíme extrémní běžecký závod na Šumavě, co Ty na to?", já jen odpověděla "tak jo". V tu chvíli jsem si připadala jako Forrest Gump, pro kterého nebyl nic problém a i dlouhé procházky ve Vietnamu se mu líbily :-). Měla jsem velké obavy, jak zvládnu 10 km + 18 překážek vojenským prostorem u Lipna, ale moc jsem se těšila. Na startu ze mě přímo cákal adrenalin, atmosféra závodů skvělá. Dala jsem to. Byla jsem šťastná, pyšná...mé první závody! A ještě k tomu opravdu skvělé umístění, přičemž můj cíl byl pouze přežít a doběhnout. 

    Mám další cíl, uběhnout brněnský půlmaraton a na ty prášky, co jsou v šuplíku, vyhodit! Díky běhání jsem nastartovala lepší půlku života, vyléčila duši a našla skvělého přítele.

    Napiš svůj článek i TY

    Tahle rubrika je určena těm, kteří se chtěji podělit o své zážitky, zkušenosti nebo tipy kolem běhání. Může jít o reportáž, test, tip na zajímavou trasu nebo jen zamyšlení. Nejsou dány žádné mantinely ani tématické okruhy. 

    Tohle je místo, které je určené pouze vám. Lhal bych však, kdybych tvrdil, že to bude hřiště bez pravidel. Vaše příspěvky nepůjdou hned na stránky Rungo.cz, ale projdou "rychlým" okem někoho z redakce, nikdo ale nebude řešit vaše stylistické a gramatické záležitosti. Tento prostor berte jako blog-neblog, kde si za svůj obsah ručíte sami.

    Psaní o běhání je někdy náročné.

    Psaní o běhání je někdy náročné.

    Ale tím to nekončí. Pokud se nám něco opravdu hodně zalíbí, může se stát váš příspěvek i hlavním textem na Rungo.cz. I vy tak můžete aktivně tvořit obsah a být součástí našeho týmu. Nejsme nejchytřejší, nejsme nejrychlejší, ale jsme otevření a to, co děláme, nás baví. Přidejte se.

    Pokud odešlete svůj příspěvek, redakce si vyhrazuje právo na to, co zveřejní a co ne, bez udání důvodů.

    Marek

    Autor:
    Článek se mi líbí


    • tisknout
    • sdílet
    • máte tip?

    Výběr nejlepších článků čtenářů

    ČLÁNEK




    mobilní verze
    © 1999–2017 MAFRA, a. s., a dodavatelé Profimedia, Reuters, ČTK, AP. Jakékoliv užití obsahu včetně převzetí, šíření či dalšího zpřístupňování článků a fotografií je bez souhlasu MAFRA, a. s., zakázáno. Provozovatelem serveru iDNES.cz je MAFRA, a. s., se sídlem
    Karla Engliše 519/11, 150 00 Praha 5, IČ: 45313351, zapsaná v obchodním rejstříku vedeném Městským soudem v Praze, oddíl B, vložka 1328. Vydavatelství MAFRA, a. s., je členem koncernu AGROFERT.