• Běh

    TEST: Prolétněte trailem s novinkou Hoka One One Speed Instinct

    TEST: Prolétněte trailem s novinkou Hoka One One Speed Instinct

    Jak to dopadne, když se vyhlášená maximalistická značka pustí do výroby nízkých a rychlých bot? To nám ukázala novinka Hoka One One Speed Instinct.  celý článek

    příspěvků
    v diskusi
    0

    Odhalujeme pět nejčastějších mýtů o běžeckých botách

    Podívali jsme se na to, jak je to s výběrem levných bot

    Mýtů a polopravd o běžeckých botách koluje mezi běžci spousta. Některé jsou docela neškodné, jiné mohou vést ke vzniku zranění. Je mezi následujícími pěti mýty...  celý článek

    příspěvků
    v diskusi
    35

    RUNGO.cz běží už tři roky. Díky za podporu

    RUNGO.cz slaví tři roky.

    Tři roky žiji ve světě RUNGO. Tři roky, které nejen mně změnily život. Tři roky nápadů, chyb, úspěchů, nárazů do zdi, zklamání, radosti, smíchu, kilometrů a...  celý článek

    příspěvky
    v diskusi
    3

    Pět věcí, které jste měli vědět, když jste začínali běhat

    Trénink v Karlstadu

    Představte si, že byste měli možnost vrátit se v čase a sdělit svému mladšímu já několik rad a tipů, které by mu pomohly překonat těžké běžecké začátky....  celý článek

    příspěvků
    v diskusi
    7

    TEST: Moov Now je virtuální kouč, kterého budete milovat i nenávidět

    Náramek je designově líbivý, pohodlný a sedí silnému i štíhlému zápěstí.

    Trenér. Někdo ho potřebuje, jiný ho nenávidí. Stejně tak to budete mít s chytrým sportovním náramkem Moov Now, který vás bude intuitivně koučovat na každém...  celý článek

    příspěvek
    v diskusi
    1

    Ortopedické vložky: k čemu jsou dobré a na co si dát pozor

    Ortopedické vložky: k čemu jsou dobré a na co si dát pozor

    Dobré boty jsou základem běžeckého vybavení, ale vyřešení zdravotních obtíží s nohama je často nad jejich síly. Kvalitní běžecká bota sice dokáže pohltit...  celý článek

    příspěvků
    v diskusi
    8

    Dítě život změní, ale klást si cíle a jít za nimi můžete dál

    Emma zkoumá svět kolem

    Novopečení rodičové vstoupili do neznámé řeky plni očekávání. Jenže realita jim překopala život více naruby, než předpokládali. Dokázali se však přizpůsobit a...  celý článek

    příspěvků
    v diskusi
    0

    Ovál, les, svižně, pomalu. Jak a kde běhat, abyste se vyhnuli zraněním

    Spíše než stravou, nastartujete spalování tuků aerobní aktivitou jako během

    Rychle, nebo pomalu? Po silnici, nebo v lese, či snad na pásu? Zjišťovali jsme, jaký povrch a jaká rychlost mají největší vliv na vznik běžeckých zranění.  celý článek

    příspěvky
    v diskusi
    3

    TEST: Inov-8 se se svou novinkou snaží nahradit veleúspěšné Race Ultra

    TEST: Inov-8 se se svou novinkou snaží nahradit veleúspěšné Race Ultra

    Po dlouhé zimní odmlce se s novinkami od Inov-8 roztrhl pytel. Nejzajímavější z nich je bezesportu koncept Trail Talon, který má za úkol nahradit a překonat...  celý článek

    příspěvků
    v diskusi
    7

    Sprinterka Allyson Felix v Riu zažila, jak chutná opravdová smůla

    Allyson Felix

    Letos oslaví už jednatřicáté narozeniny, což je na vrcholovou sprinterku až překvapivě vysoký věk. Ambice má však americká sprinterka Allyson Felixová stále...  celý článek

    příspěvek
    v diskusi
    1

    TEST: Chytrý náramek Samsung Gear Fit 2 sám pozná, kdy jdete běhat

    TEST: Chytrý náramek Samsung Gear Fit 2 sám pozná, kdy jdete běhat

    Malý, lehký, elegantní a až nečekaně chytrý. Takový je nový náramek Samsung Gear Fit 2, který se sám spustí, když jdete běhat.  celý článek

    příspěvky
    v diskusi
    4

    Nevíte si rady s údržbou vaku na vodu? Poradíme vám

    Náustek BigBite se žlutou přepážkou na uzamykání průtoku

    Hydrovaky dnes používá díky jejich praktičnosti téměř každý. Málokdo ale ví, jak se o ně správně starat, aby se nestaly líhní bakterií a plísní. Vysvětlíme vám...  celý článek

    příspěvky
    v diskusi
    2

    Přicházejí podzimní novinky: hodinky do hor i skelná vata v podrážkách

    Inov-8 X-talon 225

    Letní prázdniny se přehouply do své druhé poloviny a na obzoru už se objevují zprávy o novinkách na podzim a zimu. Ze záplavy drobných vylepšení a aktualizací...  celý článek

    příspěvek
    v diskusi
    1

    Výrobce kondomů využil svého materiálu k tvorbě sportovní kombinézy

    Sportovní kombinéza vyrobená z materiálu pro kondomy.

    Možná se blíží doba, kdy budeme běhat v kombinézách z materiálu, ze kterého se vyrábějí kondomy. První prototyp už je na světě. Zakladatel Facebooku Mark...  celý článek

    příspěvky
    v diskusi
    3

    Poradíme, na co dávat pozor při zbrojení nejen na Beskydskou sedmičku

    Poradíme na co dávat pozor při zbrojení na Beskydskou sedmičku

    Beskydská sedmička je za dveřmi, proto nastává pravá chvíle na vyladění veškerého vybavení. Při horském závodě totiž není radno nechávat nic náhodě a vyrážet...  celý článek

    příspěvků
    v diskusi
    0

    Pít, či nepít minerálky denně? Ne každá je k tomu vhodná

    Mineralizovaná voda se nehodí k nadměrnému pití, ale jako doplněk pitné vody

    Minerálky pomohou před závodem, doplňují pro tělo důležité látky a ty „lázeňské“ umí i léčit. Jejich nezřízené pití ale může způsobit hypertenzi či ledvinové...  celý článek

    příspěvků
    v diskusi
    8

    „Nažhavte“ EPP a pomozte handicapovaným lyžařům brázdit svahy i v létě

    Kamarádi a instruktoři v jednom. S handicapovanými brázdí lyžařské svahy ve...

    Monoski Zlín je neformální sdružení nadšenců a přátel handicapovaných, které zajišťuje společné výlety do přírody a za sportem. Dobrovolníci, z nichž většina...  celý článek

    příspěvků
    v diskusi
    7

    TEST: V novince od Inov-8 můžete do hor i na Spartan Race

    TEST: V novince od Inov-8 můžete do hor i na Spartan Race

    Běháte často v náročném terénu, ale žádná z vhodných krosovek vám nepřijde dostatečně pohodlná a použitelná i pro delší vzdálenosti? Vyzkoušejte zbrusu nový...  celý článek

    příspěvků
    v diskusi
    6

    První rodinná dovolená s malým dítětem: odpočinek to nebyl

    První rodinná dovolená

    Máme za sebou první rodinnou dovolenou, ze které jsme se sice nevrátili vůbec odpočatí, zato dokonale šťastní. Nízké Tatry byly perfektní volba jak pro rodiče,...  celý článek

    příspěvky
    v diskusi
    4

    Dechberoucí závod provedl běžce kolem nejvyšší rakouské hory

    Großglockner ultratrail

    České závody v terénu umí být náročné i krásné zároveň. Pokud ale běžec zatouží po vyšších horách, nezbývá mu než vyrazit k některým z našich sousedů. Jak se...  celý článek

    příspěvky
    v diskusi
    3

    Nike představil Aeroswift. Pásky na tělo, které snižují odpor vzduchu

    Galen Rupp má na sobě pásky Aeroswift při olympijské kvalifikaci na olympijské...

    Když vyrazil druhého července Galen Rupp na trať americké kvalifikace na olympijské hry, okamžitě se stal středem pozornosti všech diváků. Nejenže byl hlavním...  celý článek

    příspěvků
    v diskusi
    10

    TEST: Nejlehčí objemovka od Asicsu dává sbohem gelovému tlumení

    TEST: Nejlehčí objemovka od Asicsu dává sbohem gelovému tlumení

    Máte rádi běžecké boty od Asicsu, ale vždy vám na nich vadila vyšší hmotnost? Vyzkoušejte novinku DynaFlyte, která jako první tlumená bota od této značky...  celý článek

    příspěvků
    v diskusi
    0

    Ke kolapsu z horka vedou vysoká zátěž, dehydratace i „otrava vodou“

    Přicházející kolaps nemusíte rozpoznat. Dá se mu však předcházet

    Kolaps v letním horku je nepředvídatelný. Může zaskočit i trénované sportovce, kteří nepodcenili prevenci a pitný režim. Na to, co vlastně kolaps způsobuje a...  celý článek

    příspěvků
    v diskusi
    6

    Liší se nápoje ve schopnosti hydratace? Vědci (možná) našli odpověď

    Ilustrační fotografie

    Jak dlouho procházejí tělem různé nápoje? Právě to zkoumá studie z časopisu American Journal of Clinical Nutrition. Práce tvrdí, že některých tekutin se tělo...  celý článek

    příspěvky
    v diskusi
    3

    Na běhání, nebo na chození? Vyzkoušejte chodecké kolekce běžeckých bot

    Na běhání, nebo na chození? vyzkoušejte chodecké kolekce běžeckých bot

    Milujete běžecké boty pro jejich pohodlí, ale kvůli křiklavému designu je nechcete běžně nosit? Máme pro vás řešení. Podívejte se na chodecké kolekce běžeckých...  celý článek

    příspěvků
    v diskusi
    0

    Boty Vivobarefoot vás ochrání, ale noha přitom chodí jako naboso

    Proběhnutí po střepech vydržela tenká podrážka bez úhony.

    Nejlehčí běžecké, sportovní a vlastně i volnočasové boty, které jsem kdy měl na sobě. Nohám dávají volnost a dýchají tak, že je v nich příjemně především v...  celý článek

    příspěvků
    v diskusi
    7

    Určily směr. Tyto značky mají zásadní vliv na podobu běžeckého vybavení

    Pletený svršek Nike Flyknit

    Pružné tlumení, energetické gely nebo ovčí vlna. To je jen krátký výčet z dlouhého seznamu vychytávek, které se výrazně podepsaly na podobě běžeckého...  celý článek

    příspěvky
    v diskusi
    3

    První pomoc při sportovním úrazu? Zachránit vás může i „chytré“ tričko

    Sport v odlehlých oblastech přináší různá rizika. V případě nehody může tričko...

    Kurzy první pomoci, příručky, nácvik ve škole, každý je známe, ale kdo z nás je schopen nabyté znalosti použít, navíc ve vyhroceném okamžiku? Český cestovatel...  celý článek

    příspěvků
    v diskusi
    9

    Běhejme s EPP a pomozme hendikepovaným být „na koni“

    Trenérka Jana Sklenaříková a její svěřenkyně nacvičují sestavu pro závody

    Pomocí mobilní aplikace „eppky“ jste už vyběhali radost mnoha lidem, kteří neměli v životě takové štěstí jako my. Teď můžete pomoci dalším mladým sportovcům,...  celý článek

    příspěvky
    v diskusi
    2

    TEST: Garmin Forerunner 735XT vám prozradí, jak moc trpíte při běhu

    TEST: Zjistěte, jak moc trpíte s novinkou Garmin Forerunner 735XT

    Garmin představil sporttester, který přenáší údaje přímo do vašich brýlí. Poví vám, jak moc při běhu trpíte, a srdeční frekvenci přečte přímo ze zápěstí.  celý článek

    příspěvků
    v diskusi
    7

    Poradíme v čem nosit vodu, abyste při běhu neumřeli žízní

    Boj s horkým počasím kombinací hydratace, minerálů a terapie předchlazení

    Lahev, ledvinka, nebo batoh? Toto dilema už jsme na Rungo jednou řešili a s příchodem letních prázdnin přichází čas na to zjistit, kam se za poslední dvě...  celý článek

    příspěvků
    v diskusi
    5

    Paavo Nurmi: tichý rekordman a nenápadný milionář

    Mladý Nurmi v „civilu“ na ateliérové fotografii

    Poloviční sirotek živořil v bytě bez elektřiny a vody. Stále však pokukoval po běhu, který v oné době začal hýbat celým Finskem. Nakonec mu vynesl slávu,...  celý článek

    příspěvky
    v diskusi
    2

    TEST: Nová generace New Balance Zante vylepšuje nevylepšitelné

    TEST: Nová generace New balance Zante vylepšuje nevylepšitelné

    Silnička Zante od americké značky New Balance se v loňském roce řadila mezi ty vůbec nejoblíbenější běžecké boty na trhu. Letos jsme se dočkali nové generace,...  celý článek

    příspěvků
    v diskusi
    5

    Centimetry, UK, nebo US? Poradíme jak se vyznat v číslování bot

    Centimetry, UK, nebo US? Poradíme jak se vyznat v číslování bot

    Nejste si jistí, jestli vybírat podle velikosti boty v centimetrech, nebo raději podle evropského, nebo snad britského číslování? Poradíme vám, jak se v...  celý článek

    příspěvky
    v diskusi
    2

    Káva v pravou chvíli nakopne. Nebojte se ani čtyř šálků denně

    Káva povzbuzuje jen pokud ji nepijete příliš často

    Povzbudí vás před závodem, bystří mozek a pomáhá s regenerací organismu. Jako doplněk pitného režimu si můžete dopřát až čtyři šálky kávy denně a vzdávat se...  celý článek

    příspěvků
    v diskusi
    8

    Chůze a běh naboso: ano, či ne?

    Chůze na boso je zdravá, za splnění určitých předpokladů, jako například, že se...

    „Bosochůze“ nebo „bosoběh“ přicházejí na přetřes právě nyní, v létě. Přečtěte si, co si o tom myslí fyzioterapeutka a co byste měli vědět, než si boty případně...  celý článek

    příspěvků
    v diskusi
    33


    mobilní verze
    © 1999–2017 MAFRA, a. s., a dodavatelé Profimedia, Reuters, ČTK, AP. Jakékoliv užití obsahu včetně převzetí, šíření či dalšího zpřístupňování článků a fotografií je bez souhlasu MAFRA, a. s., zakázáno. Provozovatelem serveru iDNES.cz je MAFRA, a. s., se sídlem
    Karla Engliše 519/11, 150 00 Praha 5, IČ: 45313351, zapsaná v obchodním rejstříku vedeném Městským soudem v Praze, oddíl B, vložka 1328. Vydavatelství MAFRA, a. s., je členem koncernu AGROFERT.